What are the opening hours?

Monday 09:00 - 00:00 Tuesday 09:00 - 00:00 Wednesday 09:00 - 00:00 Thursday 09:00 - 00:00 Friday 12:00 - 00:00 Saturday 09:00 - 00:00 Sunday 09:00 - 00:00

Diet Meal

Name: Diet Meal
Address: Diet Meal, Irbil, 44, IQ
Telephone: +9647500860085

Home
Iraq
Irbil
Diet Meal

EAT HEALTHY

05/08/2026

🍳 **أومليت الحبش**

ابدأ يومك بوجبة فطور متوازنة وغنية بالبروتين!

🥚 بيض مخفوق طازج
🥓 شرائح حبش مدخن
🥗 سلطة جرجير طازجة
🍞 خبز أسمر دايت

🔥 **378 سعرة حرارية فقط**

وجبة لذيذة، صحية، ومثالية لمن يبحث عن التغذية المتوازنة والطاقة طوال اليوم.

21/07/2026

**Fresh, colorful, and full of flavor! 🥗❤️**

Our Beetroot Salad is made with fresh arugula, beetroot, cherry tomatoes, grilled halloumi cheese, and a delicious signature dressing.

✨ Only **154 Calories** – the perfect light and nutritious choice for your day!

**Eat fresh. Feel great. 💚**

---

# # # 🇹🇯 Kurdish (Sorani) Caption

**سەوز، تازە و پڕ لە تام! 🥗❤️**

سەڵاتەی چەوەندەر پێکهاتووە لە:
🌿 جەرجیر
🩷 چەوەندەر
🍅 تەماتە
🧀 پەنیرەی حەلوم
🥣 و سۆسی تایبەتی

✨ تەنها **١٥٤ کالۆری** ـیە، هەڵبژاردەیەکی تەندروست و سووک بۆ هەر کاتێکی ڕۆژ.

**خواردنی تەندروست، ژیانێکی تەندروست. 💚**

#سەڵات #شۆندەر

18/07/2026

🍳 **Protein Omelet**

Fuel your day with a healthy and delicious meal! Made with fresh spinach, mushrooms, and tomatoes, served with a side of arugula salad and fresh bread.

🔥 **Only 378 Calories**

A balanced, protein-rich meal that keeps you energized and satisfied.

🍳 **ئۆملێتی پڕۆتین**

ڕۆژەکەت بە خواردنێکی تەندروست و خۆش دەست پێبکە! ئامادەکراوە لە سپاناخ، قارچ و تەماتەی تازە، لەگەڵ زەڵاتەی جەرجیر و نانی تازە.

🔥 **تەنها ٣٧٨ کالۆری**

خواردنێکی هاوسەنگ، دەوڵەمەند بە پڕۆتین، کە وزە و تێربوونت بۆ ماوەیەکی درێژ دابین دەکات.

05/07/2026

خواردنێکی دەوڵەمەند بە پرۆتین و پڕ لە وزە، بۆ ئەوەی هەموو ڕۆژەکەت بە چالاکی و هێز بەسەر ببەیت، بە تامێکی زۆر خۆش. 💪✨
🥗 تەندروستی هەڵبژێرە، بەبێ ئەوەی لە تام بێبەش بیت.

🌮🥗 **وجبة الدجاج المكسيكي** 🇲🇽

نكهات مكسيكية مميزة مع توازن غذائي مثالي في كل لقمة! 😍💚

🍗 180 غرام دجاج متبل ومشوي
🍚 160 غرام أرز
🌽 ذرة حلوة
🫘 فاصولياء حمراء
🫛 حمص حب

وجبة غنية بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة لتمنحك الشبع والطاقة طوال اليوم، بطعم لذيذ يناسب أسلوب حياتك الصحي. 💪✨

#بروتين

03/07/2026

پێش به‌شداری كرنی مانگانه‌ی ژه‌مه‌كانی دایت میڵ… خەو و ماندووبوون.
دوای به‌شداری كرنی مانگانه‌ی ژه‌مه‌كانی دایت میڵ… وزە، تەندروستی و متمانە بە خۆت. 🌿

لەگەڵ Diet Meal هەموو ڕۆژێک خواردنی تەندروستت بۆ ئامادە دەکرێت، بۆ ئەوەی تۆ تەنها بیر لە سەرکەوتنت بکەیت، نەک لە چی بخۆیت.

