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Counseling4Everyone Benessere psico-fisico, sviluppare autostima e consapevolezza, crescita personale. http://associazionesophia.blogspot.it Nel 2005 ho svolto per conto di E.DI.SU.

Spunti per migliorare le relazioni personali e professionali e vivere più serenamente la propria vita. Appassionata di studi Psicologici, ho frequentato il Master Advanced in PNL acquisendo nel 2004 il titolo di "Esperto in didattica della comunicazione" e nel 2006 di "Counselor" e "Coach Life". attività di orientamento, sostegno psicologico rivolto agli studenti universitari. Ho collaborato come consulente con diversi istituti scolastici della provincia di Bari. Con grande impegno nel 2012 ho fondato l'Associazione "Sophia" a Bari, svolgendo attività di formazione, offrendo al pubblico uno sportello Anti-Stalking con consulenza legale gratuita e un centro di Counseling. Ho svolto seminari in varie Scuole e Licei, di Bari e Provincia, di sensibilizzazione sulle tematiche riguardanti il fenomeno dello Stalking. Attualmente svolgo attività di consulenza nell'ambito delle relazioni d'aiuto/Counseling presso il mio studio a Bari in Via Amendola 219, cell. +39 3487954110.

E se il problema non fossi tu, ma la tua "mappa"? 🗺️Ti è mai capitato di sentirti come se stessi correndo su un tapis ro...
02/02/2026

E se il problema non fossi tu, ma la tua "mappa"? 🗺️

Ti è mai capitato di sentirti come se stessi correndo su un tapis roulant? Ti impegni, fatichi, ma alla fine della giornata sei sempre nello stesso punto. Che si tratti di un obiettivo professionale che non decolla o di una relazione che sembra aver perso il battito, il senso di frustrazione è lo stesso.
Nel mio studio di Counseling ho imparato una cosa fondamentale: non si vince solo con la forza di volontà, si vince con la strategia.
Utilizzo un approccio che definisco "a tavolino", basato sul modello T.O.T.E.:
1️⃣ Analizziamo dove sei (Test)
2️⃣ Cambiamo ciò che non funziona (Operate)
3️⃣ Verifichiamo i progressi (Test)
4️⃣ Raggiungiamo il traguardo (Exit)
Ma non è solo logica. Insieme lavoriamo per far sì che il tuo obiettivo diventi reale per i tuoi sensi: devi poterlo vedere nitido, sentire con le tue orecchie e provare sulla pelle. Se la tua mente non lo "abita" già, non ti ci porterà mai.
🚀 Vuoi ricalibrare la tua rotta?
Da oggi riapro le prenotazioni per i colloqui conoscitivi gratuiti. Analizzeremo insieme il tuo obiettivo e capiremo se è formulato nel modo giusto per essere raggiunto.
Scrivimi un messaggio in privato o nei commenti. Ricominciamo da qui.

Indirizzo

Bari
70126

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
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