Räume Karlsruhe

Räume Karlsruhe Offsitelocation // Restaurant // Vereinsheim

01/05/2026

Räume verändern, wie wir denken.
Und was wir entscheiden.

Bevor es losgeht: Stille, Klarheit, ein Flipchart –
und die Einladung, wirklich hinzuschauen.

Kollegiale Fallberatung ist mehr als Methode.
Sie ist Beziehung. Resonanz. Bewusstsein.

Denn Zukunftskompetenz entsteht nicht nur im Kopf –
sondern im Miteinander.
Auch in der Beziehung zu KI.

Was wäre möglich, wenn wir uns dafür wirklich Raum nehmen?

25/04/2026

Bock auf Arbeit beginnt innen

Ich bin gerade richtig begeistert von dem Buch Bock auf Arbeit von Ali Mahlodji. Es berührt etwas, das ich seit Jahren lebe und wofür ich mit räume losgegangen bin. Die tiefe Überzeugung, dass echte Veränderung nicht im Außen beginnt, sondern im Inneren von uns Menschen.

Als ich räume | für natürliches Wachstum gegründet habe, war genau das mein innerer Kompass. Einen Ort zu schaffen, an dem Menschen sich selbst wieder begegnen. Einen Raum, in dem Klarheit entsteht, Verbindung wächst und neue Zukunftsbilder nicht erdacht, sondern gespürt werden.

Und jetzt zu sehen, dass immer mehr Menschen diesen Fokus teilen, erfüllt mich mit echter Freude. Dass Arbeit wieder etwas sein darf, das aus Sinn entsteht. Dass wir anfangen, Zukunft nicht nur zu planen, sondern aus unserer inneren Haltung heraus zu gestalten.

Inner Work ist kein Trend. Es ist die Grundlage für alles, was wir wirklich verändern wollen. Und es ist so kraftvoll, wenn wir diesen Weg gemeinsam gehen.

Gerade darf ich erleben, was mich tief bewegt. In der Arbeit mit Teams öffnen sich Räume, in denen echte Begegnung mögli...
25/04/2026

Gerade darf ich erleben, was mich tief bewegt. In der Arbeit mit Teams öffnen sich Räume, in denen echte Begegnung möglich wird. Wenn wir beginnen, über Angst und Neugierde zu sprechen und wahrzunehmen, was darunter liegt, entsteht etwas, das sich nicht planen lässt. Verständnis wächst und Zusammenarbeit wird plötzlich lebendig.

Ich binde dabei das Emotionale Training von Berne Erlandsson ein, bei dem ich meine Basisausbildung gemacht habe. Und gleichzeitig fließt alles zusammen, was mich auf meinem Weg geprägt hat. Die Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit Bodo Janssen, die Tiefe mit Jutta dos Santos Miquelino und die Kooperation mit Dr. Frederik Pferdt.

Mit Teams darf ich gerade im Vertrauen einen Pilotraum gestalten, in dem sich ein Future Ready Programm entwickelt. Noch nicht fertig, sondern im Entstehen. Und es ist krass zu sehen, wie sich darin genau die Vision von räume zeigt, die ich immer in mir getragen habe.

Weniger Tools, mehr Erfahrung. Weniger Konzepte, mehr echtes Miteinander. Und die Kraft, die entsteht, wenn wir uns wirklich zeigen und gemeinsam losgehen.

🎄 Wo Frieden beginnt. Ein Weihnachtsimpuls.In diesen Tagen wird es stiller.Und manchmal werden genau dann Fragen hörbar,...
25/12/2025

🎄 Wo Frieden beginnt. Ein Weihnachtsimpuls.
In diesen Tagen wird es stiller.
Und manchmal werden genau dann Fragen hörbar,
für die im Jahr sonst kein Raum ist.
Wo weichen wir aus, statt zu bleiben?
Wo versuchen wir, Spannung wegzumachen,
statt sie bewusst zu halten?
Und was hat das mit unseren Beziehungen, unserer Art zu führen und unseren Entscheidungen zu tun?

Im aktuellen Newsletter wird es sehr persönlich. Es ist eine leise Erzählung über inneren Frieden, Verantwortung und darüber, warum New Work ohne Inner Work leer bleibt. Wenn du magst, nimm dir einen Moment Zeit.

Frohe Weihnachten ❤️

Flourishing Garden | Gestaltet dein reiches Leben ✨Nächster Termin: 11. Dezember · 17:30–20:30 UhrEinmalig kostenfrei zu...
06/12/2025

Flourishing Garden | Gestaltet dein reiches Leben ✨
Nächster Termin: 11. Dezember · 17:30–20:30 Uhr
Einmalig kostenfrei zum Schnuppern vor Weihnachten

In den letzten Wochen wird mir noch deutlicher:
Wir können Sexualität, Kindheitserfahrungen, Trauma und Business nicht voneinander trennen.
Wir haben kein getrenntes Innenleben für Arbeit, Partnerschaft oder Vergangenheit –
wir haben ein Nervensystem, das unsere ganze Geschichte trägt.

