Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 09:00 - 14:00 Jeudi 10:00 - 14:00 18:00 - 21:00 Vendredi 10:00 - 14:00 18:00 - 21:00 Samedi 10:00 - 14:00 18:00 - 21:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/419442114829550/

L’Assiette de Seb

Name: L’Assiette de Seb
Address: 1 Boulevard Marcel parraud, Saint-Cannat, 13760, FR
Telephone: 06.59.56.89.66
Price range: $$

Page d'Accueil
France
Saint-Cannat
L’Assiette de Seb

"𝙲𝚞𝚒𝚜𝚒𝚗𝚎 𝚍𝚞 𝙼𝚊𝚛𝚌𝚑𝚎́"
Sur place ou à emporter
Réservation 06.59.56.89.66
Chef cuisinier 🥕🥦🐟🥩
1 bd Marcel parraud Saint Cannat

01/09/2026

On mange quoi cette semaine ?
Nouvelle semaine, nouvelle carte pleine de saveurs à L’Assiette de Seb ! 🥗✨

Le chef vous propose un menu concocté avec soin, à base de bons produits du marché.

📍 Saint-Cannat
📅 Mardi au samedi de 11h à 14h
🍴 Sur place (12 places assises, une pause déjeuner intimiste – pensez à réserver) ou à emporter

Un moment gourmand rempli de saveurs et de fraîcheur avec des produits locaux à ne pas manquer.
Vos avis sont précieux, partagez-les avec nous !

26/08/2026

😩 FINI LES VACANCES… RETOUR À LA RÉALITÉ !

Le réveil sonne.
Les mails s’accumulent.
Le bronzage commence déjà à disparaître…
Bref, on retourne au boulot et le moral en prend un coup. 😂

Mais chez L’Assiette de Seb, on a trouvé le remède à la déprime de la rentrée :
🥖 UNE TARTINE !

Mais attention… pas n’importe laquelle.
👉 La tartine de Seb.
Généreuse, gourmande, préparée avec de bons produits… le genre de pause déjeuner qui te fait presque oublier que les vacances sont terminées. 😏

🍴 À déguster sur place
🛍️ Ou à emporter pour mettre un peu de bonheur dans ta journée de boulot.

📍 L’Assiette de Seb – Saint-Cannat

Les vacances sont finies…
pas le plaisir de bien manger !

25/08/2026

LUNDI, LE CHEF EST ALLÉ CHERCHER VOS GLACES ! 🍓🌿

Et pas n’importe où !
Direction La Ferme de Cabrières à Lambesc, directement chez le producteur, pour récupérer les sorbets BIO servis à L’Assiette de Seb.

🍓 Fraise, framboise, groseille, framboise-pêche…
Des fruits cultivés tout près de chez nous, BIO, riches en goût et sans additifs.

🚜 Le chef va les chercher lui-même.
📍 Le producteur est à quelques kilomètres.
🍦 Et vous les dégustez à Saint-Cannat !

Ça, c’est notre façon de faire du local. 🌱❤️

20/08/2026

🍓 DU LOCAL, DU BIO… ET DU GOÛT ! 🌿

À L’Assiette de Seb à Saint-Cannat, le chef aime savoir d’où viennent les produits qu’il met dans vos assiettes.

Pour terminer votre repas sur une vraie note de fraîcheur, découvrez les sorbets BIO & locaux de La Ferme de Cabrières à Lambesc, productrice de petits fruits en agriculture biologique. ❤️

Framboise, groseille, fraise, framboise-pêche… des fruits cultivés tout près de chez nous, transformés en sorbets riches en fruits, sans lactose, sans œufs et sans additifs.

👉 Du producteur à votre dessert.
👉 Des kilomètres en moins, du goût en plus.
👉 Une façon gourmande de faire travailler nos producteurs locaux.

Parce que chez Seb, manger local n’est pas une tendance : c’est un choix. 🌱

📍 L’Assiette de Seb – Saint-Cannat
🥄 À déguster sur place… et attention, ça fond vite ! 😋

20/08/2026

L’ASSIETTE DE SEB — DU FRAIS, DU LOCAL, DU BON ! 🌿

Pas le temps de cuisiner ? Seb s’en charge ! 👨‍🍳

Aujourd’hui, pour Monsieur Maurice, ce sera :
un tataki de thon, du riz noir et des légumes marinés au citron vert.

Une assiette fraîche, colorée, pleine de saveurs et préparée maison avec soin.

