movephysio.id

06/06/2026

29/05/2026

Cedera ankle sering dianggap bisa sembuh sendiri, padahal kalau dipaksakan justru bisa makin parah.

Di Move Physiotherapy, setiap kondisi ditangani sesuai kebutuhan pasien mulai dari pemeriksaan awal sampai terapi yang tepat sasaran.

Hasilnya, ankle jadi lebih stabil, nyeri berkurang, dan mulai bisa kembali beraktivitas dengan nyaman.

📍 Konsultasikan cedera kamu di Move Physiotherapy

27/05/2026

Selamat Hari Raya Idul Adha 1447 H ✨
Semoga setiap pengorbanan membawa keberkahan, ketulusan, dan kebahagiaan yang selalu mengiringi langkah kita.
Mari rayakan hari penuh makna ini dengan hati yang ikhlas dan penuh syukur 🌙

24/05/2026

Nyeri yang sempat mendingan… tapi balik lagi terus? 👀
Bisa jadi yang diatasi cuma rasa sakitnya, bukan sumber masalahnya.

Di Move Physiotherapy, treatment nggak cuma fokus bikin nyeri reda sementara, tapi juga bantu cari penyebabnya supaya pemulihan lebih optimal ✨

Mulai dari analisa postur, pola gerak, sampai kondisi otot & sendi akan dicek sesuai kebutuhan kamu. Karena tiap keluhan punya penyebab yang berbeda 🙌

✔️ Analisa penyebab nyeri
✔️ Treatment sesuai kondisi
✔️ Exercise untuk bantu recovery lebih optimal

Jangan tunggu sampai makin sering kambuh.
Yuk konsultasi dan mulai recovery dengan penanganan yang tepat 💙

23/05/2026

Nyeri yang sempat mendingan, tapi balik lagi terus? 👀
Bisa jadi yang diatasi cuma rasa sakitnya, bukan sumber masalahnya.
Di Move Physiotherapy, treatment nggak cuma fokus bikin nyeri reda sementara, tapi juga bantu cari penyebabnya supaya pemulihan lebih optimal ✨
Mulai dari analisa postur, pola gerak, sampai kondisi otot & sendi akan dicek sesuai kebutuhan kamu. Karena tiap keluhan punya penyebab yang berbeda 🙌
✔️ Analisa penyebab nyeri
✔️ Treatment sesuai kondisi
✔️ Exercise untuk bantu recovery lebih optimal
Jangan tunggu sampai makin sering kambuh.
Yuk konsultasi dan mulai recovery dengan penanganan yang tepat 💙

movephysiotherapy

16/05/2026

99 problem, 1 solution” 😎✨
Pegal, nyeri, postur bermasalah, sampai badan terasa nggak nyaman buat aktivitas?
Saatnya fisioterapi di Move Physiotherapy 💆‍♂️

Karena gerak nyaman bikin aktivitas lebih maksimal 🙌

📍Available In Clinic Bintaro & Home Service
Book your session now!

15/05/2026

Punggung atas sering terasa berat? 👀
Bisa jadi karena rounded shoulder akibat sering nunduk gadget & duduk terlalu lama.
Tenang, dengan fisioterapi yang tepat, postur tubuh bisa dibantu jadi lebih seimbang dan nyaman 💆‍♂️
✔️ Release otot tegang
✔️ Koreksi postur
✔️ Aktivasi otot punggung & bahu
📍Move Physiotherapy
Available In Clinic Bintaro & Home Service
Book your session now!

10/05/2026

Punya keluhan yang mulai mengganggu aktivitas sehari-hari?
Jangan tunggu sampai makin parah dan bikin badan makin nggak nyaman.

Dengan penanganan fisioterapi yang tepat, keluhan bisa dibantu secara bertahap sesuai kondisi masing-masing pasien ✨

Di Move Pysiotherapy, treatment juga tersedia home visit jadi lebih nyaman dilakukan di rumah 🤍

07/05/2026

Nyeri lutut, betis cepat tegang, atau telapak kaki sakit saat lari? 🏃‍♂️
Jangan terus dianggap hal biasa 👀

Keluhan saat berlari bisa dibantu dengan penanganan fisioterapi yang tepat agar lari jadi lebih nyaman & aman ✨

Move Physiotherapy siap bantu kamu kembali berlari dengan lebih nyaman 💪
Book your session now!

05/05/2026

Apa sih TENS itu? 🤔

TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) adalah terapi listrik ringan yang membantu memblokir sinyal nyeri sebelum sampai ke otak ⚡

Di Move Physiotherapy, TENS bisa digunakan untuk area seperti punggung, leher, bahu, lutut, hingga tangan.

Kalau terlihat ada kedutan saat terapi, itu normal ya tanda otot sedang distimulasi 😊