Und dieses Nervensystem entscheidet darüber, wie wir:

• fühlen,
• lieben,
• Grenzen setzen,
• führen,
• und wie wir miteinander arbeiten.

Wenn wir in unserer Kindheit emotionale Unsicherheit, Scham oder Grenzverletzungen erlebt haben,
lernt unser Körper:

„Fühlen ist gefährlich. Funktionieren ist sicher.“

Diese Muster wandern unbemerkt mit uns weiter:

– In der Sexualität gehen wir innerlich weg, obwohl wir bleiben möchten.
– Im Business sagen wir Ja, obwohl alles in uns Nein ruft.
– Wir übernehmen zu viel Verantwortung, um gemocht zu werden.
– Wir verlieren den Zugang zu Lust, Kreativität und Mut.

Das ist keine Schwäche –
das ist ein Nervensystem, das uns schützen will.

Und genau hier setzt unser Flourishing Garden an.

Wir lernen, unseren Körper wieder als Kompass zu nutzen. Wir lernen Regulation statt Reaktion.
Wir lernen, Grenzen zu spüren, bevor wir sie überschreiten.
Wir lernen, in Unsicherheit verkörpert zu bleiben –
und innere Sicherheit in uns selbst zu entdecken.

Erst wenn wir uns selbst wahrnehmen, entsteht echte Empathie.
Erst wenn wir reguliert sind, können wir klar führen.
Erst wenn wir präsent sind, können wir lieben – im Leben wie im Business.

✨ Wenn du Lust hast , dich neu zu erleben und ein reiches, wahrhaftiges Leben von innen heraus zu gestalten, komm am 11. Dezember einmal kostenfrei zum Schnuppern dazu.

Ort: räume | für natürliches Wachstum · Linkenheimer Allee 8, Karlsruhe
Zeit: 17:30–20:30 Uhr
Anmeldung: Nachricht an .kallies.schweiger oder mich genügt.

Listen to your body.
Lead your life.
Gestaltet dein reiches Leben.

Kennst du das? Dein Herz schlägt schneller, die Hände werden feucht, die Gedanken rasen. Genau dieser Moment, in dem wir...
26/08/2025

Kennst du das? Dein Herz schlägt schneller, die Hände werden feucht, die Gedanken rasen. Genau dieser Moment, in dem wir oft sagen: „Ich habe Angst.“
Eine Harvard-Studie von Alison Wood Brooks (2014) zeigt: physiologisch sind Angst und Aufregung das Gleiche - beides bedeutet hohe Aktivierung. Der Unterschied liegt in unserer Bewertung. Menschen, die sich in einer Prüfung oder vor einer Rede sagten „Ich bin aufgeregt“ statt „Ich habe Angst“, schnitten messbar besser ab. Sie sprachen überzeugender, hielten länger durch, fanden mehr Lösungen.
Das Entscheidende: Wir müssen uns nicht erst beruhigen. Es reicht, innezuhalten, die Körperreaktionen wahrzunehmen und bewusst zu sagen: „Ich bin aufgeregt.“ So wird aus Bedrohung eine Chance.
✨ Genau darum geht es im Flourishing Garden:
• innehalten, spüren, neu deuten
• Energie bewusst nutzen
• gemeinsam wachsen
📅 Donnerstag, 28. August, 17:30 – 20:30 Uhr
📍 räume | für natürliches Wachstum, Karlsruhe Stadtwald
💡 Einstieg ist jederzeit möglich.
❤️ Ferien-Special: Dieses Mal darfst du kostenfrei zum Schnuppern vorbeikommen.
👉 Sei dabei, wenn wir Angst in Aufregung verwandeln und den Boden für unser persönliches und gemeinsames Wachstum bereiten.

https://raeume-karlsruhe.de/seminare/soluvaire-flourishing-garden-jahres-retreat-karlsruhe

räume | für natürliches Wachstum 🌱 Impressionen aus unserem Outdoor Bereich
03/08/2025

räume | für natürliches Wachstum

🌱 Impressionen aus unserem Outdoor Bereich

Was für ein Tag! 🌿⚡ Die 2. Karlsruher Werkstatt der Mutigen hat gezeigt: Ernährung kann Stadt verändern.Über 30 Menschen...
26/06/2025

Was für ein Tag! 🌿⚡ Die 2. Karlsruher Werkstatt der Mutigen hat gezeigt: Ernährung kann Stadt verändern.

Über 30 Menschen aus Politik, Verwaltung, Wirtschaft, Wissenschaft & Zivilgesellschaft sind am 25.6. in räume | für natürliches Wachstum zusammengekommen – diesmal mit Fokus auf Ernährung in der Stadt.

Vorgestellt wurde der FoodCircle Karlsruhe: ein zirkuläres Versorgungskonzept mit Markthalle, Manufaktur & Bildung. Die Ideen reichen von einer Solarküche auf dem Marktplatz bis zu regionalem Schulessen ohne EU-Ausschreibung.

Organisiert von einem starken Netzwerk, federführend: FoodCircle Karlsruhe mit Unterstützung von u. a. Kulturküche, Urbane Gärten Karlsruhe, Impact Hub Karlsruhe, Tischlein-Deck Dich e.V., Lokalprojekte, Fairantwortung gAG & Circular Black Forest.

📻 Der SWR war vor Ort, das Echo war stark, die Bewegung wächst.
🎯 Danke an alle Mutigen, die mitdenken, mitfühlen & mitgestalten.








🌿 Wachstum beginnt da, wo wir fühlen. Nicht da, wo wir perfekt sind.„Freedom means being able to fully engage with what ...
16/06/2025

🌿 Wachstum beginnt da, wo wir fühlen. Nicht da, wo wir perfekt sind.

„Freedom means being able to fully engage with what it means to be human - which includes making mistakes and learning from them, not being perfect.“

Dieses Zitat von Albert Wenger inspiriert mich und unsere Arbeit im Flourishing Garden.

Denn so viele von uns tragen den Satz in sich:
„Ich darf keine Fehler machen.“
…und spüren die Scham oder Schuld, wenn wir nicht „funktionieren“.

Doch:
🌿 Wachstum beginnt da, wo wir fühlen.
Wo wir innehalten. Wo wir uns selbst ehrlich begegnen.

Im Flourishing Garden üben wir genau das:
🤲 Mitgefühl statt Selbstverurteilung.
🌀 Verantwortung ohne Schuld.
💚 Fühlen statt funktionieren.

Wenn du neugierig bist, wie sich das im echten Leben anfühlt:
Komm dazu.
📅 Donnerstag, 17. Juli
🕠 17:30–20:30 Uhr
📍 räume | für natürliches Wachstum, Karlsruhe

✨ Wachstum, das verbindet.
👉 Schreib mir für Details.

🌱 Flourishing Garden - Raum für Wurzeln, Mut und MitgefühlGestern sind wir gemeinsam eingetaucht:In die Frage, wie wir ...
13/06/2025

🌱 Flourishing Garden - Raum für Wurzeln, Mut und Mitgefühl

Gestern sind wir gemeinsam eingetaucht:
In die Frage, wie wir einen nährenden Boden bereiten - für unser eigenes Wachstum und für eine neue Form von Miteinander.

Wir haben Wurzeln gespürt.
Verletzungen benannt.
Sind uns selbst in der Tiefe begegnet.
Und auch dem, was lange schwer war - mit einem neuen Blick voller Mitgefühl.

Jutta hat uns mitgenommen in ihre eigene Geschichte.
Vom Kampf mit dem Vater - hin zu einem neuen, ruhigen Verstehen.
Ein tiefes Mitgefühl mit dem Männlichen, das sich nicht beweisen muss.
Sondern einfach da sein darf.

Und dann kam diese Übung:
„Es wäre fantastisch, wenn …“
Zehn Minuten lang haben wir geschrieben, was wir uns wirklich wünschen - leise, ehrlich, groß und klein zugleich.
Und dann geteilt.
Laut.
Mit klopfendem Herzen.
Und offenen Augen, die plötzlich so viel mehr gesehen haben als vorher.

Was für ein Geschenk, wenn wir uns so zeigen.
Wenn Frauen sich einander und auch den Männern zumuten - in ihrer Verletzlichkeit und Stärke zugleich.
Und wenn Männer diesen Raum halten - mit Respekt und echter Präsenz.

Wir haben gestern erlebt:
Verbindung wächst dort, wo Wahrheit gesprochen wird.
Wo wir einander wirklich hören und sehen.
Und wo wir uns trauen, gemeinsam weiterzugehen.

Danke an alle, die diesen Abend zu einem lebendigen Garten gemacht haben.
Der nächste wird wieder anders - genauso echt. 🌿

✨ Next session: 17 July | 17:30–20:30
📍 räume | für natürliches Wachstum, Stadtwald Karlsruhe
👉 Entry is possible at any time. You are welcome to join.
🔗 https://raeume-karlsruhe.de/seminare/soluvaire-flourishing-garden-jahres-retreat-karlsruhe

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Linkenheimer Allee 8
Karlsruhe
76131

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