📲 Passez votre commande
🛍️ Venez la récupérer
😋 Et régalez-vous où vous voulez !

Chez L’Assiette de Seb, on privilégie le frais, le fait maison et les bons produits.

🌱 Mangeons frais. Mangeons local. Mangeons bon.

📍 L’Assiette de Seb — Saint-Cannat

19/08/2026

🥗 LA GRECQUE VERSION SAINT-CANNAT ☀️

Du soleil, de la couleur et surtout… de la fraîcheur dans l’assiette ! 🌿

Chez L’Assiette de Seb, la salade grecque prend l’accent du Sud avec des légumes de Saint-Cannat, frais, croquants et gorgés de soleil. 🍅🫑🥒

Des produits locaux, une cuisine simple et généreuse, et ce petit goût d’été qu’on adore.
Parce que chez Seb, la fraîcheur commence juste à côté. 💚

📍 L’Assiette de Seb — Saint-Cannat
Sur place ou à emporter

19/08/2026

🌶️ ICI, LE POIVRON N’A PAS BESOIN DE FAIRE DES KILOMÈTRES ! 😎

À L’Assiette de Seb, le chef aime les produits qui ont du goût, de la couleur… et surtout une histoire à raconter.

Cette semaine, Seb vous présente ses magnifiques poivrons cultivés à Saint-Cannat
Du local, du soleil et de la fraîcheur… exactement comme on aime !

🌎 Un peu d’histoire
Originaire des Amériques, le poivron a traversé les siècles et les continents avant de devenir un incontournable de notre cuisine méditerranéenne.

🌱 Et côté bienfaits ?
Gorgé d’eau, léger et naturellement riche en vitamine C, le poivron apporte également fibres et antioxydants. De bonnes raisons d’en mettre de la couleur dans l’assiette !

👨‍🍳 Et cette semaine, Seb le cuisine comment ?

🥗 Dans sa salade grecque, fraîche, croquante et pleine de soleil.

🤍 Sur sa tartine de burrata aux légumes confits, généreuse, fondante et ultra gourmande.

Chez Seb, pas besoin d’aller chercher les bons produits à l’autre bout du monde quand ils poussent juste à côté de la cuisine ! 😉

📍 L’Assiette de Seb — Saint-Cannat

🌱 Du producteur à l’assiette… Seb fait court, local et gourmand.

12/08/2026

LA FIGUE, LE PETIT TRÉSOR DE LA FIN D’ÉTÉ 🌿

Gorgée de soleil et emblématique de nos paysages méditerranéens, la figue régale les hommes depuis des millénaires. Déjà cultivée dans l’Antiquité, elle était appréciée des Grecs et des Romains pour sa douceur et ses qualités nutritives.

Et côté bienfaits, elle a tout bon ! 💚
Riche en fibres, elle favorise le transit et la digestion. Elle apporte également des minéraux, notamment du potassium et du calcium, ainsi que des composés antioxydants.

Mais surtout… en cuisine, c’est une merveille ! 😋

Cette semaine, le chef Seb la met à l’honneur dans une assiette généreuse et pleine de saveurs :

🍽️ Risotto crémeux, aiguillettes de canard & figues

Le fondant du risotto, le caractère du canard et la douceur légèrement sucrée de la figue… un joli mariage entre sucré-salé et cuisine de saison.

📍 L’Assiette de Seb – Saint-Cannat
À découvrir cette semaine !

29/07/2026

🥑🐟 NOUS… on est complètement fans de la tartine du Chef Seb.

Du pain de campagne bio croustillant, un saumon gravlax fondant, un guacamole ultra frais… et cette touche de simplicité qui fait toute la différence.

Chez L’Assiette de Seb, chaque tartine est préparée avec des produits soigneusement sélectionnés pour offrir une cuisine généreuse, fraîche et pleine de saveurs.

Parce qu’il suffit parfois de quelques beaux ingrédients pour créer un vrai moment de plaisir. 🤍

📍 L’Assiette de Seb – Saint-Cannat

Adresse

1 Boulevard Marcel Parraud
Saint-Cannat
13760

Heures d'ouverture

Mercredi	09:00 - 14:00
Jeudi	10:00 - 14:00
	18:00 - 21:00
Vendredi	10:00 - 14:00
	18:00 - 21:00
Samedi	10:00 - 14:00
	18:00 - 21:00

Téléphone

06.59.56.89.66

Site Web

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