Guama Tetería

Guama Tetería La Tetería Guama es un espacio acogedor e íntimo donde se puede disfrutar de una variada carta de

Hoy es el último día que estaré a frente de la Tetería Guama. Han sido casi 10 años dedicados a ese proyecto que me ha a...
30/06/2022

Hoy es el último día que estaré a frente de la Tetería Guama.
Han sido casi 10 años dedicados a ese proyecto que me ha abierto puertas y ventanas hacia un mundo, en aquél momento, prácticamente desconocido: gestionar mi propio negocio, tener personas a cargo con las cuales construir ese nuevo camino, empaparme los sentidos de nuevos aromas, sabores, sonidos, vivencias, amores… Sí, porque todo lo que hicimos fue con mucha dedicación y amor y mucho amor hemos recibido a cambio.

Se cierra ese ciclo para mí, pero la Tetería Guama fue seguirá siendo un lugar único, con una atmosfera distinta que invita a la presencia, al disfrute del momento, de la calma, de la relajación, del buen rollo... Un rinconcito donde recogerse y escapar del ruido perturbador y de las prisas:
” Un Rinconcito Encantado de Alcalá”
Mil gracias a nuestros clientes, proveedores, amigos y compañeras por permitir que esa magia se produjera.

Gracias a cada una de las compañeras/os que en mayor o menor medida han trillado ese camino a mi lado… Pilar, Bea, Yajayra, Nora, Macarena, Patricia, Raquel, Marina, Marías, Lidia, Paola, Denise, Sandra, Natalia, Mika, Aranzazu, Fercha, Bárbara, "Chelito", Lo**ta, Andre, Maycon, Vicky, Roberto, Elaine… perdonarme si me olvido de alguna/o.

Un agradecimiento especial a mi compañero Ramón y a mis súper compañeras Fran, Salud y Ramona por todo el apoyo y todos los cuidados.
¡GRACIAS POR TODO Y POR TANTO!

Gracias a Hicham y Alejandra (mis clientes del açaí 😉) por cruzaros en mi camino y por seguir dando vida a ese lugar… ¡Mucha suerte!

¡Un abrazo de verdad a cada uno y nos vemos en la Tete!

Vera

Quema esos michelines, ¡comiendo! ¡SÍ!Algunos alimentos son quemadores de grasa y pueden ayudarte a quitarte esos kilito...
17/06/2021

Quema esos michelines, ¡comiendo!

¡SÍ!

Algunos alimentos son quemadores de grasa y pueden ayudarte a quitarte esos kilitos de más 👙 😉

Y sentirte mejor 💃✨

Estos alimentos tienen carbohidratos de lenta absorción que te hacen sentir saciado durante más tiempo y comer menos.

Su asimilación requiere más energía, por lo que atacan los “michelines” además de bajar el nivel de glucosa e insulina en la sangre.

Pero vamos, sé que lo que te interesa es conocerlos y no aburrirte con la teoría, así que ¡a ello!

🔴 Frutas
¿Adelgazan? La mayoría sí 😊 te doy ejemplos:

✔️ La manzana 🍎
✔️ Las fresas 🍓
✔️ Los aguacates
✔️ Los cítricos 🍋🍊
✔️ Albaricoque 🍑

🔴 Verduras
✔️ Zanahoria cruda
✔️ Frutos secos
✔️ El apio
✔️ Tomates 🍅

🔴 Leche y productos lácteos
✔️ Leche
✔️ Yogurt
✔️ Kéfir

🔴 Bebidas
✔️ Té verde
✔️ Té negro
✔️ Zumos de frutas y verduras naturales (sin azúcar añadido)
✔️ Café
¿Conocías que estos alimentos queman grasas? 🔥

Si te ha gustado, no te olvides de dar “me gusta” o dejar un comentario 👍😉

🔴 Espacio seguro. En Guama TÉ queremos cuidar. Tomamos en cuenta medidas de seguridad, desinfección y prevención.

