14/07/2026
AAMUJOOGATUNTI KIOSKILLA PE 17.7.
Lämpimästi tervetuloa herättelemään kehoa yhdessä jälleen perjantaina 17.7. klo 9.45 -10.45 Rågön kioskin nurmikolle hengityksen, joogan ja kehoa avaavien liikkeiden avulla. Pidän taas lempeän sovelletun mökkiaamujoogahetken, joka sisältää hengitysharjoituksia, venyttäviä liikkeitä, joogaa ja rentoutusta. Ota oma joogamatto, viltti tai pyyhe mukaan. Loppurentoutuksen aikana voi olla hyvä olla pitkähihainen, sukat ja/tai viltti lämmikkeeksi. Säävaraus ja oviraha on 7-10 euroa. Käteinen ja mobilepay 0505396701 käy.
Toivotaan, että sää suosii!
Terveisin, Annu