26/02/2021
Idee per il week end ...venerdì pesce 🎣
Merluzzo, capperi e acciughe con salsa di pomodorini
Ingredienti per 2 persone
2 filetti di merluzzo da 125 g l'uno, 1/2 zucchina, 1 fetta di melanzane, 1/2 peperone giallo, 1 cucchiaio di olive taggiasche denocciolate La Rocca, 200 g di pomodorini ciliegia, Olio q.b., 1 cucchiaino di zucchero, Sale q.b.
Per la salsa di capperi e acciughe:
50 ml di olio d'oliva, 2 cucchiaini di capperi dissalati La Rocca, 3 acciughe tritate, 1 spicchi d'aglio, 50 ml di aceto di vino rosso
Preparazione
Per la salsa: in una padella unta d'olio, rosolare leggermente l'aglio. Sempre mescolando, aggiungere i capperi e le acciughe a pezzi. Dopo 10 minuti aggiungere l'aceto e lasciare ridurre a fuoco bassissimo per 30 minuti.
Per il sugo di pomodorini: tagliare i pomodorini a metà, far cuocere per dieci minuti a fiamma bassa con poco olio, un cucchiaino di zucchero e sale, quindi passare al mixer.
Nel frattempo, mondare le verdure e tagliarle a cubetti insieme alle olive. Rosolarle per ca. 5 minuti. Cuocere a vapore i filetti di merluzzo per 10 minuti.
Per impiattare: spennellare ogni piatto con un cucchiaio di salsa di pomodorini. Disporvi un trancio di merluzzo cotto al vapore e condire con la salsa di capperi e acciughe. Aggiungere le verdure sminuzzate e rosolate.
Un’esplosione di sapori!