✨ خواردنی تازە
🥗 پلانی گونجاو بۆ ئامانجەکەت
🚚 گەیاندنی ئاسان بۆ دەرگای ماڵ

ئەمڕۆ دەست پێ بکە، گۆڕان بە یەک هەنگاو دەست پێدەکات. 💚

Before your subscription: tired, overwhelmed, and unsure what to eat.
After your subscription: healthier, more energetic, and more confident. 🌿

With Diet Meal, every meal is freshly prepared and perfectly balanced, so you can focus on your goals—not your next meal.

✨ Fresh ingredients
🥗 Personalized meal plans
🚚 Convenient daily delivery

Your transformation starts with one healthy choice. Start today. 💚

28/06/2026

🥗 **ليس كل طعام صحي يعني طعمًا عاديًا… نيسواز من Diet Meal تثبت العكس.**

وجبة متوازنة تجمع بين **التونة الغنية بالبروتين، البيض، الخس الطازج، الفليفلة الخضراء، وبذور الكرزية** لتمنحك الشبع، الطاقة، والطعم الذي تستحقه.

✨ **405 سعرة حرارية فقط**
لمن يبحث عن أسلوب حياة صحي دون التنازل عن المذاق.

📍 زورونا في **Vital Village - مقابل Empire - أربيل**
ابدأ رحلتك الصحية… وجبة واحدة في كل مرة. 💚

---

🥗 **هەموو خواردنی تەندروست واتای بێ‌تام نییە… سالادی نیسوازی Diet Meal ئەوە دەسەلمێنێت.**

تێکەڵەیەکی هاوسەنگ لە **تونا، هێلکە، خەس، بيبەری سەوز و تەماتە بۆ ئەوەی هەست بە تێربوون، وزە و تامێکی نایاب بکەیت.

✨ **تەنها ٤٠٥ کالۆری**
هەڵبژاردەیەکی گونجاو بۆ هەر کەسێک کە دەیەوێت ژیانێکی تەندروست بژی، بەبێ ئەوەی لە تامی خۆشی خواردن بگەڕێتەوە.

📍 **Vital Village – بەرامبەر Empire – هەولێر**

💚 **گەشتی تەندروستی خۆت لە ئێستا دەستپێبکە… بە یەک ژەمەی باش.**
#جيم #الفيتامينات #دايت #البروتين

22/06/2026

گۆڕان دوامەخە...
٣٠ ڕۆژ لەگەڵ دایت میل دەتوانێت دەستپێکێکی نوێت پێ ببەخشێت، وزەی زیاتر و شێوازی ژیانی تەندروست کە بەردەوام بێت. 🥗💚

ئێستا دەست پێبکە، چونکە باشترین کات بۆ گرنگیدان بە خۆت ئەمڕۆیە.
—————
لا تؤجل التغيير...
30 يوم مع دايت ميل كفيلة بأن تمنحك بداية جديدة، طاقة أكبر، وعادات صحية تدوم. 🥗💚
ابدأ الآن، فأفضل وقت للاهتمام بنفسك هو اليوم.

+964 750 086 0085

#دايت #البروتين #الفيتامينات #جيم

16/06/2026

🥢✨ نكهة آسيوية أصيلة... بطابع صحي!

استمتع بوجبة **الدجاج الآسيوي** من دايت ميل، مزيج مثالي من الدجاج الطري المتبل بتوابل آسيوية غنية مع مكونات طازجة تمنحك الطعم الذي تحبه والقيمة الغذائية التي تحتاجها. 💚🔥

لأن الأكل الصحي لا يعني التنازل عن المذاق! 😍

🍽️ دجاج طازج
🥗 مكونات صحية ومتوازنة
⚡ غني بالبروتين وخفيف على الجسم

#دايت

11/06/2026

🍕✨ طعم تحبه... وسعرات أقل!

مع بيتزا **دايت ميل** استمتع بكل نكهة البيتزا المفضلة لديك بدون الشعور بالذنب. مكونات طازجة، عجينة خفيفة، وقيمة غذائية مدروسة لتناسب أسلوب حياتك الصحي.

لأن الأكل الصحي ما لازم يكون ممل! 💚

اطلب الآن واستمتع ببيتزا تجمع بين المذاق الرائع والتوازن الغذائي.

#دايت

Address

Diet Meal
Irbil
44

Opening Hours

Monday	09:00 - 00:00
Tuesday	09:00 - 00:00
Wednesday	09:00 - 00:00
Thursday	09:00 - 00:00
Friday	12:00 - 00:00
Saturday	09:00 - 00:00
Sunday	09:00 - 00:00

Telephone

+9647500860085

Website

https://sosmartmenu.com/Menu/View?menuId=11&lang=English

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diet Meal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Diet Meal: