01/09/2026
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Gusto, sport salute ed equilibrio: Pizzeria Spetic e Villa Marra si alleano per il tuo benessere
Bentornati dalle vacanze, amici! Speriamo di cuore che vi siate goduti ogni momento di relax. Settembre è da sempre il mese dei nuovi inizi e il momento perfetto per riorganizzare i prossimi mesi. A questo proposito, vi invitiamo a dare un'occhiata alle splendide attività e ai corsi che si terranno a Villa Marra, situata a due passi da Spetic. Dopo i vostri allenamenti, sapete già dove trovarci: vi aspettiamo in pizzeria per offrirvi il piatto più adatto, sano ed equilibrato. È il modo migliore per ricaricare le energie e iniziare l'anno lavorativo con il piede giusto, senza rinunciare al gusto.
☎️PER INFO E CORSI a VILLA MARRA potete contattare Jessica Marra o i contatti nella locandina!
Di seguito il programma:
Quattro sabati, quattro approcci unici, quattro guide straordinarie per accompagnarti a rallentare e ripartire con la giusta energia. 🌿✨
Ecco i protagonisti di SLOW SEPTEMBER YOGA nel giardino di Villa Marra:
🗓️ 5 Settembre – Chiara Azzalini
Fisioterapista qualificata in Australia e Yoga Teacher certificata, Chiara unisce la precisione scientifica della fisioterapia al benessere dello yoga. La sua pratica è incentrata sul movimento consapevole, la gestione del dolore e la cura del corpo.
🗓️ 12 Settembre – Roberto Capassi
Certificato a Rishikesh in Pranayama e Kundalini, Roberto ha appreso l’Hatha Yoga direttamente da maestri della tradizione indiana. Propone un movimento consapevole e profondo, pensato come vera propedeutica alla meditazione e al viaggio interiore.
🗓️ 19 Settembre – Sara Todeschini
Diplomata in educazione allo yoga in India (Kaivalyadhama Institute) e studiosa di Eutonia e meditazione Vipassana, Sara guida verso l’equilibrio della persona nella sua totalità, integrando postura, respiro e filosofia indiana.
🗓️ 26 Settembre – Edoardo Gustini
Insegnante di Yoga Terapia, ideatore del metodo Potent Yoga Therapy, fisioterapista e docente universitario di Anatomia Funzionale. Le sue classi uniscono la biomeccanica del movimento al potere terapeutico dello yoga per ritrovare forza e stabilità.
📌 Dove: Giardino del BnB Villa Marra – Strada di Fiume 294, Trieste
🚗 Info utili: Parcheggio interno alla struttura | Ricorda di portare il tuo tappetino
📩 Info e Prenotazioni: Posti limitati per garantire il massimo dello spazio a tutti. Riserva il tuo posto inviando un messaggio in DM oppure via WhatsApp al 3401487212.