29/09/2026
Cette semaine, dans le cadre de la semaine du végétal organisée par Les Bouillonnantes, nous vous proposons un menu 100% végétarien/végétal, en images ci-dessus :
Entrées :
-Attiéké (Afrique de l’Ouest) : semoule de manioc, concombres, tomates et oignons rouges au sumac, huile verte, caviar d’aubergines
-Salade d’endives, sauce tahini/parmesan/fromage blanc, noix caramélisées, croûtons, cerfeuil
Plats :
-Tieboudienne (Afrique de l’Ouest) : riz cassé à la tomate, aux carottes, chou et aubergines, tofu croustillant au poivre noir, gombos en tempura, chou façon coleslaw, herbes fraîches
-Falafels (Syrie), purée de patates douces, salade fattouche au pain plat croustillant, sauce tahini-citron
Desserts :
-Gâteau de crêpes à la crème légère de noix de coco, coco torréfiée
-« Snickers » vegan : caramel de dattes et beurre de cacahuètes, chocolat croquant, biscuits aux flocons d’avoine, cacahuètes torréfiées