04/07/2022
יוגה עם אורנה 🍁
https://chat.whatsapp.com/FALhTxNg47H2QO2dIEEKQz
בוקר טוב לכולן/ם
*שיעור יוגה בנושא שיווי המשקל יתקיים הערב בשעה 20.30*
*מזמינה אתכם גם החדשים בקבוצה לגעת , לנשום , להיות במקום בלי רעשים מסביב . להגיע למיינד הפנימי שלנו 🙏🧎🏻♀️🫶*
איך למצוא את שיווי המשקל בגוף שלנו ...🤸🏼♂️
תנועות שווי משקל מחזקות את היסודות והבסיס שעליו אנו עומדים , מטפחות את הקשר שלנו עם הקרקע התומכת , ואת היכולת להישען לתוכה ולצמוח ממנה .🧎🏻♀️
דרך היוגה ניצר יציבות בגוף.
עבודת שיווי משקל הוא מווסתת את מערכת העצבים שלנו , מחזירה איזון למערכת . ממקדת ומשקיטה את התודעה. מסייעת לתחושה כללית של קו אמצע " ומסוגלות ליציבות 🧘♂️
מחכה לכן /ם שיעור הבא
ימי שני ורביעי בשעות 20.30 ☘️
יוגה עם אורנה 🍁
WhatsApp Group Invite