12/05/2020
☀️ Ieri i miei nipoti Luca e Sara mi hanno regalato le fave fresche: le abbiamo raccolte insieme dalle loro piante e siccome è proprio la stagione giusta vorrei condividere con voi un piatto semplice e molto saporito che sto preparando (le dosi indicate sono per 2 persone)...
INGREDIENTI:
👉 2 kg fave fresche
👉 5 o 6 spicchi d'aglio
👉 una tazzina da caffè di olio d'oliva extravergine
👉 1/2 mazzetto di coriandolo fresco (si trova nei negozi di frutta e verdura arabi)
👉 sale a piacere
PREPARAZIONE:
✅ sbucciamo le fave e teniamo anche alcuni pezzi di buccia teneri
✅ laviamo e facciamo scolare il tutto
✅ mettiamo l'aglio schiacciato in una pentola insieme all'olio e lo facciamo imbiondire
✅ aggiungiamo le fave e il coriandolo lavato e tritato non troppo fine
✅ mescoliamo ogni tanto, magari aggiungendo un pochino di acqua.
Quando il piatto è cotto, è pronto per essere usato come contorno o, accompagnato con del riso, come primo piatto.
..buon appetito!