Fruttalata

22/09/2026

Buongiorno 🌿
Ecco il menù del giorno.
Prenotazioni: 3317446914

🍝 Primi
•Trofie pesto di basilico, pinoli e grana €7
• Mezze maniche con pesto di melanzane, salsa tahin, menta e capuliato €7 🌱
-Riso integrale con funghi e prezzemolo €7 🌱
• Cous cous di ceci e lenticchie rosse con carote, zucchine e melanzane €7 🌱
• Zuppa di lenticchia modicana, carote e sedano €6 🌱


🥗 Pokè
Base con riso basmati bio, zucchine, carote, cavolo cappuccio e avocado + proteine disponibili a scelta tra
• Salmone affumicato e uovo €12
• Pollo e uovo €10
• Ceci e uovo €9
• Tofu affumicato (mandorle e sesamo) e ceci €10 🌱

🥗 Insalatone
Base con insalata mista + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato, avocado e mozzarella €10
• Mozzarella e sfilacci di pollo €8
• Tonno o sgombro a filetti, uovo e avocado €10
• Feta, noci , melograno e mirtilli €8

🍗 Secondi
• Trancio di spada +contorno 16
• Hamburger di pollo o vitello + contorno €12
• Cotolette di pollo impanate al forno+ contorno €12
• Frittata al forno con bieta + contorno €7
• Farinata di ceci con zucchine e capuliato + contorno €6 🌱
• Tempeh di soia con verdure e cipolla €8 🌱
• Polpette di patate con zucca e prezzemolo €1,5 CAD 🌱
• Ricottina al forno €2

🥦 Contorni €4
• Patate al forno
• Mix carote, zucchine e melanzane
• Mix carote e zucchine
• Indivia riccia
• Broccoli al forno
• Cipolla gratinata al forno
• Carote al forno
• Zucca gratinata al forno

🍰 Dolci
• Cheesecake veg con composta di pesca €4 🌱
• Cheesecake veg gluten free alle fragole €4 🌱
• Cheesecake veg gluten free al cioccolato €4 🌱
• Torta veg gluten free alle carote €3 🌱
• Bicchiere di frutta grande €4

21/09/2026

Buongiorno 🌿
Ecco il menù del giorno.
Prenotazioni: 3317446914

🍝 Primi
•Trofie pesto di basilico, pinoli e grana €7
• Busiata con crema di noci funghi e radicchio €7 🌱
-Riso integrale con crema di carote e bieta €6 🌱
• Cous cous di ceci e lenticchie rosse con carote, zucchine, melanzane e germogli di rucola €7 🌱
• Riso basmati con carote, zucchine, tonno e ciliegino €8


🥗 Pokè
Base con riso basmati bio, zucchine, carote, cavolo cappuccio e avocado + proteine disponibili a scelta tra
• Salmone affumicato e uovo €12
• Pollo e uovo €10
• Ceci e uovo €9
• Tofu affumicato (mandorle e sesamo) e ceci €10 🌱

🥗 Insalatone
Base con insalata mista + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato, avocado e mozzarella €10
• Mozzarella e sfilacci di pollo €8
• Tonno o sgombro a filetti, uovo e avocado €10
• Feta, noci , melograno e mirtilli €8

🍗 Secondi
• Filetto di orata +contorno 14
• Hamburger di pollo o vitello + contorno €12
• Cotolette di pollo impanate al forno+ contorno €12
• Frittata al forno con zucchine e ricotta + contorno €7
• Farinata di ceci con zucchine e capuliato + contorno €6 🌱
• Spezzatino di soia con funghi e cipolla €8 🌱

🥦 Contorni €4
• Patate al forno
• Mix carote, zucchine e melanzane
• Mix carote e zucchine
• Bieta
• Cavolo cappuccio bianco
• Cipolla gratinata al forno
• Carote al forno
• Zucca gratinata al forno

🍰 Dolci
• Cheesecake veg con composta di pesca €4 🌱
• Cheesecake veg gluten free alle fragole €4 🌱
• Cheesecake veg gluten free al cioccolato €4 🌱
• Torta veg gluten free alle carote €3 🌱
• Bicchiere di frutta grande €4

19/09/2026

Buongiorno 🌿
Ecco il menù del giorno.
Prenotazioni: 3317446914

🍝 Primi
•orecchiette pesto di ricotta,ciliegino,basilico e grana €7 🌱
•busiata crema di noci funghi e radicchio 7
-riso integrale crema di cavolo nero e spalmabile di mandorle 6
• cous cous di ceci e lenticchie rosse spinaci,melograno zucchine noci e feta 7€
• cous cous di grano spinaci,zucchine ,carote e mozzarella €7 🌱
- zuppa di ceci 6

