Surf'n'Soul

24/08/2026

Viimane augusti nädal mere ääres 🌊

Joogakava tõmbab vaikselt koomale, suvi liigub oma lõpu poole… aga meie oleme ikka siin. Ikka sinu jaoks. Ikka rannas. Ikka selles mõnusas Surf’n’Souli rütmis.

Tule hommikul kohvile ja soojale pirukale.
Tule päeval korraks lihtsalt läbi.
Tule õhtul veiniklaasile ja päikeseloojangule.

Kas sa oled juba märganud, kuhu päike praegu rannas vajub?
Kas sa oled juba näinud, kuidas kuu õhtul mere kohale tõuseb?
Need on need suve viimased õhtud, mis on kuidagi eriti ilusad — vaiksemad, kuldsemad ja veel rohkem kohal.

Ja joogat ikka ka jagub 🤍 Sel nädalal liigume koos veel pilatese, hatha, ashtanga, hommikuvirgutuse, rõõmuliikumise ja jõutrenniga.

Näeme rannas ✨

23/08/2026

22/08/2026

Kõige ägedamad surfipäevad ei näe alati välja nagu postkaart.

Vahel on tuul liiga Läänest.
Vahel on taevas hall.
Vahel on liiv igal pool ja juuksed täiesti sassis.
Aga just nendes päevades on midagi, mida on raske sõnadesse panna.
Vabadus.
Päris tunne.
Adrenaliin.
Rahutus, mis muutub rõõmuks kohe, kui lohe ja lauaga vette jõuad.

Surf ei ole ainult päike ja ilus ilm.
Surf on tunne. Ja kes seda tunnet teab, see teab... 😇

📸 Emilie Bilands 🥰

21/08/2026

Suvi on olnud mõnusalt tuuline ja surfata on saanud ikka korralikult 🤩🌊

kui sa pole veel Pärnu randa jõudnud, siis ära arva, et rong on läinud — sügistuuled on alles ees. 💨

Kui sa juba surfad, siis tead, kus meid leida.
Kui sa veel ei surfa, siis tule Surf’n’Souli — me õpetame sind. 🤙

Pole vaja osata. Pole vaja oma varustust.
Vaja on lihtsalt üks kord tulla ja proovida.

🌊 meri
💨 tuul
🪁 lohesurf
☕ rannamelu
🧘 jooga
🔥 saun
❤️ ja inimesed, kelle pärast tahad tagasi tulla

Pärnu rand ei lähe sügisel kinni. Meie ka mitte.

Kohtume rannas! 🤙

18/08/2026

Sellel nädalal toimub Surf’n’Soulis mitu mõnusat sündmust 🌊

👉 Neljapäeva õhtul ootame sind Märt Niidassoo muusikaviktoriinile!
Pane oma tiim kirja, tule sõpradega, võta üks hea jook kõrvale ja vaatame, kellel see muusikamälu kõige paremini töötab 🎶

👉 Reedel 21.08 kell 11.00–13.00 oled kohe pärast Liina hommikust joogat oodatud Goldwelli üritusele “Hetk iseendale”.
See on väike paus keset suve — ilu, wellness, juuksehoolduse nipid, praktilised soengusoovitused ja lõpetuseks jooga merekohina saatel.
Aili Larsen räägib lihtsalt ja praktiliselt, mida sinu juuksed ja peanahk tegelikult vajavad, ning Triin viib läbi joogatunni, mis sobib ka siis, kui sa pole varem joogas käinud. Matid on kohapeal olemas, pane selga mugavad riided.
Osavõtutasu: 25 €
Registreerumine: [email protected] või Fientas.

👉 Pühapäeva hommikut alustame Tiina tunniga kell 11.15 — tule voola, hinga ja alusta päeva rahulikult.

👉 Ja õhtul lõpetame nädala nii nagu meile juba armsaks on saanud — filmiõhtuga joogamajas 🎬
Ehk siis: viktoriin, jooga, ilu, meri, film ja head inimesed.
Tule ühele või tule kõigele — Surf’n’Soulis näeme 🤍

17/08/2026

UUS NÄDAL MERE ÄÄRES 🌊 17.08–23.08

August liigub juba omas pehmes, kuldses rütmis ja meie liigume temaga kaasa — rahulikumalt, teadlikumalt, mõnusalt mere ääres.

