Green Sand

22/08/2016

Dehydration is one of the most overlooked health issues people suffer from today. Most of us are so busy going about our work day that we completely forget to drink enough fluids each day. It’s true that keeping a water bottle with you can increase the chances that you’ll drink more water, but there are other ways to stay hydrated besides drinking water you might like to be aware of. Before we take a look at those, let’s look at a few key signs of dehydration. Because you can’t address a problem until you learn how to spot it, right?

Common Signs of Dehydration:
•Hungry after eating
•Dry lips/mouth
•Bladder pain
•Anxiety
•Kidney problems
•Yellow urine
•Excessive thirstiness
•Constipation

These are just some of the most common signs you may not be drinking enough water, and most people don’t realize they need more liquids until they’re way past the point of being dehydrated. So, the best way to stay on top of your hydration needs is to find ways to consume more liquids and water-rich foods throughout the day.

Taking in enough fluids can help lower cortisol in the body, prevent false hunger signals, keep your bladder healthy, ensure your kidneys filter toxins as they should, and your lips should stay moist and supple. You may also notice you have less headaches throughout the day and are more energetic. Your kidneys shouldn’t cause issues for you when you consume enough water, and you may even have a flatter tummy since your body can filter wastes more effectively. Drinking enough water is a great place to start when you want to start hydrating more effectively, but you can also consume more water-rich foods too.

08/08/2016

663 million people in the world live without clean water.

That’s nearly 1 in 10 people worldwide. Or, twice the population of the United States. The majority live in isolated rural areas and spend hours every day walking to collect water for their family. Not only does walking for water keep kids out of school or take up time that parents could be using to earn money, but the water often carries diseases that can make everyone sick.

But access to clean water means education, income and health - especially for women and kids.

1-Health: Diseases from dirty water kill more people every year than all forms of violence, including war.

43% of those deaths are children under five years old. Access to clean water and basic sanitation can save around 16,000 lives every week.

2-Time: In Africa alone, women spend 40 billion hours a year walking for water.

Access to clean water gives communities more time to grow food, earn an income, and go to school -- all of which fight poverty.

3- Education: Clean water helps keep kids in school, especially girls.

Less time collecting water means more time in class. Clean water and proper toilets at school means teenage girls don’t have to stay home for a week out of every month.

4- ًWomen empowerment: Women are responsible for 72% of the water collected in Sub-Saharan Africa.5

When a community gets water, women and girls get their lives back. They start businesses, improve their homes, and take charge of their own futures.

02/08/2016

02/08/2016

موضوع مناقشه اليوم حتي الغد هو الإستهلاك و كيفيه تقليل الإستهلاك و الهالك بل و المحافظه علي البيئه و حمايه أطفالنا و أصدقائنا من سوء إستخدام الزجاجات الفارغه و عدم معرفه البعض منا أننا نستخدم و نشرب زجاجات تعاد إستخدامها برغم عدم مطابقتها للمواصفات في المقام الأول.
في إنتظار مشاركاتكم الكريمه بمقترحات و ملحوظات و لو حتي بلايكات و إيموشنات .

02/08/2016

موضوع مناقشه اليوم حتي الغد هو الإستهلاك و كيفيه تقليل الإستهلاك و الهالك بل و المحافظه علي البيئه و حمايه أطفالنا و أصدقائنا من سوء إستخدام الزجاجات الفارغه و عدم معرفه البعض منا أننا نستخدم و نشرب زجاجات تعاد إستخدامها برغم عدم مطابقتها للمواصفات في المقام الأول.
في إنتظار مشاركاتكم الكريمه بمقترحات و ملحوظات و لو حتي بلايكات و إيموشنات .

02/08/2016

بعض الصور التوضيحيه للإستفادة مرة أخرى من الزجاجات الفارغه بدون إلقائها في المهملات حتي لا يعاد إستخدامها و تعود إلينا بورة أكثر ضررا و تلوثا الصحه و الأمانه مهمتنا لمجتمع أفضل و أكثر تعاونا.

02/08/2016

ضرر رابع نتيجه تناول المياة المعدنيه و الغازيه و تكون أعراضه كالتالي:
1-نظرا لقله نسبه الكالسيوم بالمياة تامعدنيه يقل إمتصاص الحديد في الجسم مما يسبب لين عظام للأطفال و في حاله عدم تعرضهم لساعات الشمس الأمنه يزداد لين العظام بصورة واضحه بالإضافه لعدم القدرة علي التخثر مما يزيد من سيوله الدم.
2-قله الكالسيوم يؤثر علي الجهاز العصبي و عضله القلب و الكبد و الكلي بالسلب كما تظهر أعراض قله الكالسيوم في صورة جفاف الجلد و خاصه منطقه حول الفم بالإضافه لضعف الذاكرة و إرتخاء العضلات و يصاحبه شعور بالكسل و الخمول و الإرهاق أحيانا و صداع و شعور دائم بالكأبه و إرتفاع ملحوظ في ضغط الدم.
3-قله الكبريت في المياة المعدنيه تسبب عدم نو الأظافر بصورة سليمه و تقصفها الدائم كذلك ضعف الشعر و تساقطه بكثرة و خمول ملحوظ للإنسان.
4-زيادة نسبه الصوديوم بالمياة المعدنيه يؤدى لإرتفاع ضغط الدم دوما مما يؤثر سلبا علي عضله القلب بالتيعيه.
5-قله الصوديوم عن النسبه التي تقرها منظمات الصحه و الأغذيه العالميه تسبب صداع شديد و هبوط مع تشنجات تظهر بصورة ملحوظه أثناء النوم,
تنصح شركه جرين ساند بتناول المياة العاديه المفلترة منزليا حيث يمكنكم بمساعدة فنيي الصيانه لدينا التحكم في توازن الأملاح المعدنيه بمنازلكم علي مدار اليوم و سنتابع معكم طريقه تبريد و تخزين مياة الفلتر بصورة صحيه لجميع أفراد الأسرة.