🥗 Pokè
Base con riso basmati bio, zucchine, carote, cavolo cappuccio e avocado + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato e uovo €12
• Pollo e uovo €10
• Ceci e uovo €9
• Tofu affumicato (mandorle e sesamo) e ceci €10 🌱

🥗 Insalatone
Base con insalata mista + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato, avocado e mozzarella €10
• Mozzarella e sfilacci di pollo €8
• Tonno o sgombro a filetti, uovo e avocado €10
• Feta, noci , melograno e mirtilli €8

🍗 Secondi
•trancio di pesce spada +contorno 16
• Hamburger di pollo o vitello + contorno €12
• Cotolette di pollo impanate al forno+ contorno €12
• Frittata al forno con zucchine e ricotta + contorno €7
• Farinata di ceci con zucchine e capuliato + contorno €6 🌱
•spessatino di soia con funghi e cipolla €8 🌱

🥦 Contorni €4
• Patate al forno
• Mix carote, zucchine e melanzane
• Mix carote e zucchine
•bietola
•cavolp cappuccio bianco
• Zucca Delica al forno
• Carote al forno
• Zucca Butternut gratinata al forno
•polpette di patate zucca e capuliato 1,5
•ricottina al forno 2 €

🍰 Dolci
• Cheesecake veg con composta di fragole €4 🌱
• Cheesecake veg frutti di bosco €4 🌱
•plumcake con gocce di cioccolato 2,5
•torta di mele 2,5
• Bicchiere di frutta grande €4

18/09/2026

18/09/2026

Buongiorno 🌿
Ecco il menù del giorno.
Prenotazioni: 3317446914

🍝 Primi
•cavatelli pomodoro e melanzane 7 €
• busiate pesto di zucchine,pistacchi e pecorino fresco €7 🌱
• riso integrale con crema di cavolo nero e anacardi 6€
• cous cous di grano spinaci,zucchine melograno e noci €7 🌱
- zuppa di ceci 6
- bun vegan crema di mandorla ,lattuga,pomodoro Farinata di ceci e maio veg +contorno a scelta 10 €
- bun crema di avocado ,lattuga,pomodoro salmone affumicato e salsa teriaky +contorno 12

🥗 Pokè
Base con riso basmati bio, zucchine, carote, cavolo cappuccio e avocado + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato e uovo €12
• Pollo e uovo €10
• Ceci e uovo €9
• Tofu affumicato (mandorle e sesamo) e ceci €10 🌱

🥗 Insalatone
Base con insalata mista + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato, avocado e mozzarella €10
• Mozzarella e sfilacci di pollo €8
• Tonno o sgombro a filetti, uovo e avocado €10
• Feta, noci e pesca €8

🍗 Secondi
•filetto di lambuca +contorno 18
• Hamburger di pollo o vitello + contorno €12
• Cotolette di pollo impanate al forno+ contorno €12
• Frittata al forno con zucchine + contorno €7
• Farinata di ceci con zucchine e capuliato + contorno €6 🌱
•tempeh di soia con verdure e cipolla €8 🌱

🥦 Contorni €4
• Patate al forno
• Mix carote, zucchine e melanzane
• Mix carote e zucchine
•indivia riccia
•cavolp cappuccio bianco
• Zucca Delica al forno
• Carote al forno
• Zucca Butternut gratinata al forno
•polpette di patate zucca e capuliato 1,5
•ricottina al forno 2 €

🍰 Dolci
• Cheesecake veg gluten free al cioccolato €4 🌱
• Cheesecake veg frutti di bosco €4 🌱
•plumcake con gocce di cioccolato 2,5
•torta di mele 2,5
• Bicchiere di frutta grande €4

17/09/2026

Buongiorno 🌿
Ecco il menù del giorno.
Prenotazioni: 3317446914

🍝 Primi
•trofie pesto di carciofi,noci e grana 7 €
• busiate pesto di zucchine,mandorle,tofu e menta €7 🌱
• riso integrale con la zucca 6€
• cous cous di ceci e lenticchie rosse carote,zucchine,melanzane e menta €7 🌱
- zuppa di zucca,cavolo nero e lenticchia con o senza riso integrale 6

🥗 Pokè
Base con riso basmati bio, zucchine, carote, cavolo cappuccio e avocado + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato e uovo €12
• Pollo e uovo €10
• Ceci e uovo €9
• Tofu affumicato (mandorle e sesamo) e ceci €10 🌱

