08/05/2026
🌿🧘♀️ Outdoor Yoga & Pilates auf Gut Heidefeld – Samstag, 30. Mai 2026
Stell dir vor: frische Luft, sanftes Vogelgezwitscher, weiche Naturkulisse und du mitten im Grünen – ganz bei dir selbst.
Unser Outdoor Yoga & Pilates Event ist mehr als nur Bewegung – es ist eine Einladung, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen, loszulassen und neue Energie zu tanken.
Pilates stärkt deine Körpermitte, verbessert Haltung und Stabilität und gibt dir ein kraftvolles, bewusstes Körpergefühl. Yoga bringt Ruhe in deinen Kopf, dehnt dich sanft durch und hilft dir, Stress abzubauen und wieder tief durchzuatmen.
Gemeinsam entsteht daraus ein Vormittag voller Leichtigkeit, Achtsamkeit und Wohlbefinden – begleitet von der besonderen Atmosphäre von Gut Heidefeld.
Zwischen Bewegung und Entspannung bleibt Zeit zum Genießen: ein gesunder Aperitif zum Start, ein gemeinsamer Mittagssnack und kleine süße Pausen runden das Erlebnis ab.
📅 30. Mai 2026 | 11:00 – 14:30 | Gut Heidefeld
💌 Anmeldung über Facebook Event oder direkt bei Melanie Fischer:
+49 176 64324733 | [email protected]
✨ Gönn dir diese Auszeit im Grünen – für mehr Energie, Ruhe und Leichtigkeit im Alltag.