Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 23:00 Mardi 07:00 - 23:00 Mercredi 07:00 - 23:00 Jeudi 07:00 - 23:00 Vendredi 07:00 - 23:00 Samedi 07:00 - 23:00 Dimanche 10:00 - 18:00

IKE NO KO

Name: IKE NO KO
Address: 1 Square de Nénuphars, La Châtelaine, 1219, FR
Telephone: +41227880101

Poke Bowls, Sushis, et empanadas, Une aventure gustative unique! 🍣🥢

25/01/2024

c’est l’heure des sushis 🍣 ! que veux-tu sur tes sushis ce soir 😋 ?
-
-
-
🍣

23/01/2024

Savez-vous que tous vos poke bowls 🍲 préférés sont disponibles à la commande en ligne sur & .ch ? Lien en bio pour commander 👇🏻
-
-
-

20/01/2024

Quell est votre préféré ? poulet, thon ou crevettes ?
-
-
-

18/01/2024

Les bienfaits spécifiques des sushis pour la santé

En plus de leur goût savoureux, les sushis intégrés à une alimentation saine offrent des vertus particulières.

Ils contribuent à l’équilibre hormonal

Les sushis roulés enveloppés d’algues offrent une teneur élevée en iode, un fantastique allié pour maintenir l’équilibre hormonal de l’organisme.2 Il est particulièrement bon pour les personnes en ménopause dont les niveaux d’hormones peuvent varier. Par ailleurs, ces dernières souffrent souvent de problèmes de thyroïde, et l’iode peut aider à réguler cette fonction.

Ils sont bons pour la peau

Les sushis regorgent d’ingrédients contenant des antioxydants naturels, qui réduisent la prolifération cellulaire et ralentissent le vieillissement cellulaire4 , pour une peau plus jeune, plus nette et plus éclatante.

Ils améliorent l’activité cérébrale

Le poisson dans les sushis est naturellement riche en acides gras oméga-3, reconnus comme bénéfiques pour la fonction cérébrale. Ils améliorent sensiblement la capacité de concentration et la cognition.5 Les oméga-3 peuvent aussi faire diminuer un niveau de cholestérol élevé ainsi que la tension artérielle.

Ils aident à réparer les muscles

Les sushis peuvent participer à la régénération des muscles fatigués, car ils contiennent beaucoup de protéines, dont il a été démontré qu’elles contribuent considérablement à la réparation musculaire.6

Ils protègent contre l’ostéoporose

Les sushis présentent une haute teneur en calcium, essentiel pour garder des os en bonne santé et les préserver de l’ostéoporose.

Ils renforcent le système immunitaire

Riches en vitamines, minéraux et nutriments, les sushis contiennent notamment du zinc, du calcium, du magnésium, du phosphore et du fer, qui sont tous nécessaires à la bonne santé du système immunitaire.8

Ils réduisent les envies de sucre
-
Et vous aimez le sushi ?
-

13/01/2024

Plongez dans le délicieux univers de notre Bol Poke au Saumon ! 🍣✨ Quel est votre élément préféré dans ce bol de délice ? Partagez vos préférences et célébrons ensemble les saveurs !

"

04/01/2024

🌟 Bienvenue chez IKE NO KO ! 🌟 Régalez vos papilles dans un voyage culinaire où les Poke Bowls, Sushis, et notre création signature inspirée du Lomo Saltado sont à l'honneur. Rejoignez-nous pour un festin de fusion délicieux qui promet une explosion de saveurs. Votre aventure culinaire commence ici ! 🍣🥢 "

Adresse

1 Square De Nénuphars
La Châtelaine
1219

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 23:00
Mardi	07:00 - 23:00
Mercredi	07:00 - 23:00
Jeudi	07:00 - 23:00
Vendredi	07:00 - 23:00
Samedi	07:00 - 23:00
Dimanche	10:00 - 18:00

Téléphone

+41227880101

Site Web

https://ikenoko.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque IKE NO KO publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.