16/10/2026
Un allenamento che unisce movimento, respirazione e controllo del corpo.
L’Acquapilates lavora su tonicità, postura, flessibilità e benessere psicofisico, sfruttando la resistenza dell’acqua per rendere ogni esercizio efficace ma più fluido e delicato sulle articolazioni.
È indicato anche per chi cerca un’attività a basso impatto, per persone anziane, in sovrappeso o con esigenze articolari, e per chi vuole migliorare equilibrio e consapevolezza del movimento.
📅 Venerdì 19.20–20.15
📅 Sabato 11.20–12.15
💧 € 13 a lezione, su prenotazione telefonica.
𝗖𝗵𝗶𝗮𝗺𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: +39 0731 211061
📧 𝗢𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗰𝗶 𝗮: [email protected]