13/05/2026
Kinderkurs In Immelborn
Selbstschutz & Prävention (SDS – Self Defence System by Jazzy Gabert )
In diesem Kurs lernen Kinder auf spielerische und gleichzeitig strukturierte Weise, wie sie sich im Alltag sicherer bewegen und gefährliche Situationen frühzeitig erkennen können.
Der Fokus liegt nicht auf Kämpfen, sondern auf Verhalten, Wahrnehmung und Selbstbewusstsein.
Das erwartet dein Kind:
✔ Aufwärmen & Bewegung
Spielerisches Warm-up zur Förderung von Koordination, Reaktion und Körpergefühl
✔ Fitness & Körpergefühl
Einfache Übungen, um die körperlichen Fähigkeiten einzuschätzen und zu verbessern
✔ Praktische Übungen
Altersgerechte Bewegungen aus dem Kampfsport – mit Fokus auf Distanz, Reaktion und sicheres Verhalten
✔ Selbstbewusstsein stärken
Übungen für Auftreten, Körpersprache und klare Kommunikation
✔ Theorie & Prävention
Wie erkenne ich Gefahr?
Wie verhalte ich mich richtig?
Wie vermeide ich schwierige Situationen?
✔ Grenzen setzen
Kinder lernen, „Nein“ zu sagen und sich klar zu behaupten
✔ Alltagssituationen trainieren
Realistische Szenarien (z. B. Schulweg, fremde Personen, Gruppen Situationen) werden gemeinsam besprochen und geübt
Der Kurs findet in einer geschützten, respektvollen Atmosphäre statt, in der Kinder ohne Druck lernen und sich entwickeln können.
Ziel ist es, dass dein Kind nicht nur sicherer handelt, sondern sich auch stärker, ruhiger und selbstbewusster fühlt.
Erkennen. Vermeiden. Sicher bleiben.
Kurs buchen unter:
27. Juni 2026 Kinder von 6 - 12 Jahren
12 Uhr https://stagedates.com/events/self-defence-system-by-jazzy-gabert-12-00-uhr-sirius-sports-entertainment-20260627-BljeI
15 Uhr https://stagedates.com/events/self-defence-system-by-jazzy-gabert-15-00-uhr-sirius-sports-entertainment-20260627-hDx3d
27. Juni 2026 Jugendliche 13 - 17 Jahre
18 Uhr https://stagedates.com/events/self-defence-system-by-jazzy-gabert-18-00-uhr-sirius-sports-entertainment-20260627-1GWju
Ort:
Sirius Sports Entertainment
Salzunger Str 30
36456 Immelborn