🥗 Insalatone
Base con insalata mista + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato, avocado e mozzarella €10
• Mozzarella e sfilacci di pollo €8
• Tonno o sgombro a filetti, uovo e avocado €10
• Feta, noci e pesca €8

🍗 Secondi
•filetto di lambuca +contorno 18
• Hamburger di pollo o vitello + contorno €12
• Cotolette di pollo impanate al forno+ contorno €12
• Frittata al forno con zucchine + contorno €7
• Farinata di ceci con zucchine e capuliato + contorno €6 🌱
•spezzatino di soia con funghi e cipolla €8 🌱

🥦 Contorni €4
• Patate al forno
• Mix carote, zucchine e melanzane
• Mix carote e zucchine
•indivia riccia
•cavolp cappuccio bianco
• Zucca Delica al forno
• Carote al forno
• Zucca Butternut gratinata al forno
•polpette di patate zucca e capuliato 1,5
•ricottina al forno 2 €

🍰 Dolci
• Cheesecake veg gluten free al cioccolato €4 🌱
• Cheesecake veg frutti di bosco €4 🌱
•plumcake con gocce di cioccolato 2,5
•torta di mele 2,5
• Bicchiere di frutta grande €4

16/09/2026

Buongiorno 🌿
Ecco il menù del giorno.
Prenotazioni: 3317446914

🍝 Primi
•trofie pesto di carciofi,noci e grana 7 €
• busiate tenerezze carote e mandorle €7 🌱
• riso integrale con la zucca e prezzemolo 6€
• Riso nero e bianco ceci,zucchine,pomodorini e avocado €7 🌱
• Quinoa carote,zucchine,broccoli e gomasio €7 🌱
- zuppa di lenticchie6

🥗 Pokè
Base con riso basmati bio, zucchine, carote, cavolo cappuccio e avocado + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato e uovo €12
• Pollo e uovo €10
• Ceci e uovo €9
• Tofu affumicato (mandorle e sesamo) e ceci €10 🌱

🥗 Insalatone
Base con insalata mista + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato, avocado e mozzarella €10
• Mozzarella e sfilacci di pollo €8
• Tonno o sgombro a filetti, uovo e avocado €10
• Feta, noci e pesca €8

🍗 Secondi
•trancio di salmone +contorno 14
• Hamburger di pollo o vitello + contorno €12
• Cotolette di pollo impanate al forno+ contorno €12
• Frittata al forno con zucchine e ricotta+ contorno €7
• Farinata di ceci con zucchine e capuliato + contorno €6 🌱
•tempeh con verdure miste e cipolla €8 🌱

🥦 Contorni €4
• Patate al forno
• Mix carote, zucchine e melanzane
• Mix carote e zucchine
•cavolp cappuccio bianco
• Zucca Delica al forno
• Carote al forno
• Zucca Butternut gratinata al forno
•polpette di patate , melanzane e capuliato 1,5 €
•polpette di patate zucca e capuliato 1,5
•ricottina al forno 2 €

🍰 Dolci
• Cheesecake veg gluten free ai frutti di bosco €4 🌱
• Cheesecake veg alle pesche €4 🌱
• Bicchiere di frutta grande €4

15/09/2026

Buongiorno 🌿
Ecco il menù del giorno.
Prenotazioni: 3317446914

🍝 Primi
•busiate con pesto di datterino mandorle basilico e pecorino fresco 7 €
• mezze maniche pesto di melanzane mandorle e capuliato €7 🌱
• riso integrale crema di carote e bietola 6€
• Riso venere zucchine e sgombro €8 🌱
• cous cous di ceci e lenticchie rosse carote,zucchine e melanzane €7 🌱
- zuppa di ceci 6

🥗 Pokè
Base con riso basmati bio, zucchine, carote, pomodorini e avocado + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato e uovo €12
• Pollo e uovo €10
• Ceci e uovo €9
• Tofu affumicato (mandorle e sesamo) e ceci €10 🌱

🥗 Insalatone
Base con insalata mista + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato, avocado e mozzarella €10
• Mozzarella e sfilacci di pollo €8
• Tonno o sgombro a filetti, uovo e avocado €10
• Feta, noci e pesca €8
• Con bufala (250 gr) €12

🍗 Secondi
•filetto di orata +contorno 14
• Hamburger di pollo o vitello + contorno €12
• Cotolette di pollo impanate al forno+ contorno €12
• Frittata al forno con zucchine e bietola + contorno €7
• Farinata di ceci con zucchine e carote + contorno €6 🌱
•bocconcini di tofu con verdure miste e cipolla €8 🌱

