À 3 PAs

À 3 PAs Restaurant de produits locaux, cuisine créative et 100% maison

‼️Nouveau compte Facebook ‼️N’ayant pas la main totale sur cette page et ne pouvant pas la récupérer. 😢je préfère recrée...
23/10/2023

‼️Nouveau compte Facebook ‼️

N’ayant pas la main totale sur cette page et ne pouvant pas la récupérer. 😢
je préfère recréer une nouvelle page Facebook . La voici :

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552153296745

Je compte sur vous pour aimer, suivre et partager cette nouvelle page.
plein d’information arrive pour cette semaine et les semaines à venir .
alors pour en savoir plus suivez moi sur ma nouvelle page 😉

merci 🥰

Sophie

12/10/2023

Mon compte Facebook personnel a été piraté la semaine dernière .
Malheureusement l'accès de la page du restaurant a été bloqué .
J'ai réussi a me reconnecté à metabuisiness via Instagram mais je ne peux changer l'administrateur principal . Je n'ai qu'un accès restreint si quelqu'un c'est comment faire je suis preneuse .
contact : [email protected]

merci de partager 😉

💕Octobre rose 💕La semaine prochaine et surtout le week-end prochain Coutances se colore en Rose pour Octobre Rose . Pour...
30/09/2023

💕Octobre rose 💕

La semaine prochaine et surtout le week-end prochain Coutances se colore en Rose pour Octobre Rose .

Pour cette occasion, je vous propose de la vente à emporter au profit de la ligue contre le cancer .

- Fougasse pour 1 personne ( chèvre , betterave et jambon sec )

- Macaron ( hibiscus et raisin noir )

À partir de mardi 3 octobre pendant tout le mois d’Octobre!

Vous pouvez commander à l’avance et retirer au restaurant de 10h à 12h30 / 13h30 à 15h du mardi au dimanche
Ou l’après-midi de 17h30 à 19h30 vendredi et samedi .

Il y a possibilité de venir directement en retirer mais stock limité 😉

Commande par

☎️ 02.33.47.99.51
Ou
🤳 via Messenger

se met au rose aussi avec une pizza spéciale octobre rose 🍕
Contactez directement la pizzeria pour commander.

🍴Les événements de la semaine 🍴Un nouveau menu pour le midi en semaine est en ligne ! ➡️ le cordon bleu normand ( 100% m...
26/09/2023

🍴Les événements de la semaine 🍴

Un nouveau menu pour le midi en semaine est en ligne !
➡️ le cordon bleu normand ( 100% maison ) est de retour.

👩🏻‍🍳 Deux cours de cuisine 🧑🏻‍🍳

➡️ cours adulte : mercredi à 18h45 sur le thème du poisson 🐟 . Il reste une place.
➡️cours parent/enfant : samedi à 10h30 à la M'Fabrik - Boutique Manche sur saint lô . Il reste 3 places .

💕👚Octobre rose 👚💕

Coutances sera au couleur d’octobre rose dès vendredi ! Un ciné /débat à lieu vendredi
J’ai décidé de participer à l’événement, en vous proposant à partir de mardi 3 octobre de la vente à emporter au profit de la ligue contre le cancer ( macarons et fougasse roses ) . Je vous en dis plus dans la semaine 😉

🎥 les potagers de Julie 🎥

Je vous donne rdv samedi 30 septembre à 15h35 sur France 3.

➡️ le poireau est mis en valeur ( de la terre à l’assiette )
➡️ Découverte du potager de Thomas et les créations d’Alice
➡️ Découverte du jambon de Lessay et d’un vin normand .
➡️ découverte de 3 recettes ( l’une de Thomas , l’une de Julie Andrieu et la dernière de moi)

Je ne serai que quelques minutes dans l’émission mais hâte de découvrir le montage et la mise en beauté du potager de Thomas .

🕛 Horaires du restaurant 🕛

➡️Service du midi du mardi au dimanche :12h-13h30
➡️service du soir vendredi et samedi : 19h- 21h

Réservation fortement recommandée :

Par ☎️ 02.33.47.99.51
Ou
Via 🤳 Messenger

✨la grande nouvelle ✨Je sais que beaucoup son impatient de connaître la nouvelle : « j’ai eu l’honneur de participé à un...
23/09/2023

✨la grande nouvelle ✨

Je sais que beaucoup son impatient de connaître la nouvelle :

« j’ai eu l’honneur de participé à un tournage pour l’émission les potagers de Julie . »

‼️L’émission sera diffusée le samedi 30 septembre à 15h30sur France 3 ‼️

L’aventure commença par message de Clara début juin pour savoir si je veux participer à une émission avec Julie Andrieu !
Ma réponse ne fut pas longue à attendre .
L’emission se passe dans un potager d’un particulier, et le thème est le poireau.
Clara m’explique que je vais devoir trouver une recette sur le poireau.
Heureusement J’aime ces défis . La recette ne fut pas longue à trouver, une recette qui me ressemble et inédite : Je suis ravie 🤩
C’est grâce à Thomas que j’ai pu être dans cette aventure et c’est son potager que vous allez découvrir ! A 3 pas du restaurant 😉.
Une jardin magnifique où les légumes, les plantes , les fruits , les insectes vivent en harmonie. Il est sublimé par les sculptures de sa femme Alice qui se cachent dans tout leur jardin féerique.
Si vous n’avez pas la patience d’attendre jusqu’à samedi prochain vous pouvez découvrir le potager de Thomas sur insta -et-son-potager et les sculptures d’Alice Alice Toumit céramique
Cette journée fut une découverte et pleine d’émotions. J’ai pu découvrir l’envers du décor d’un tournage d’émission.

