25/06/2026
🤍خولا ئامادەبون بو زاروك بونێ🤍
وانە و خولێن یوگایێ بو ئافرەتا ب دوو گیان
جهه كێ ئارام و دل خوشه ژبو وان دايكێن چاڤه رێی زاروكێ خو. دده مه كى دا كو به رهه ڤيێن خو يێن ده رونى و له شى دكه ى، ئە ڤە دێ بيته جهه ك كو هه ست ب پشتگيريێ بكه ى و زانست و زانياريان ب ده ستخوڤه بينى و هه روه سا جهه كه ژ بو زێده كرنا باوه رى بخوبوونا ته.
ئه ف خولا ئێك روژى يا هاتييه ديزاين كرن بو هاريكار ى كرنا ته ژبو زێده كرنا هێزا له شى و ئارامكرنێ و هه روه سا تێگه هشتنه كا هويرتر د له شێ خو و زاروكێ خو دا ب رێكا ئه ڤێ سمينارێ.
🌿كلاس دێ وه ك گروپێن بچويك ب رێڤە چيت.
🌿 پروگرام يێ هاتيه ئاماده كرن كورس ب ئێك روژ تمام ببيت.
🌿 ناڤه روكا سمينارێ بو 9 روژان وه كى ئێكه .
🌿 تو دشێی پتر ژ ئێك جار به ژدار ببى، به لێ پا بو هه ر جارا به ژدار بوونێ 25,000 وه ك تێچويێ به ژداريكرنێ دێ هێتە وه لگرتن.
✨ پێدڤيه ( رازەمەنديا نوژدارى ) بهێته وه لگرتن، به رى به ژداريكرنێ د كورسى دا.
ل ده مێ فورما گوگلى دهنێرى، به ژداريكرنا ته دێ هێته توماركرن.
https://forms.gle/LrbdBDgRUJ5SQZuAA
….
🤍 Childbirth Class 🤍
Lectures and Maternity Yoga
This is a peaceful space where expectant mothers can feel supported, gain knowledge, and build confidence as they prepare mentally and physically for childbirth.
This one-day course is designed to help you build physical strength, relax, and deepen your understanding of your own body and your baby through a seminar.
🌿 Small-group classes.
🌿 The program is designed as a One-Day Completion Course.
🌿 The content of all 9 sessions is identical.
🌿 You may attend multiple sessions (a participation fee of 25,000 IQD per session applies).
✨ Doctor’s approval required before joining
Your registration will be complete once you submit the Google Form.
https://forms.gle/LrbdBDgRUJ5SQZuAA
Hespa Circle, KRO, Duhok
دەورا هەسپا , KRO, دهوك
07511105724