Sel nädalal ootame sind joogamajja pilatesesse, yin’i, hatha’sse, ashtangasse, hommikuvirgutusse ja pühapäevasesse Flow’sse.

Täna, esmaspäeval, alustame nädalat Liinaga:
17:30 Pilates
18:40 Yin
Neljapäeval tuleb kavasse mõnus keskpäevane rahunemine:
12:00 Yin / rahunemine Tiinaga
Ja pühapäeval:
11:15 Flow Tiinaga
Tule siis, kui keha vajab liikumist.
Tule siis, kui pea vajab pausi.
Tule siis, kui tahad korraks lihtsalt iseenda juurde tagasi jõuda.
Kõik tunnid 12 €
Matid on kohapeal
Registreerimine: jooga.surfnsoul.ee
Näeme mere ääres 🤍

16/08/2026

Raju nädal on seljataga 😅🌊
Naiste surfilaager.
Mega tuulised päevad.
Häädemeeste Surfispoti külastus.
Saunaõhtud.
Grill & chill.
Teetseremoonia.
Päikese varjutus.
DJ Reio Tilk ja disko, mis kandis täpselt õige energiaga.
Ja väga emotsionaalne filmiõhtu — Bohemian Rhapsody🌞

Kui sa oled selle nädala meiega Surf’n’Soulis veetnud, siis sa tead täpselt, millest me räägime 🤍

Ühesõnaga — me võtame homse päeva vabamalt. Hingame välja, koristame maja ja korrastame ennast ka 😄

Aga! Õhtul saab ikkagi joogat — ära seda ära unusta.
Liina Zapf teeb pilatest ja kohe otsa mõnusa Yini. Tule alusta oma uut nädalat pehmelt, rahulikult ja enda keha kuulates.

Kohtume matil. Ja varsti jälle rannas.
Surf’n’Soul 🌞

13/08/2026

🥳 TEEME SEDA TAAS 🥳

🥳 TASUTA KONTSERDIPILETID x MAJUTUS RANNAHOTELLIS x KAUBAMAJAKA 50.- KINKEKAART
29. augustil kell 20 Pärnu rannas surfiklubis Surf`n`Soul päikeseloojangu live Ott Lepland + täiskuudisko DJ Tom Lilienthal

Osalemiseks:
👉 Liitu sündmusega Facebookis https://www.facebook.com/events/27272823125728926
👉Jaga postitust enda seinal ja kirjuta kommenetaari oma inimene kellega kontserti nautima tuled
👉 Hakka jälgima IG-s ja FB-s I I
SURF`N`SOUL – Kaks kontserdi piletit + pudel kihisevat
RANNAHOTELL - SUPERIOR tuba, koos hommikusöögiga.
KAUBAMAJAKAS - Kaubamajaka 50 € kinkekaart - et saaksid muretult kontserdiks valmis olla!

🥳 Võtja teatame 28.08, kell 16:00 🥳
Kui sa õnnele ei taha lootma jääda, siis osta pilet juba täna Piletitasku keskkonnast!

12/08/2026

🙌 POP-UP Jooga Challenge Pärnus
Ashtanga x Rocket x 9D Hingamine
Triple collab suvepealinnas!

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
3 õpetajat
3 praktikat
2 joogat
1 unikaalne hingamine

✅ Sel laupäeval
15.augustil kell 10.00 - 13.00
Pärnu rannas
Surf’n’Soul Surf'n'Soul

🙌 Suurepärane võimalus ennast
Laupäeval proovile panna
Ja korralikult üles äratada
Ning lõpuks sügavalt lõdvestuda

✅ Challenge’it juhendavad
Kogenud õpetajad

Ashtanga jooga Raili Maripuu (kl 10)
Rocket jooga Marilyn Jurman (kl 11)
9D Hingamine Liina | 9D Breathwork & Trauma healing (kl 12)

1x tund 15€
2x tundi 25€
3x tundi 35€

👉 Regamise link in comments
👉 Küsimused: [email protected]

😍 Tunnid sobivad kõigile!

🙏 Kohtume Pärnu rannas!