Vital Cafe & Bistro

Vital Cafe & Bistro Keresed az egészséges, vegán-, gluténmentes finomságokat? Egy jó hangulatú közösségi helyr Imádjuk a prémium kávékülönlegességeket. Várunk szeretettel!
(1)

Szeretjük a gluténmentes desszerteket is, ezért jött létre a Vital Cafe & Bistro. Ha táplálék-intoleranciával kell együtt élned, esetleg táplálék-allergiás vagy, akkor is megtalálod a szimpatikus kávé-kísérőt. Kompromisszumok nélkül találsz nálunk tej-, tojás-, adalék-, cukor- és gluténmentes desszerteket is. Ha megéhezel, akkor is nyugodt lehetsz, minden nap készülünk gluténmentes, vegán ebéddel

is. Az egészséges, teljes értékű és gluténmentes növényi táplálkozással is sokat tehetsz az egészségedért. Rendelésed helyben átvételre és kiszállításra a www.vitalcafebistro.hu oldalon keresztül várjuk.

   A növényi táplálkozás minden évszakban releváns, ám a gyümölcsök és zöldségek bősége az évnek ebben a felében a friss...
23/08/2026



A növényi táplálkozás minden évszakban releváns, ám a gyümölcsök és zöldségek bősége az évnek ebben a felében a frissesség miatt különösen szívmelengető.
Bár a nyár ebben az évben sok nehézséget adott a maga forróságával és a csapadékhiánnyal, mégis bizakodó vagyok.
Észrevehetően rövidülnek a nappalok, az éjszakák már a felüdülés hűvösét adják, így végre megadatott néhány hűvösebb óra, amikor végre kicsit akár fázhattunk is. :)
Nyárimádóként furcsa ezt leírni is :)

Az ősz bősége a forró nyár után különösen nagy ajándék lesz.
A tisztán növényi táplálkozás nem különíthető el a környezettől.
Mivel a friss, szezonális zöldségek meglététől nagyban függünk.
Gőzerővel zajlik ilyenkor a téli hónapokra szükséges raktározás: befőzés, aszalás, fagyasztás.
A felelős zöldség-felhasználás szerves része az ésszerű előre gondoskodás.
Ha lehetőségetek van rá, ti is éljetek vele.

Aki különösen szerencsés, a konyhakertje zöldellő, például a mélymulcsos kertészkedésnek és a takarékos öntözésnek.
Akik megtapasztalhatják a még zöldellő veteményeket, hálás szívvel takaríthatják be a terményeket.
A hőség csökkenésével lehetőség nyílik a rövid tenyész idejű zöldségek vetésének, így esélyt adunk a kert (és magunk) számára, hogy valami remek dolog még kialakuljon.

Ez a nyár megmutatta, hogy fel kell készülnünk az időjárás változására.
Aki mer szembenézni azzal, hogy hány liter víz szükséges 1-1 étkezés biztosításához növényi illetve hagyományos étkezés esetén, tegye meg....

Újra hangosabb lesz az a Charles Drawinnak tulajdonított mondás:

„Nem a legerősebb fajok maradnak életben, hanem azok, amelyek a leginkább képesek alkalmazkodni” – idézik sokan A fajok eredete című művére hivatkozva.
Bár már az is bizonytalan, hogy tényleg elhangzott-e így ez a mondat, a lényeget mégis átadja:
Az alkalmazkodás szükséges és megkerülhetetlen.

Legyen szép a hetünk!
(L)együnk együtt ezen a héten is!
————————————-
A facebook számára szinte láthatatlanok vagyunk.
Azzal is segítenél, ha néha megosztanád egy-egy bejegyzésünket, hozzászólnál egy-egy poszthoz, ajánlanád ismerőseidnek a Vitált.
Ha pedig elégedett vagy velünk, azzal, amit adni tudunk, egy Google értékelés, egy Facebook ajánlás-értékelés különösen sokat tud adni.
Köszönjük, hogy figyeltek, vagytok, jöttök, esztek!🙏❤️

23/08/2026

Nemcsak bomba ízű, de a szükséges fehérjebevitel is p**a, hogy remek napunk legyen.

