Sweet & Fit - Bar healthy Barsac

Sweet & Fit - Bar healthy Barsac Ton boost nutrition à Barsac ⚡
Smoothies nutritionnels - Boisson détox - gourmandises saines 🌱

Forme • Vitalité • Bien-être ✨
100% plaisir - 0% culpabilité

01/10/2026

🎀 OCTOBRE ROSE À BARSAC 🎀
𝗧𝗼𝘂𝘁 𝗮𝘂 𝗹𝗼𝗻𝗴 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱'𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, 𝗕𝗮𝗿𝘀𝗮𝗰 𝘀𝗲 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝘀𝗲𝗶𝗻 ! 💗
Grâce à l'énergie de commerçants et créatrices barsacaises, plusieurs actions solidaires vous attendent. Chaque participation compte 👇

👟 MARCHE ROSE - Dimanche 11 octobre
Laurie de Sweet & Fit - Bar healthy Barsac vous propose une marche solidaire, suivie d'un moment gourmand !
✨ Formule à 15 € : Marche + Muffin Octobre Rose + Cocktail rose
💗 5 € reversés à la Ligue contre le Cancer
📝 Inscriptions : Sweet & Fit - 14 Rue du Onze Novembre 1918

🧶 NŒUDS ROSES AU CROCHET - Tout le mois
Laura, créatrice barsacaise, a réalisé à la main de jolis nœuds roses en crochet, montés sur épingle à nourrice pour les porter en broche.
💰 2 € le nœud, dont 1 € reversé
📍 En vente chez Sweet & Fit - Bar healthy Barsac

💎 BIJOUX OCTOBRE ROSE - Tout le mois
Céline, créatrice de bijoux, a imaginé des pièces aux couleurs d'Octobre Rose :
•⁠ ⁠Boucles d'oreilles complètes (créoles + pampilles) : 13 €, dont 3 € reversés
•⁠ ⁠Pampilles seules ou pin's : 6 €, dont 1 € reversé
📍 En vente chez Sweet & Fit - Bar healthy Barsac

🗳️ URNES SOLIDAIRES
Des urnes sont également disponibles chez vos commerçants participants de la commune pour recueillir vos dons.

🏡 AFFICHEZ VOTRE SOUTIEN !
Tout au long du mois d'octobre, nous invitons les Barsacaises et Barsacais à mettre Barsac en rose 💗
Un ruban, un nœud, une touche de rose… Accrochez un signe distinctif à votre fenêtre, votre boîte aux lettres ou votre porte pour montrer votre soutien à la cause.

📸 Partagez vos photos en commentaire, on a hâte de voir Barsac se parer de rose !

Un immense merci à Laurie, Laura, Céline et à tous les commerçants qui s'engagent à nos côtés 🩷
Ensemble, portons le rose et soutenons la recherche et les personnes touchées par la maladie !



Je vous l’ai promis… ça y est, le concours est là ! 🎉Parce qu’on a de belles choses à fêter : 🤩 La barre des 400 abonnés...
30/09/2026

Je vous l’ai promis… ça y est, le concours est là ! 🎉

Parce qu’on a de belles choses à fêter :
🤩 La barre des 400 abonnés
🥰 et déjà 6 mois d’ouverture !

🥤 2 smoothies sont à gagner 👉🏼 1 gagnant sur Instagram et 1 gagnant sur Facebook

Pour participer :
1️⃣ Abonne toi à Sweet & Fit
2️⃣ Commente en invitant un pote
3️⃣ Partage la publication en story

📅 Tirage au sort le 7 octobre

Bonne chance à tous 🍀 et merci d’être là ! ❤️

23/09/2026

Vous avez des questions ? J'y réponds 👀
Partie 2️⃣

Faut il être en suivi pour venir chez Sweet & Fit ? 💚

Non 🙂‍↔️
Tu peux simplement venir pour une pause déj, un goûter, papoter... Bref, passer un bon moment🥤

