Qi food

21/05/2026

Herramientas para recuperar Salud ❤️💯

10/05/2026

03/03/2026

Educación Nutricional con talleres de cocina saludable desde los colegios.

Si no hay una base en casa por desconocimiento, por lo menos que luego ellos puedan escoger.

Son el FUTURO pero la atención que les estamos prestando como padres, es parte de responsabilidad nuestra.

Nadie nos enseña como nos tenemos que nutrir, cuando hay diferentes etapas en nuestras vidas dónde la alimentación debe ajustarse, ¿verdad que nacimos y nos amamantaron? (o en su defecto biberón) fueron introduciendo los alimentos (cuando nuestra mamá en ese momento también tubo que modificar como alimentarse) pero en el momento que ya hemos introducido todo...nos olvidamos y toda la sociedad y publicidad nos atrapa si no hay una buena base.

Pasamos la pubertad, la exigencia nutricional cuando estamos estudiando (dónde no le damos importancia y por ser jovenes estamos comiendonos parte de nuestra herencia adn buena por diferentes excesos) entrenando, pasando de niña/o a mujer/hombre, cuando nos viene el periodo, el embarazo, la perimenupausia, menopausia, vejez...

Pero luego esta la carrera de nutricionista para que se pueda ayudar a las personas a como tienen que alimentarse porque no te enseñaron.

Y no se puede generalizar, porque cada persona a vivido y aprendió de forma diferente y con creencias y bases de familias diferentes.

Así que otro de los factores es conocerse bien, no todo está en tomar una pastilla hay que modificar y cambiar hábitos dar con el profesional que te acompañe en el camino, pero el trabajo lo tienes que hacer tú.

Entre todo hay matices y una amplia gama de colores, no todo es blanco o negro, cuantos años llevas haciendo dietas, cuanto tiempo llevas castigandote por que no llegas... y no te contaron que hay otros lugares dónde hay que mirar, para que el engranaje de tu cuerpo se vuelva a poner a funcionar al 100%.

Te resuena lo que te acabo de decir verdad❣️


El ser humano siempre quiere lo rápido y con el minimo esfuerzo, pero hay un camino que recorrer y no se trata de darse prisa en llegar, sino en disfrutar del camino.

Todo es desaprender para volver a introducir aprendizajes nuevos y entrenamiento.

Desde el Amor y con
adherencia.

https://www.instagram.com/reel/DVYxFvaCj2n/?igsh=MWhkdjlwOXhxZ3YzMg==

18/04/2025

Reseva tu pan por whats de Qi food
Solo espelta Integral
Masa madre de manzana
Sal marina sin refinar
Agua
Un poquito de aove
Y fermentación lenta
Te lo puedes llevar por encargo

07/03/2025

Sin Gluten
Sin Lactosa
Sin Azúcar
Sin aditivos
Sin conservantes
Sin potenciadores de sabor



Menús de Lunes a Viernes
De 12h a 16h
Cenas los Viernes
De 20h a 23.00h

Reservas 642 59 33 76

06/03/2025

20/02/2025

Cansada de los plasticos....y vosotros ¿? Os adelanto en breve el cambio de agua que vais a tener....un agua saludable y alcalina.

19/02/2025

Brownie sin gluten, sin lactosa, sin azucar...

Aguacate
Algarroba
Almendra
Chocolate del 85%
Dátil y Banana para endulzar

Alimentos reales, sin refinar, alimentación antiinflamatoria, nos gusta cuidarnos, miramos por la salud sin renunciar al sabor.

13/02/2025

¡El pan que os hacemos es 100% espelta Integral!

Aqui no comemos pan de harina blanca refinada, porque es pro-inflamatorio y un espelta integral te va a sentar mucho mejor y aunque es un trigo que contiene gluten no es como el de una harina blanca refinada que le han quitado practicamente todos los nutrientes que te ofrece el integral.

Además de ser más nutritivo es mas saciante, que un pan blanco, el que vas a sentir comer más.

No te creas nada, ven a comprobarlo y disfrutalo en nuestras hamburguesas que te van a enamorar.

10/02/2025

¡Se llevan los platos gratis!

¿Sabías que tenemos varias promociones?

🧾 Los menús diarios cuando reúnes 10 tickets-sellos, el que hace 11, los platos son gratis.

🥗 Los Pokes, cuándo reúnes 10 tickets-sellos, el 11 te lo llevas gratis.

🍧 Bowl Açaí cuando reúnes 10 tickets-sellos, el 11 lo disfrutas Gratis.

Es fantástico, os agradecemos el que volvéis 🙌🏻❤️🙌🏻.





¿Conocías nuestras promociones?