Un grand merci:

🤗 A Clara qui réponds toujours avant et après l’émission à mes questions ou demandes
🤗À Thomas et Alice pour m’avoir recommandé. et accueilli chez eux
🤗A Julie Andrieu pour sa simplicité et sa gentillesse .
🤗A l’équipe du tournage pour leur patience sous un soleil normand.

⏰ Rendez vous samedi 30 septembre à 15h30 sur France 3 .⏰

22/09/2023

OCTOBRE ROSE

Vous pouvez à partir de lundi après-midi vous inscrire au bureau de l'UCAC pour la marche, la soirée dansante.

Je vous attends nombreux pour les inscriptions . 💪

Il reste encore quelques places 😉
21/09/2023

Il reste encore quelques places 😉

21/09/2023

𝐒𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐃𝐫. 𝐇𝐞𝐧𝐫𝐢 𝐆𝐮𝐢𝐥𝐥𝐚𝐫𝐝

Jean-Dominique Bourdin, Maire de Coutances et Jacky Bidot, Président de Coutances mer et bocage, vous invitent à un rassemblement de soutien à la clinique Henri Guillard, le vendredi 22 septembre 2023 à 19h, place du Parvis Notre-Dame.

Cet événement intervient avant le passage de l’établissement devant le tribunal de commerce le 26 septembre. La population coutançaise est encouragée à venir apporter son soutien au personnel soignant et à l’ensemble des salariés de la clinique. Le rassemblement a aussi pour but de montrer l’importance vitale d’une offre de soin complète sur le territoire. De nombreux élus locaux, commerçants et acteurs de la vie coutançaise sont attendus.

🍴Nouvelle semaine , plein de projets 🍴un peu de patience je vais pouvoir vous en dévoiler quelques uns …➡️ nouveau menu ...
19/09/2023

🍴Nouvelle semaine , plein de projets 🍴
un peu de patience je vais pouvoir vous en dévoiler quelques uns …

➡️ nouveau menu du midi en ligne 😋

Pq avoir appelé mon dessert Honfleur Coutances? 🙃
C’est un dessert en référence au Paris-Brest mais aux saveurs normandes car les deux villes sont normandes.
J’ai vécu 10 ans sur Honfleur et mon plaisir à la fin de l’été était d’aller ramasser les mûres sauvages et les pommes étant du coin je les ai ramassé pendant toutes mon enfance.
Voilà pourquoi un Honfleur-Coutances ☺️
( les photos arrivent …) ou vous pouvez le découvrir toute la semaine au restaurant.

➡️ cours de cuisine sur st-lô ( parent/enfant ) 👩‍👧👨‍👧👩‍👦👨‍👦

Un cours aura lieu le samedi 30 septembre à 10h à la M'Fabrik - Boutique Manche
Pendant 2 heures nous allons confectionner ensemble des pâtes fraîches , un émincé de dinde à la crème ( on est normand 😜) et une rose de pomme . ( voir les photos) Un repas pour 4 personnes , vous repartez avec ce que nous avons cuisiné ensemble . Un moment de partage , convivial et sans prise de tête 🥰
55€ par couple ( un parent , un enfant )
Sur le site du restaurant d’autres cours possible sur Coutances

➡️ Certains ont pu voir dans ma story que le samedi 30 septembre il y’a un autre événement en plus du cours cuisine sur St-lô. Cet événement ce passe à 16h15 et bonne nouvelle pour vous , c’est gratuit et pas besoin de bouger de chez vous !
Promis samedi je vous dévoile tout 😉 en attendant voici un nouvel indice ( photo n°4 ) .
Alors une petite idée ?

Pour réserver au restaurant ou cours de cuisine :
☎️ 02.33.47.99.51
Ou
🤳 via Messenger

18/09/2023

Santé - Signez la pétition : Sauvez notre Clinique Dr Henri Guillard « Coutances »

Adresse

1 Rue Maréchal Joffre
Coutances

Heures d'ouverture

Mardi 12:00 - 14:00
Mercredi 12:00 - 14:00
Jeudi 12:00 - 14:00
19:00 - 21:00
Vendredi 12:00 - 14:00
19:00 - 21:00
Samedi 12:00 - 14:00
19:00 - 21:00

Téléphone

+33233479951

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