Et si tu as un objectif ? C'est possible aussi 🤗
Je t'offre ton bilan bien-être pour faire le point et t’expliquer comment je peux t'accompagner

Ici, pas besoin de rentrer dans une case pour pousser la porte🚪
Que tu aies un objectif ou juste envie de te faire plaisir, tu as ta place chez Sweet & Fit 💜

Jamais venu(e) ? 😳
➡️ Écris "CADEAU" en commentaire ou en DM, j’ai quelque chose pour toi 🎁

🥾 RANDO & BRUNCH 🌿Après la pause estivale, on repart en balade avec Sweet & Fit !📅 Dimanche 27 septembre🕙 De 10h à 12h🥾 ...
22/09/2026

🥾 RANDO & BRUNCH 🌿

Après la pause estivale, on repart en balade avec Sweet & Fit !

📅 Dimanche 27 septembre
🕙 De 10h à 12h
🥾 Circuit de 6 km
📍 Départ et arrivée chez Sweet & Fit

Après l’effort, la récup’ 😜
On se retrouve à l’arrivée pour partager, discuter autour d’un verre et de quelques gourmandises

💶 2 € de participation
Déductible sur l’achat d’un smoothie ou d’une gaufre salée

🥤 Pense à réserver ta conso en amont pour éviter l’attente à l’arrivée !

📲 Réservations :
En DM
📞 06 74 74 13 69

On se voit dimanche ? 🥾🌿

20/09/2026

Vous avez des questions ? J’y réponds ! 👀
Partie 1️⃣

Pour ceux qui ont suivi, j'ai publié une boîte à questions en story et j'ai eu pas mal d'interrogations pertinentes sur Sweet & Fit 🤗

Je lance une petite série « Je réponds à vos questions », parce qu’il y a sûrement plein de choses que vous vous demandez sur le concept, ce qu’on trouve au bar, sur les accompagnements ❤️

Et pour commencer… une question qui revient régulièrement : Pourquoi il n'y a pas de fruits dans les smoothies ? 🍓

🎥 Réponse dans cette première partie !

Et maintenant, à toi de jouer : quel sujet voudrais tu aborder dans la prochaine vidéo ? 👇

19/09/2026

📍 Tu passes devant sans faire attention ? 👀

Maintenant, tu sais où me trouver !

Chez Sweet & Fit, viens kiffer ta pause dej, ton goûter ou simplement découvrir un concept qui change de l’ordinaire ✨

🥤 Smoothies nutritionnels
🧇 Gaufres & pâtisseries protéinées
🍴 Du sucré et du salé
🍹 Boissons fraîches & boissons chaudes
✨ Événements

Tu veux aller plus loin ?
Je t’offre ton bilan bien-être, pour faire le point sur tes habitudes et tes objectifs 💚

📍 14 rue du 11 Novembre 1918
33720 Barsac

Alors, tu viens quand ?

Si t’es jamais venu, écris « MOI » en commentaire 👇
J’ai un cadeau pour toi ! 🎁

🍂 Et si on préparait l’automne ? 💚Les températures commencent à changer, la rentrée est passée… et c’est justement le mo...
16/09/2026

🍂 Et si on préparait l’automne ? 💚

Les températures commencent à changer, la rentrée est passée… et c’est justement le moment de prendre soin de soi et de booster ses défenses immunitaires 🛡️✨

Le Pep’s est là pour ça 🍊🥝

Un mélange frais et vitaminé, aux douces saveurs d’orange, baies de goji et kiwi
De quoi finir l'année avec un max d’énergie 💚✨

🥤 Disponible dès maintenant chez Sweet & Fit, 2 tailles au choix
👉 Côté plaisir, t’es plutôt mini ou maxi ?

Adresse

14 Rue Du 11 Novembre 1918
Barsac
33720

Heures d'ouverture

Lundi 11:00 - 18:30
Mardi 11:00 - 18:30
Mercredi 14:00 - 18:30
Vendredi 11:00 - 18:30
Samedi 11:00 - 18:30

Téléphone

+33674741369

Site Web

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