Gusto Fit Levanella

Gusto Fit Levanella Sano, gustoso e sempre diverso.
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La bresaola è un alimento salutare perché è ricca di proteine magre, il che la rende ideale per chi segue una dieta o fa...
10/11/2025

La bresaola è un alimento salutare perché è ricca di proteine magre, il che la rende ideale per chi segue una dieta o fa sport.
Fornisce anche vitamine del gruppo B, essenziali per il sistema immunitario e il metabolismo, minerali come il fosforo per ossa e denti, e triptofano, un amminoacido che migliora l'umore e la concentrazione.
È una delle carni conservate più ricche di proteine e apporta tutti gli amminoacidi essenziali, che sono fondamentali per la costruzione e il mantenimento della massa muscolare.

Quando inizia il week enda la parola d'ordine è solo condivisione!Non c'è niente di più bello che mangiare insieme ad am...
07/11/2025

Quando inizia il week enda la parola d'ordine è solo condivisione!
Non c'è niente di più bello che mangiare insieme ad amici e famiglia...ma senza troppe noie...al delivery pensiamo noi!

Ok è lunedì, ok è novembre e ok...dobbiamo riprenderci dagli stravizi del week-end...ma volete mettere poterlo fare gust...
03/11/2025

Ok è lunedì, ok è novembre e ok...dobbiamo riprenderci dagli stravizi del week-end...ma volete mettere poterlo fare gustando qualcosa che non è solo sano ma anche buono?
Vi aspettiamo da Gusto Fit!

🎃...e buona serata a voi!🎃
31/10/2025

🎃...e buona serata a voi!🎃

La cipolla offre numerosi benefici per la salute grazie al suo contenuto di vitamine (come la C e del gruppo B), mineral...
27/10/2025

La cipolla offre numerosi benefici per la salute grazie al suo contenuto di vitamine (come la C e del gruppo B), minerali (potassio, ferro), fibre e antiossidanti come la quercetina, che proteggono il cuore, hanno effetti diuretici, ipocolesterolemizzanti, ipoglicemizzanti, antibatterici e antitumorali. Può anche contribuire alla regolarità intestinale e alla salute delle ossa.
Prova ad aggiungerla al tuo poké o alla tua piadina!

Un piatto bilanciato si compone seguendo la regola del Piatto Sano: metà piatto con verdure, un quarto con proteine (com...
24/10/2025

Un piatto bilanciato si compone seguendo la regola del Piatto Sano: metà piatto con verdure, un quarto con proteine (come legumi, pesce o carne bianca) e un quarto con carboidrati complessi (cereali integrali, patate, pane integrale) preferendo fonti proteiche magre...un poké insomma😎

Il riso è un carboidrato ideale per gli atleti, fornendo l'energia necessaria per le prestazioni agonistiche poichèè una...
20/10/2025

Il riso è un carboidrato ideale per gli atleti, fornendo l'energia necessaria per le prestazioni agonistiche poichèè una fonte di carboidrati complessi che vengono rilasciati lentamente, garantendo un apporto di energia costante e prolungato.

Ecco perchè un poké è sempre una buona ideas!

Da Gusto Fit puoi scegliere di assecondare la tua voglia di dolce a fine pasto, o per uno snack, grazie ai nostri Fit Mu...
17/10/2025

Da Gusto Fit puoi scegliere di assecondare la tua voglia di dolce a fine pasto, o per uno snack, grazie ai nostri Fit Muffin preparati senza conservanti e senza additivi per un benessere che non fa rinunciare al gusto!

Consumare la verdura è findamentale perché apporta vitamine, minerali, fibre e antiossidanti essenziali per il benessere...
13/10/2025

Consumare la verdura è findamentale perché apporta vitamine, minerali, fibre e antiossidanti essenziali per il benessere, rinforza il sistema immunitario e aiuta a mantenere il peso sotto controllo. Includere una varietà di verdure nella dieta è fondamentale per prevenire malattie croniche come quelle cardiache, l'ipertensione, il diabete e alcuni tipi di tumore.

E noi da Gusto Fit lo sappiamo bene!

Da Gusto Fit la tua pausa è una pausa sana che cura il tuo benessere grazie a una scelta di ingredienti di prima qualità...
10/10/2025

Da Gusto Fit la tua pausa è una pausa sana che cura il tuo benessere grazie a una scelta di ingredienti di prima qualità!

Le patate sono principalmente una fonte di carboidrati, in particolare di amido, anche se contengono anche una quantità ...
07/10/2025

Le patate sono principalmente una fonte di carboidrati, in particolare di amido, anche se contengono anche una quantità minore di proteine, fibre, vitamine e minerali come il potassio. Per questo motivo, le patate vengono considerate un sostituto di altri carboidrati, come pasta e pane, e devono essere abbinate a una fonte proteica per un pasto completo.

Mangiare le mandorle fa bene perché sono un alimento molto nutriente e ricco di benefici per la salute.😊 Sono una fonte ...
03/10/2025

Mangiare le mandorle fa bene perché sono un alimento molto nutriente e ricco di benefici per la salute.
😊 Sono una fonte importante di proteine, fibre, vitamine (come la vitamina E) e minerali come magnesio, calcio e potassio.
😉La vitamina E è un potente antiossidante che aiuta a proteggere le cellule del nostro corpo, mentre il magnesio e il calcio sono fondamentali per la salute delle ossa e dei muscoli.
😉Inoltre, le mandorle possono aiutare a mantenere sotto controllo i livelli di colesterolo nel sangue, favorendo la salute del cuore e sono anche molto sazianti, quindi possono aiutarti a controllare l’appetito tra i pasti. 😉Insomma, sono uno snack gustoso e salutare che puoi integrare facilmente nella tua dieta, aggiungile anche ai tuoi pokè o alle tue insalate!

Indirizzo

Via Aretina 277 Levanella
Montevarchi
52025

Orario di apertura

Lunedì 12:00 - 14:30
18:00 - 21:00
Martedì 12:00 - 14:30
18:00 - 21:00
Mercoledì 12:00 - 14:30
18:00 - 21:00
Giovedì 12:00 - 14:30
18:00 - 21:00
Venerdì 12:00 - 14:30
18:00 - 21:00
Sabato 18:00 - 21:00

Telefono

+393313305645

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