🥦 Contorni €4
• Patate al forno
• Mix carote, zucchine e melanzane
• Mix carote e zucchine
• bietola in umido
• Zucca Delica al forno
• Carote al forno
• Zucca Butternut gratinata al forno
•polpette di patate , melanzane e capuliato 1,5 €
•ricottina al forno 2 €

🍰 Dolci
• Cheesecake veg gluten free ai frutti di bosco €4 🌱
• Cheesecake veg alle pesche €4 🌱
• Torta veg alle mele e noci €2,5 🌱
• Bicchiere di frutta grande €4

14/09/2026

Buongiorno 🌿
Ecco il menù del giorno.
Prenotazioni: 3317446914

🍝 Primi
•teofie pesto di carciofi noci e grana 7 €
• mezze maniche pesto di cavolfiore mandorle e capuliato €7 🌱
• Orzo tonno,fagiolino,carote e ciliegino €8
• Riso venere con zucca, radicchio e noci €7 🌱
• cous cous di grano carote,zucchine melanzane,mozzarella e pesto di basilico €7 🌱
- zuppa di ceci 6

🥗 Pokè
Base con riso basmati bio, zucchine, carote, pomodorini e avocado + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato e uovo €12
• Pollo e uovo €10
• Ceci e uovo €9
• Tofu affumicato (mandorle e sesamo) e ceci €10 🌱

🥗 Insalatone
Base con insalata mista + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato, avocado e mozzarella €10
• Mozzarella e sfilacci di pollo €8
• Tonno o sgombro a filetti, uovo e avocado €10
• Feta, noci e pesca €8
• Con bufala (250 gr) €12

🍗 Secondi
•filetto di orata +contorno 14
• Hamburger di pollo o vitello + contorno €12
• Cotolette di pollo impanate al forno+ contorno €12
• Frittata al forno con zucchine + contorno €7
• Farinata di ceci con zucchine e carote + contorno €6 🌱
• Tempeh di soia con verdure miste e cipolla €8 🌱

🥦 Contorni €4
• Patate al forno
• Mix carote, zucchine e melanzane
• Mix carote e zucchine
• Indivia riccia
• Zucca Delica al forno
• Insalata di fagiolini e carote
• Carote al forno
• Zucca Butternut gratinata al forno

🍰 Dolci
• Cheesecake veg gluten free ai frutti di bosco €4 🌱
• Cheesecake veg alle pesche €4 🌱
• Torta veg alle mele e noci €2,5 🌱
• Plumcake veg con gocce di cioccolato €2,5 🌱
• Bicchiere di frutta grande €4

12/09/2026

Buongiorno 🌿
Ecco il menù del giorno.
Prenotazioni: 3317446914

🍝 Primi
• Penne integrali con crema di carote, tofu affumicato (sesamo e mandorle) e cavolo nero€7 🌱
• Orecchiette con pesto di ricotta, basilico, grana e ciliegino €7
• Riso venere con zucca, radicchio e noci €7 🌱
• Quinoa con carote, zucchine, fagiolini, broccoli e semi di zucca €7 🌱

🥗 Pokè
Base con riso basmati bio, zucchine, carote, pomodorini e avocado + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato e uovo €12
• Pollo e uovo €10
• Ceci e uovo €9
• Tofu affumicato (mandorle e sesamo) e ceci €10 🌱

🥗 Insalatone
Base con insalata mista + proteine disponibili a scelta tra:
• Salmone affumicato, avocado e mozzarella €10
• Mozzarella e sfilacci di pollo €8
• Tonno o sgombro a filetti, uovo e avocado €10
• Feta, noci e pesca €8
• Con bufala (250 gr) €10

🍗 Secondi
• Hamburger di pollo + contorno €12
• Cotolette di pollo impanate al forno+ contorno €12
• Frittata al forno con zucchine + contorno €7
• Farinata di ceci con zucchine e capuliato + contorno €6 🌱
• Tempeh di soia con verdure miste e cipolla €8 🌱
• Polpette di ricotta , mollica e broccoli €2 CAD

🥦 Contorni €4
• Patate al forno
• Mix carote, zucchine e melanzane
• Mix carote e zucchine
• Indivia riccia
• Zucca Delica al forno
• Insalata di fagiolini e carote
• Carote al forno
• Zucca Butternut gratinata al forno

🍰 Dolci
• Cheesecake veg gluten free alle fragole €4 🌱
• Cheesecake veg ai frutti di bosco €4 🌱
• Torta veg alle mele con mandorle e cannella €2,5 🌱
• Plumcake veg con gocce di cioccolato e granella di pistacchio €2,5 🌱
• Bicchiere di frutta grande €4k