08/10/2026
Le giornate corrono veloci ed è sempre più difficile ritagliarsi uno spazio di ascolto per rigenerarci su più fronti.
Domenica 18 Ottobre con l’Aroma-Stretching creeremo un momento di condivisione fatto di pratica attiva in sinergia tra lo Stretching dei Meridiani, l’utilizzo degli Olii Essenziali e, il Coaching. Attraverso esercizi mirati andremo a scogliere le tensioni accumulate nel corpo, gli olii essenziali entreranno nel merito delle rigidità del corpo e delle difficoltà che stiamo riscontrando aiutandoci ulteriormente a sciogliere blocchi. Il Coaching, attraverso le domande, ci permetterà di unire il lavoro svolto con lo stretching e gli olii essenziali, indagando il vissuto presente.
A conclusione della mattinata pranzo conviviale presso il Green Bar, un momento per continuare a stare nel lavoro appena svolto e godere del pieno relax in compagnia.
Posti limitati!
L’attività si svolgerà dalle 10 alle 12 attraverso un lavoro di squadra tra Marta Silvino Mental Coach Sportivo e del Ben-Essere & Cecilia Gandini Essential Mental Coach.
Ti aspettiamo 🌸
