Alcôve - Pilates Reformer & Coffee Shop

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La Rochelle
Alcôve - Pilates Reformer & Coffee Shop

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Alcôve - Pilates Reformer & Coffee Shop, Coffee Shop, 28 Rue Saint-Nicolas, La Rochelle.

Un lieu unique qui combine bien-être et convivialité : des cours de Pilates Reformer accessibles à tous niveaux et un Coffee Shop de spécialité, pour prendre soin de soi, bouger et partager un moment autour d’un bon café. 🌿☕

18/07/2026

Le Pilates Reformer transforme le corps en douceur. ✨

Force, posture, souplesse, équilibre et contrôle…

Chaque séance vous rapproche d'une version plus forte de vous-même. 🤍

17/07/2026

Le Pilates Reformer, un véritable allié pour ton bien-être mental 🤍

16/07/2026

En ce moment chez Alcôve : Matcha Citronnade 
Citronnade maison & matcha 🍵 
À découvrir dès maintenant.

14/07/2026

Alcôve vue de haut 🤎

Photos by

11/07/2026

Les essentiels du Pilates Reformer ✨

Ballon, cercle & ressorts pour varier les mouvements et intensifier chaque séance 🤍

Réserve la séance qui te convient chez Alcôve.

10/07/2026

Une question qui mérite toujours un « oui » ☕

On vous accueille du lundi au vendredi de 8h30 à 18h et le samedi de 9h30 à 18h.

On se voit chez Alcôve ? 👀

09/07/2026

POV : your favorite coffee date 🤎

Tag ta personne préférée pour prendre un café 🥹

Guests : Juliette et Juliane

07/07/2026

Ton nouvel endroit préféré 👀

Ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 18h et le samedi de 9h30 à 18h ✨

05/07/2026

Base & Flow ou Stretch & Flow ? ✨

Le Base & Flow est un cours ouvert à tous, conçu pour (re)découvrir les fondamentaux du Pilates Reformer ou les renforcer, avec une approche progressive, précise et en douceur.

Le Stretch & Flow s’adresse à celles et ceux qui veulent améliorer leur mobilité, relâcher les tensions et prendre un moment plus lent et fluide sur le Reformer.

Deux approches différentes, mais toujours la même attention portée à la qualité du mouvement sur le Reformer.

Vous avez plus qu’à choisir votre team 🤎

03/07/2026

Les essentiels de l’été ☀️

Un iced latte bien frais, une paire de lunettes de soleil, un cookie à partager (ou pas) et des chaussettes anti-dérapantes pour votre séance de Pilates Reformer.

Et vous, quel est votre indispensable de l’été ?

Adresse

28 Rue Saint-Nicolas
La Rochelle
17000

Site Web

https://alcove-larochelle.fr/

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