17/08/2026
   Bármennyire is hihetetlen, de túl vagyunk az augusztus felén.Néhány pillanat és véget ér a nyár...Legalábbis ami a na...
16/08/2026


Bármennyire is hihetetlen, de túl vagyunk az augusztus felén.
Néhány pillanat és véget ér a nyár...
Legalábbis ami a naptárt illeti, az időjárás idén magasra emelte figyelmeztetőleg az ujját!
Meleg időre még jó ideig készülni kell!

A tudatos táplálkozás egyik gyengéje a nyári italok fogyasztása. 🧃🧉🥤
Legtöbben nem akarunk cukros üdítőket inni, a gyümölcsturmixok pedig nem italnak, hanem ételnek számítanak.
A meleg nyári napokon természetesen a legjobb szomjoltó a tiszta víz, néha mégis felmerül bennünk az igény egy limonádéra, vagy édes italra.

Mit ihatunk ilyenkor?
✔ jeges kávés italok is nagyon bejönnek növényi tejjel, természetesen cukorszirupok nélkül. Kávé helyett szóba jöhet egy chai latte, vagy a top-minőségű matcha is. Utóbbit növényi tejjel, tonikkal vagy narancslével is választhatod. Tuti nem lesz unalmas. 😊
✔ remek választás egy hidegen áztatott kávé sok jéggel. Teljesen más ízélményt kapsz, kár lenne kihagyni
✔ ha nem kávét akarunk inni, de szívesen élünk a kiegyensúlyozottabb élénkítő hatással, jó szolgálatot tehet egy finom matcha ital. Ha 100 %-os gyümölcspörével szívesebben fogyasztod, arra is van mód, de tisztán, vagy narancslével is érvényesül az antioxidáns hatás is.
✔ sokan fogyasztják ilyenkor a szörpöket, itt azonban érdemes figyelni arra, hogy mi is kerül a porhárba. A legtöbbször a szörpök csak nyomokban tartalmaznak gyümölcsöt, cserébe színezékkel bővel el vannak látva… A mi szörpjeink a jók közül származnak, sőt fel is javítjuk alma-, vagy narancslével, bogyós gyümölcsökkel, bio citrommal.
✔ szörpök helyett hasonló ízvilágú „szőlő-fröccsöt” is választhatsz. Ez 100 %-os préselt szőlőlé tuningolt kivitelben. A fehér és piros szőlő mellett többféle ízben is elérhetők. Igazi különlegessége mellett a természetessége kiemeli a szokásos édes italok közül.

Miért jó, ha sok jég van egy nyári italban? 🧊🧊🧊
Egyáltalán nem az a szerepe, hogy extra hidegre hűtse az italod….
Ha nagyon átmelegedtél és jeges italt fogyasztasz, készülj fel arra, hogy a tested először energiát von el ahhoz, hogy felmelegítse az italt a gyomrodban. Ez az energiafelhasználás pedig megterhelő a szervezet számára.

Sokkal fontosabb egy nagy pohár jeges ital esetén, hogy lassan igyál. ⌚
Kevergesd az italod óvatosan, hogy a jég elolvadjon benne.
Lassulj le erre az időre.
Pihenj néhány percet.
Ha van módod rá, kapcsolódj másokhoz - ha lehet, ne telefonon keresztül, főleg nem céltalan pörgetéssel.

Legyél jelen a pillanatban és élvezd a MOST állapodod.❤
-----------------------------------------------------------------
Ha a közeljövőben ünnepeltek, remek tortákkal tudjuk emelni az ünnep fényét. Csak rendeljétek meg időben!
Fel a kezekkel: kinek jönnek be a közelmúlt tortái? :)
-----------------------------------------------------------------
Augusztus 20-án zárva tartunk, de a hét többi napján továbbra is szeretettel és remek ízekkel várunk!

Gyertek, (l)együnk együtt ezen a héten is!

