19/08/2024
L'orticello Mio pillole:
I porri, cugini di aglio e cipolle, hanno un sapore delicato e invitante; versatili in cucina, sono antiossidanti, diuretici, lassativi, anti colesterolo e vitaminizzanti.
▪️I porri sono ricchi di micronutrienti, tra cui vitamina A, vitamina C e manganese.
▪️Presentano numerose molecole antiossidanti e antinfiammatorie, tra cui alcuni polifenoli.
▪️Sono ricchi di fibre che conferiscono loro proprietà sazianti.
▪️Sono poveri di calorie e adatti anche in caso di dieta dimagrante.
Scegli sano..scegli L'Orticello Mio 🌱