27/05/2026
🏃♀️ RÉUNION D’INFORMATION : programme "Mem'hop" 🧠
La Résidence Autonomie vous invite à une réunion d’information consacrée à un programme d’activité physique adaptée destiné aux personnes de plus de 60 ans.
📅 Mercredi 4 juin
🕑 14h00
📍 Résidence Autonomie
Ce programme, entièrement financé sur 24 semaines, sera animé par un éducateur sportif diplômé.
Chaque participant bénéficiera d’un accompagnement individualisé, avec des exercices adaptés à ses capacités et à son rythme.
🎯 Les objectifs :
- maintenir une activité physique régulière,
- stimuler la mémoire et les capacités cognitives,
- travailler la coordination grâce à des exercices de “double tâche”,
- favoriser le bien-être et l’autonomie.
📆 Les séances auront lieu tous les jeudis de 14h à 15h, du 18 juin 2026 au 21 janvier 2027
⏸️ Pause estivale du 30 juillet au 13 août.
👉 Venez assister à la réunion du 4 juin pour découvrir le programme en détail, poser vos questions et échanger autour de ce projet dédié au bien vieillir !
