19/08/2026
3 domeniche. 3 incontri. 3 modi diversi di prendersi cura di sé.
Questo autunno al Rustmood nasce un percorso dedicato al benessere, pensato per unire movimento, consapevolezza, approfondimento e condivisione.
Settembre, ottobre e novembre ci accompagneranno attraverso tre esperienze diverse: dal Pilates e il benessere del pavimento pelvico, allo Yoga e al cerchio delle donne, fino alla Mindfulness e alla gestione dello stress.
E come sempre, ci sarà anche la nostra cucina: ogni incontro si concluderà con un momento conviviale, pensato in sintonia con il tema e con la stagione.
27.09 • 18.10 • 15.11
Dalle 10:30
Quota di partecipazione €40
Posti limitati.
Prenotazioni 049 633296
🍂 Scorri il post per scoprire i tre appuntamenti ➡️