02/08/2016

ضرر ثالث لتناول المياة المعدنيه و الغازيه ألا و هو إحتوائهما علي البكتريا:
أكدت دراسه كنديه حديثه إحتواء مياة الشرب المعبأة علي نسبه عاليه من البكتريا الضارة بنسبه أعلي عن مياة الحنفيه أو المياة المفلترة منزليا.
كما أكدت الدراسه أن نسبه البكتريا الضارة بالمياة المعدنيه ل100 مرة أكثر من المسموح به من منظمات الصحه و الأغذيه علي مستوى العالم .... بالإضافه إلي أن طريقه تصنيع و تعبئه المياة المعدنيه تفقدها الكثير من الأملاح المعدنيه التيى يحتاجها جسم الإنسان.
تبعا لما تم نشرة من أبحاث و دراسات تنصح شركه جرين ساند عملائها بتناول مياة الفلتر النقيه.

02/08/2016

ضرر ثاني لشرب المياة المعدنيه و الغازيه خاص بمكونات المياة نفسها:
تحتوى المياة المعدنيه و الغازيه علي نسبه عاليه من الأملاح علي رأسهم الصوديوم و الذى سنفرد له بوست منفرد لتوضيح أضرار الصوديوم في مياة الشرب فيما بعد.
كذلك تحتوى المياة المعدنيه و الغازيه علي شوائب عالقه أثبتت العديد من الدراسات سميه تلك الشوائب لأنها ملوثات بنزين و يزداد ضرر تلك السموم مع تخزين زجاجات المياة في الشمس أو بمخازن سيئه التهويه مما يزيد من تفاعل مادة البلاستيك أو الصفيح مع المشتقات العالقه بصورة ضارة لصحه الإنسان.
نحاول من وقت لأخر تناول مياة طبيعيه غير مخزنه مسبقا مثل مياة الحنفيه الصادرة من فلتر منزلي يخضع للصيانه و الرقابه دوما.

02/08/2016

أضرار المياة المعدنيه و المياة الغازيه علي الأسنان:
مما لا شك فيه أن تناول المياة المعدنيه و المياة الغازيه تؤثر سلبا علي صحه الأسنان و اللثه للإنسان حيث يكونا السبب الرئيسي لتسوس أسنان الأطفال بنسبه 71% خلال أخر عشر سنوات كما أثبتت إحدى الدراسات الأستراليه.
ظهرت تلك النسبه العاليه من التسوس مع تعود الأطفال و الكبار بالطبع شرب المياة و المياة الغازيه من الزجاجات مباشرة بدلا من الأكواب الصحيه سواء البلاستيكيه المطابقه للمواصفات أو الأكواب الزجاجيه.
أثبتت الدراسه أيضا إحتواء المياة المفلترة علي نسبه متوازنه من الفلورايد و الذى يقوى بدورة طبقه الإينامل بالأسنان سواء للكبار أو للصغار في الوقت الذى تنعدم فيه مادة الفلورايد في المياة المعدنيه و الغازيه.
جرين ساند تتمني لكم و لأطفالكم أسنانأ صحيه و سليمه دائما.

02/08/2016

يللا بينا نتكلم عن المياة المعدنيه المنتشرة الإستخدام في كل مكان حيث ذكر تقرير مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعيه الأمريكي و إدارة الأغذيه و الأدويه الأمريكيه أن للمياة لمعدنيه المعبأة أضرار صحيه سواء علي الكبار و الصغار.
جدير بالذكر أن الحملات الدعاذيه لشركات المياة المعدنيه تقوم بحملات تبث فيها أفكارأ خاصه بنقاء المياة المعبأة دون غيرها في درجه النقاء و التعقيم.
لا يدرك مستخدمين المياة المعدنيه أنها تخضع لرقابه أقل من ماء الفلتر أو ماء الحنفيه كما تتمتع تلك المصانع بالقليل من من السلامه علي المياة المعبأة و نسبه الأملاح الذائبه بها و كذلك الزجاجات البلاستيكيه نفسها و التي يعاد إستخدامها في بعض الشركات كما أنها لا تطابق المواصفات العالميه للجودة.
تنصح شركه جرين ساند حتي هذة اللحظه بشرب مياة الحنفيه أو المياة المفلترة بفلاتر منزليه عاليه الجودة و فيما يلي سوف نكتب بعض أضرار المياة المعدنيه في بوستات متتاليه...جرين ساند تتمني لكم و لأطفالكم الصحه .

02/08/2016

good morning everybody Green Sand is wishing you a very good and healthy life