07/10/2026
Cerchi un allenamento davvero efficace senza la confusione delle solite classi affollate?
Al Centro Sport Palladio ti proponiamo lezioni in mini gruppi a numero chiuso: un percorso tra lavoro a corpo libero e piccoli attrezzi per migliorare forza, flessibilità, coordinazione, equilibrio e postura.
Grazie al numero ridotto di partecipanti, verrai seguito passo dopo passo dal nostro istruttore, garantendoti la sicurezza e l'attenzione di un personal training con l'energia di un gruppo.
I posti sono limitati per garantire la qualità di ogni lezione.
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Per ulteriori informazioni e prenotazioni potete rivolgervi alla segreteria al numero 0444/963466
PILATES FLOW – insieme di movimenti che permettono di passare da una posizione all’altra senza intervalli, in modo fluido. CREATIVE MAT – lezione focalizzata su esercizi di forza e miglioramento della flessibilità anche con l’utilizzo di piccoli attrezzi. PILATES FUNZIONALE – lezion...