14/03/2023
È davvero così un peccato di gola consumare una pizza una volta ogni tanto? La risposta è no e ora vi spieghiamo perché!
Che la pizza sia buona (anzi buonissima) lo sappiamo tutti. Il fatto è che generalmente è considerata un pasto abbondante, un piatto unico non del tutto salutare.
Infatti, solitamente coloro che tengono alla loro linea evitano di mangiarla, oppure all’allenamento successivo in palestra ,fanno dieci minuti in più di esercizi!💪
La via per una vita sana passa per una dieta equilibrata. 🤩Questa prevede l’assunzione di tutti i tipi di alimenti nelle giuste dosi.
Infatti, farina, pomodoro, mozzarella e basilico non sono di per sé alimenti che fanno ingrassare! Ovviamente sempre tutto in relazione alle quantità: 2 pizze al giorno, tutti i giorni, fanno ingrassare!😍 Una pizza a settimana invece, non fa del male, e anzi aiuta ad integrare sostanze nutritive che servono al nostro organismo.
Quindi buon pizza a tuttiiiiii🍕