29/06/2026
👉Jeudi 9 juillet de 14h à 15h
🧘Atelier Séniors & Mouvement, au frais !
Vous ressentez des douleurs, percevez une baisse de vos capacités, vous êtes fatigué.
Vous récupérez moins vite après l’effort.
Au contraire, vous êtes encore en pleine forme et voulez maintenir cet état.
Autant de situations, d’âges, d’envies différents !
Vous avez en commun de vous préoccuper de votre santé, de votre forme globale !
Trouvez ou retrouvez le plaisir de bouger, de vous sentir en équilibre,
limitez vos douleurs musculaires, articulaires,
récupérez-maintenez mobilités, forces, mémoire.
👉Gratuit, places limitées
📍Avec l'association Nessgig