Ma is jókat eszünk🥰🌰Gesztenyés gyümölcskrémleves🥕Quinoás zöldségleves🥔Paprikás burgonya házi gluténmentes kovi ubival🍅Pa...
13/08/2026

Ma is jókat eszünk🥰
🌰Gesztenyés gyümölcskrémleves
🥕Quinoás zöldségleves
🥔Paprikás burgonya házi gluténmentes kovi ubival
🍅Paradicsomos káposzta zöldségfasírttal

Várunk szeretettel❤️

Micsoda színek és ízek ma is a tányérunkon😍•Batátás zöldbableves•Tormás céklakrémleves hidegen•Ratatuille házi gluténmen...
12/08/2026

Micsoda színek és ízek ma is a tányérunkon😍
•Batátás zöldbableves
•Tormás céklakrémleves hidegen
•Ratatuille házi gluténmentes zsemlével
•Vargabéles vaníliamártással

Gyere, ebédelj velünk és válogass igazi, tápláló ételeink közül💚

   Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de amikor ilyen fotókat látok, megéhezem.Fel a kezekkel, kinek a kedvence kapott hel...
10/08/2026


Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de amikor ilyen fotókat látok, megéhezem.

Fel a kezekkel, kinek a kedvence kapott helyet a heti menüben?

Ezen a héten csütörtökön és pénteken a saját kiszállításunk szünetel, de a Foodora és a Wolt szívesen szállít.

Vigyázat! Megosztó poszt következik!Vigyázat, hosszú lesz és őszinte…Kérlek értsétek jól...Tudom, hogy a mi vendégeink m...
04/08/2026

Vigyázat! Megosztó poszt következik!
Vigyázat, hosszú lesz és őszinte…
Kérlek értsétek jól...
Tudom, hogy a mi vendégeink mások, mint mások, bízom benne, hogy nem fogjátok félre érteni...

Annyira ici-pici ágát választottuk a vendéglátásnak, amit sajnos csak az emberek kis része tekint fontosnak.
Egy ideális világban az étkezés minősége fontos.
Nemcsak azoknak, akik egészségügyi problémával küzdenek.
Nemcsak azoknak, akik ideológiai megfontolásból változtatták meg az étkezésüket.
Egy ideális világban az étkezés minősége MINDENKINEK fontos.

Amikor megálmodtuk a Vitált az ideális minőséget akartuk adni, hiszen mi is így és itt eszünk évek óta.
Kompromisszumok nélkül.
Olyan embereknek, akik ezt értékelik.
Értékelik azt, hogy nem nyúlunk a gyors megoldásokhoz, az ételhez csak hasonlító alapanyagokhoz.
Értékelik azt, hogy magunk készítünk mindent.
Értékelik azt, hogy a konyhánk nem nagyüzemi, hanem bármelyikünk otthonában megfelelő minőségű lehetne.
Értékelik azt, hogy bevállaljuk a plusz munkát, ami azzal jár, hogy ne a kész megoldásokhoz kelljen nyúlni.
Értékelik azt, hogy nálunk lehet kérni: kívánságra gyakran módosítunk egy-egy sütemény-receptet, hogy megfeleljen a vendég preferenciájának. Ez torták esetében különösen gyakran előfordul.
Értékelik azt, hogy az alapanyaginkat extra szigorú kritériumok alapján választjuk ki.
Értékelik azt, hogy folyamatosan fejlesztünk akkor is, amikor úgy tűnik, hogy nincs megoldás a vállalt mentességek mellett.

Ennek persze van ára.
Sokkal nagyobb létszámra van szükségünk a konyhában, mint azokon a helyeken, ahol lehet a nagyüzemi alapanyagokat, eljárásokat használni.
Sokkal több időt kell befektetnünk mind a főzésbe, mind a desszertek elkészítésébe.
Nem elégszünk meg az olcsóbb, de táplálkozás-élettani szempontból nem megfelelő alapanyagokkal.
A kézművesség jegyében sokkal több munkaóra van egy-egy sütemény elkészítésében, hiszen kis darabszámban, naponta frissen készülnek.

Az elmúlt években rengeteg féle étel és sokféle desszert, torta és sütemény került ki a kis konyhánkból.

Gyakran előfordul, hogy egy-egy süteményt kerestek, ami épp nincs a hűtőben.
Sajnos nem tudunk mindig mindent tartani, hiszen nemcsak a tároló, de az emberi- és anyagi kapacitásaink is végesek.

Mi is emberek vagyunk, hibázhatunk.
Megköszönjük, ha szólsz, amikor szerinted ez megtörtént.

A gazdasági aranyszabály itt is érvényes: minél több igény van, annál több lesz a kínálat is.
Vendéglátásra lefordítva, minél több vendégünk van és igényli, annál több friss süteményt készítünk nap mint nap.

