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La Fregola Sarda : un trésor de la tradition culinaire sardeLa fregola, également appelée fregula sarda, est une pâte tr...
13/10/2026

La Fregola Sarda : un trésor de la tradition culinaire sarde

La fregola, également appelée fregula sarda, est une pâte traditionnelle originaire de Sardaigne, façonnée à la main à partir de semoule de blé dur et d’eau, sous forme de petites billes irrégulières. Elle est ensuite séchée et parfois torréfiée, ce qui lui confère sa texture unique et ses délicates notes de noisette.

Véritable symbole du patrimoine gastronomique sarde, elle se décline dans une multitude de recettes, des plus traditionnelles aux plus créatives. Elle accompagne à merveille les fruits de mer, les légumes, les bouillons et les sauces méditerranéennes.

Bien plus qu’une simple pâte, la fregola est une histoire de terroir, de savoir-faire artisanal et de transmission, où chaque petite perle raconte l’âme de la Sardaigne.

Les réservations sont ouvertes du lundi 19 octobre,jusqu’au vendredi 23 octobre.
12/10/2026

Les réservations sont ouvertes du lundi 19 octobre,jusqu’au vendredi 23 octobre.

Je suis la présidente de Fregola, je m’appelle Mina j’ai huit ans, je vais réaliser mon rêve depuis tout petit, j’espère...
09/10/2026

Je suis la présidente de Fregola, je m’appelle Mina j’ai huit ans, je vais réaliser mon rêve depuis tout petit, j’espère que ça vous plaît.

N’hésitez pas de me voir pendant les semaines de vacances. 🎉
Merci.

Un regalo pieno di significati.❤️Grazie mille    ❤️
02/09/2026

Un regalo pieno di significati.❤️
Grazie mille ❤️

Il piatto che ho presentato a questo campionato non racconta soltanto una pasta. Racconta un viaggio.Racconta una materi...
21/06/2026

Il piatto che ho presentato a questo campionato non racconta soltanto una pasta. Racconta un viaggio.

Racconta una materia nata in Marocco, passata dalla Tunisia e approdata in Sardegna, dove ha trovato un nuovo nome, una nuova forma e una nuova identità: la fregola. Una storia fatta di attraversamenti, incontri e trasformazioni, senza mai perdere il legame con le proprie origini.

Forse è per questo che mi sono riconosciuta così profondamente in questo piatto. Perché anche le persone, come le tradizioni, viaggiano. Attraversano mari, città, lingue, culture e colori. Incontrano nuovi sguardi, nuove abitudini e nuove realtà. E, passo dopo passo, costruiscono un’identità che non appartiene a un solo luogo, ma a tutti i luoghi che hanno lasciato un segno nel loro cammino.

Questa identità, modellata dal tempo, dalle esperienze e dagli incontri, è qualcosa di cui sono profondamente fiera. E attraverso questo piatto ho voluto raccontarla.

Oggi, dopo questa esperienza, sento anche la consapevolezza che alcuni viaggi arrivano al loro compimento. Non come una fine, ma come la chiusura naturale di un capitolo. Per questo scelgo di chiudere un ciclo e di aprirne un altro, con gratitudine per ciò che è stato e con lo sguardo rivolto verso nuovi orizzonti.

Verso altri confini, altre culture, altre tradizioni e altre persone. Persone che riconoscono il valore dell’essere umano prima di ogni altra cosa,senza pregiudizi e senza limiti.
che credono nel rispetto reciproco, nella convivenza, nella fratellanza e nell’integrazione come incontro autentico tra identità diverse.

Porto con me tutto ciò che sono diventata lungo il cammino. E proprio come questa pasta, che nel suo viaggio ha saputo trasformarsi senza rinnegare la propria storia, continuo il mio percorso con orgoglio, custodendo le mie radici e accogliendo con fiducia ciò che ancora mi attende.

“Osare” ❤️Una delle parole più belle da aggiungere nel proprio vocabolario.il coraggio non è solo un’azione, ma una scel...
20/06/2026

“Osare” ❤️
Una delle parole più belle da aggiungere nel proprio vocabolario.
il coraggio non è solo un’azione, ma una scelta mentale e un atteggiamento verso la vita. “Osare” significa uscire dai propri confini, accettare il rischio del fallimento e dare una possibilità alle proprie aspirazioni

Chers clients,Je tiens à vous remercier du fond du cœur pour votre soutien, votre confiance et votre affection.Depuis le...
17/06/2026

Chers clients,

Je tiens à vous remercier du fond du cœur pour votre soutien, votre confiance et votre affection.

Depuis le premier jour, vous êtes à nos côtés. Vous soutenez notre activité chaque jour, vous croyez en nous et vous nous donnez la force d’avancer.

À travers vos messages, vos encouragements, vos gestes d’attention et vos cadeaux, vous m’avez témoigné un immense respect et une grande bienveillance. Je suis profondément touchée par toutes les belles paroles que vous m’adressez et par la fierté que je ressens de votre part.

Beaucoup d’entre vous me voient comme une femme qui porte haut les couleurs de notre belle commune de Roquebrune-Cap-Martin et c’est pour moi un immense honneur. Votre confiance et votre fierté me donnent encore plus de motivation pour continuer à donner le meilleur de moi-même.

Mais ce qui compte le plus à mes yeux, c’est que vous ne m’avez jamais fait sentir étrangère. Au contraire, vous m’avez accueillie avec chaleur, respect et générosité. Grâce à vous, je me sens pleinement chez moi, comme l’une des vôtres, sans aucune différence.

Cela représente énormément pour moi, bien au-delà des mots.

Merci pour votre soutien, votre fidélité, votre affection et votre confiance. Je vous en serai toujours reconnaissante.

Avec toute ma gratitude,

Fatima ❤️

16/06/2026

14/06/2026

Pâtes pour toujours.❤️

La pasta per me non è soltanto una semplice materia prima, ma anche una delle rare materie resilienti. Nonostante la lav...
13/06/2026

La pasta per me non è soltanto una semplice materia prima, ma anche una delle rare materie resilienti. Nonostante la lavorazione e i processi che subisce, riesce a risplendere nelle sue forme più belle. La cosa più curiosa e affascinante è proprio il fatto che, imparando a realizzare la pasta, ho imparato a conoscere me stessa attraverso essa.❤️

FATIMA ZAHRAA LAOUICHI

Adresse

6 Rue Albini
Roquebrune
06190

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 19:30

Téléphone

+33789444233

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