En GUAMA ✴️ ¡Cada día es el día de nuestra Madre Tierra! ✴️Lo es cada uno de los 365 días porque, día tras día, la Tierr...
23/04/2021

En GUAMA
✴️ ¡Cada día es el día de nuestra Madre Tierra! ✴️

Lo es cada uno de los 365 días porque, día tras día, la Tierra honra tu vida dándolo TODO.

➡️ El oxígeno que respiras.🌸

➡️ El agua que te hidrata.🚰

➡️ Los alimentos que te nutren.🍉🍆🍅

🔵 En GUAMA valoramos y agradecemos todo lo que la Tierra nos da. ☀️

¿Cómo lo hacemos?

✔ ️ Utilizando en la mayoría de nuestros productos alimentos naturales( frutas, cereales, tés, granos etc.) que benefician tu salud y que a cada sorbo te proporcionan placer y bienestar. 😊

✔ ️ Tratamos de cuidar el medio ambiente separando, cada día, la basura para su buen manejo. Utilizando pajitas ecológicas y vasos con tapas reciclables

Esas son algunas acciones que emprendemos para honrar y respetar el planeta.

🔵 Y tú, ¿cómo lo haces? ¡Cuéntanos! Queremos escucharte. 😉

🔴 ¡Buenos días! Llevamos más de dos semanas desde el inicio de la primavera 😍¿Qué tal está todo? ¿Has notado ya su influ...
07/04/2021

🔴 ¡Buenos días! Llevamos más de dos semanas desde el inicio de la primavera 😍

¿Qué tal está todo?

¿Has notado ya su influencia en tu cuerpo?

En Guama, al igual que tú, adoramos la primavera
✔️ Las flores.🌻
✔️ Los días más luminosos.☀️
✔️ Las ganas de pasar más tiempo fuera.💃

Aunque es la época del buen humor y de la alegría también es la época de la hiperactividad, fatiga, ansiedad…

Sin olvidar, ¡las alergias! 😬😥

Si te suena alguna de las anteriores, ven a Guama y déjate llevar por las sensaciones...¡a relajarte y mimarte!

🔴 BEBIDAS PERFECTAS PARA LA ESTACIÓN

Regálate un momento especial con algunas de nuestras sugerencias en esta bendita primavera…🍀

✔️ Si buscas aliviar la fatiga primaveral:
Prueba con açaí, infusiones de jengibre, té verde matcha, batidos con frutas naturales…¡son aliados perfectos para darte un toque de placer y energía al mismo tiempo! 😉

✔️ Si quieres aromas, colores e intensidades diferentes:
Prueba las infusiones florales como jazmín o las frutas en forma de infusión, zumos, batidos o granizados...y ¡llénate de optimismo y vitalidad!

✔️ Y si quieres un aliado del metabolismo para reducir la grasa del cuerpo:
Prueba los tés verdes como por ejemplo té Moruno ( hierbabuena fresca) o Matcha, Vacaciones en Roma (con especias aromáticas), tés rojos (canela-limón, mora...) y muchas más variedades. Son excelentes antioxidantes y diuréticos.

✔️ Si buscas minimizar los síntomas de la alergia primaveral prueba nuestros tés verdes, infusiones con menta, regaliz, miel.... Y si te apetece algo fresquito, prueba las combinaciones de frutas como piña a la hierbabuena, limonada de coco, kiwi con naranja, batidos con yogur, aguacate...¡y muchas más!

Todo es RIQUÍSIMO. 👌😋

¡Venga! Anímate y cuéntanos, ¿cuál elegirías en estos momentos?

🔴 Espacio seguro. En Guama te queremos cuidar. Tomamos en cuenta medidas de seguridad, desinfección y prevención.

08/03/2021

Dirección

Calle Mayor, 6
Alcalá De Henares

Horario de Apertura

Lunes 16:00 - 22:00
Martes 16:00 - 22:00
Miércoles 16:00 - 22:00
Jueves 16:00 - 22:00
Viernes 15:30 - 23:00
Sábado 15:30 - 23:00
Domingo 15:30 - 23:00

Teléfono

+34918830832

Página web

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