Sajnos gyakran előfordul, hogy nem tudjuk felmérni, hogy mit és mennyit készítsünk.
Kellemetlen azt mondani, hogy nincs.
Kellemetlen azt mondani, hogy már elfogyott.
Kellemetlen ételt kidobni, de nincsenek megfelelő szabályok a meleg ételek adományozására, mi pedig nem kockáztatunk.

A vendéglátásban van egy alapszabály: „A vendégnek mindig igaza van!”
E szerint, amikor valaki bejön és keres valamit, ami épp nincs, akkor jogosan elégedetlen?

Tudom, azt kellene mondani, hogy mindent megoldunk.
Ez igaz is.
Ha tudjuk, hogy mit kell megoldani, megtesszük.
Ehhez azonban az szükséges, hogy egy kis előrelátást kérjünk tőletek.
Leginkább törzsvendégektől szeretnénk kérni, hogy amennyiben van rá lehetőségetek, néhány nappal előre szóljatok, hogy mit szeretnétek vinni és mi elkészítjük.

▪️A nyár további részében például a száraz aprósüteményeket csak akkor fogjuk készíteni, ha előre kéritek.
▪️A száraz kekszeket azért hívják száraznak, mert szárazak.
▪️Természetesen, amikor épp még langyosan megkóstolsz pl. egy zabkekszet, teljesen más ízélményt fog adni, mint másnap.
▪️De nálunk is nyár van, nemcsak nálatok.
▪️Próbálunk feladatokat ütemezni.
▪️Próbálunk megfelelő kínálattal rendelkezni.
▪️Próbáljuk megfelelően ütemezni a szabadságok kiadását.
▪️Azt már megszoktuk, hogy a főzést nem tudjuk kiszámítani, most az egyebek is sorra kerültek.
▪️A zsemlét is minden nap frissen sütjük. Ha jössz, egy üzenetettel, vagy egy telefonhívással segíts és akkor tudunk elegendőt készíteni.

Olyan sokféle süteményt kell bevennünk a polcról, hogy sajnos ez már nem fenntartható.

Ahhoz, hogy sokáig rendelkezésre állhassunk, muszáj racionalizálni a működésünket.

Úgy érzem, hogy a munkatársakkal együtt beletesszük a napi munkába a szívünket.
Reményeim szerint ez elég...

Természetesen nyitottak vagyunk továbbra is rátok, hiszen a kéréseknek eddig eleget tettünk, ez ezután sem változik.

Gyertek, hogy sokáig jöhessetek!🙏

————————————-
A facebook számára szinte láthatatlanok vagyunk.
Azzal is segítenél, ha néha megosztanád egy-egy bejegyzésünket, hozzászólnál egy-egy poszthoz, ajánlanád ismerőseidnek a helyet.
Ha pedig elégedett vagy velünk, azzal, amit adni tudunk, egy Google értékelés, egy Facebook ajánlás-értékelés különösen sokat tud adni.
Köszönjük, hogy figyeltek, vagytok, jöttök, esztek!🙏❤️

Te is szeretnél ilyen vagy ehhez hasonló mentes, de finom tortát?! Akkor jó helyen jársz😎Keress minket bizalommal🥰      ...
04/08/2026

Te is szeretnél ilyen vagy ehhez hasonló mentes, de finom tortát?! Akkor jó helyen jársz😎
Keress minket bizalommal🥰

A kávé kedvelők figyelmébe ajánljuk egy kedvenc nyári italunkat, a COLDBREWT🧊☕️Hidegen áztatott kávé, igazi hűsítő ital😋...
03/08/2026

A kávé kedvelők figyelmébe ajánljuk egy kedvenc nyári italunkat, a COLDBREWT🧊☕️
Hidegen áztatott kávé, igazi hűsítő ital😋
Most éppen Kenya készült😎

Cím

Kisfaludy Utca 39
Gyor
9022

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 17:00
Kedd 09:00 - 17:00
Szerda 09:00 - 17:00
Csütörtök 09:00 - 17:00
Péntek 09:00 - 17:00
Szombat 09:00 - 16:00

Telefonszám

+36302880199

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Vital Cafe & Bistro új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Vital Cafe & Bistro számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória