19/05/2026
Shiatsu Workshop im Element 🔥
Am WE noch auf dem und nun wieder in der Surf and Yoga Kitchen.
Sommer, Hitze und Lebendigkeit - Innere Balance durch Shiatsu
Der Sommer steht in der TCM für das Feuer-Element – die Zeit der Fülle, Ausdehnung und Lebendigkeit. Die Energie erreicht ihren Höhepunkt.
Alles drängt nach außen: Wir öffnen uns, treten in Verbindung, zeigen uns.
Das Feuer steht für Freude, Leidenschaft, Kommunikation und Lebenslust.
Für das, was uns im Innersten berührt und nach außen strahlen will.
Doch Feuer braucht Balance I Ist es im Gleichgewicht, fühlen wir uns
✨ lebendig
✨ verbunden
✨ klar und innerlich ruhig
Gerät es aus der Balance, zeigt sich das oft durch Unruhe, Schlafprobleme, emotionale Überforderung oder das Gefühl, „zu viel“ oder „zu wenig“ zu sein.
✨ In diesem Workshop geht es darum, dein inneres Feuer bewusst zu regulieren mit Unterstützung von Shiatsu.
Im Fokus stehen die Meridiane des Feuerelements:
Das Herz – als Zentrum für Bewusstheit, Ausdruck und emotionale Balance
Was dich erwartet:
* Sanfte Meridianarbeit & Dehnungen
* Partnerübungen
* Selbstakupressur zur Beruhigung des Nervensystems
* Achtsame Berührung des Herzraums
* Impulse für einen gesunden Umgang mit innerer Hitze und Erschöpfung
Wirkung:
Du unterstützt dein System dabei
✨ Freude zu spüren
✨ dein Herz zu stärken
✨ emotionale Balance zu finden
✨ dich lebendig, verbunden und getragen zu fühlen
Der Sommer lädt dich ein, dich zu zeigen – mit deiner Wärme, deiner Freude, deiner Lebendigkeit.
Nicht im Zuviel.
Nicht im Zuwenig.
Sondern in deiner Balance.
Wann? 31.5.
An einem Sonntag Morgen um in den Tag zu starten.
Booking via .shiatsu oder Eversports und die SAYK Website
Dieser Workshop richtet sich an alle Souls.
