Natalie Thiemig - Thisa Food, Parcelliallee 59, Berlin (2026)

Name: Natalie Thiemig - Thisa Food
Address: Parcelliallee 59, Berlin, 14195, DE
Telephone: +493083224943
Price range: ££

Ich biete mit meinem Konzept eine einzigartige, persönliche und vertrauensvolle Zusammenarbeit an, die eine nachhaltige und krisenfeste Verankerung gesunder Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten garantiert. Ernährung als wichtigster Faktor

Will man wirklich gesund und ausgewogen leben, ist es von großer Bedeutung, auf seine Ernährung zu achten. Besonders wichtig ist dies bei Übergewicht, aber auch bei Stress im Alltag und bei Stoffwechselstörungen. Thisa Fettverbrennung bietet Dir hierfür eine individuelle Ernährungsberatung. Persönliche Einzelberatung auf Deine Bedürfnisse abgestimmt! In der persönlichen Einzelberatung unterstütze ich Dich dabei, Deine Ess- und Trinkgewohnheiten ganz nach Deinen Bedürfnissen abzustimmen. Bei dieser individuellen Ernährungsberatung stellen wir uns auf Deine persönliche Situation ein und orientieren uns in unseren Lösungen nach Deinen Vorlieben und zeitlichen Möglichkeiten. Auf Wunsch biete ich Dir außerdem eine gründliche Ernährungsanamnese und auf Anfrage die Ermittlung der Körperzusammensetzung mit einer bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) an. Fettverbrennung durch intensive Beratung

Ich berate Dich zur Lebensmittelauswahl oder zum Einkauf, führe wenn gewünscht eine Kühlschrankkontrolle durch, schule Dich in Sachen gesunder Ernährung durch gemeinsame Koch-Seminare und gestalte so gemeinsam mit Dir ein passendes Ernährungskonzept! Auf Basis der gesunden Ernährung wird ein individuelles Sportprogramm aufgestellt – individuell, da jeder Mensch ein Unikat ist und ein persönliches Fitness- und Krafttraining benötigt! Erfolge ohne typisches „Hungern“

Durch das individuelle Programm und die regelmäßigen gesunden Mahlzeiten, bleibt der Insulin-Spiegel, der bei starkem Abfall für Heißhungerattacken verantwortlich ist, auf einem gleich hohen Niveau. Somit bleibt das typische "Hungern" aus! So unterstützt Dich Thisa Fettverbrennung langfristig – und vor allem nachhaltig – bei einer gesunden und erfolgreichen Gewichtsabnahme!

02/03/2026

Statt dies ❌ Nimm das ✅

Links:
🚫Zuckerzusatz
🚫Versteckter Zucker
🚫Zusatzstoffe
🚫Süßstoffe
🚫Problematische Inhaltsstoffe

Rechts:
✅ohne Zuckerzusatz
✅ohne Zusatzstoffe
✅ohne Süßstoffe
✅Keine problematischen Inhaltsstoffe

1️⃣Wilde Braunhirse extra mild vermahlen✅
naturbelassen
500 g
4, 99 Euro
Bio
Vegan
Glutenfrei
Zutaten:
Braunhirse Wildform

Blutzucker stabiler als Weißmehl
Ballaststoffreicher als Weizenmehl Type 405
Sehr hoher Mineralstoffgehalt
Naturbelassen
Ohne Hitzeeinwirkung vermahlen
📍erhältlich im Reformhaus

2️⃣ dmBio Müsli Paleo✅
500 g
3,75 Euro
Bio
Vegan
1,8 g Zucker/ 100 g
Zutaten:
Buchweizenflocken
Sonnenblumenkerne
Leinsaat
Haselnüsse
Sesam
Amaranth gepufft
Mandeln
Quinoa gepufft
📍erhältlich bei dm

3️⃣ Garten Bio Demeter Erbsen✅
450 g
Bio
Glutenfrei
Vegan
Zutaten:
Erbsen
📍erhältlich bei Rewe

4️⃣ Sportness Protein Flips✅
Erdnuss Geschmack
50 g
1,35 Euro
25 g Eiweiß/ 100 g
Vegan
Glutenfrei
Ohne Farbstoffe
Ohne Konservierungsstoffe
Hoher Proteingehalt
Ballaststoffquelle
Zutaten:
Ackerbohnenmehl
Erdnussmus
Linsenmehl
Maisgrieß
Kokosnussöl
Speisesal
📍erhältlich bei dm

5️⃣ HiPP Babysanft Bio Lippen-Pflegestift✅
4,8 g
3,19 Euro
Keine problematischen Inhaltsstoffe
Keine Duftstoffe
Ohne Parfum
Ohne Alkohol
Ohne Mineralöl
Ohne Mikroplastik
Keine austrocknenden Alkohole
Nur pflanzliche Öle, Wachse und natürliche Pflegebestandteile

Mit Bio-Mandelöl, Sheabutter und Bienenwachs
Sehr gut geeignet für sensible Kinderhaut
Enthält Vitamin E als natürlichen Schutz
Sehr hautverträglich und reizarm
9,5 von 10
Sehr gut für empfindliche Lippen geeignet
0,5 Punkte Abzug nur, weil Bienenwachs enthalten ist und es dadurch nicht vegan ist
📍erhältlich bei dm & Rossmann

6️⃣ domol Ultra Sensitiv Geschirrspülmittel✅
500 ml
1,29 Euro
Vegan
Keine stark problematischen Inhaltsstoffe
Ohne Parfum
Ohne Farbstoffe
Für empfindliche Haut geeignet
Rezeptur ohne Mikroplastik

9 von 10
Punktabzug wegen enthaltenem Konservierungsmittel
Tenside biologisch abbaubar
📍erhältlich bei Rossmann

Eure ❤️

*unbezahlte Werbung wegen Namensnennung*

27/02/2026

❌ Zucker in Lebensmitteln

Ich habe euch einen neuen Beitrag vorbereitet.
Er soll euch dabei helfen, Zutatenlisten besser zu verstehen und Zuckerquellen schneller zu erkennen.

Alles, was Zucker ist oder im Körper ähnlich wirkt, habe ich fett markiert und mit einem ❌ gekennzeichnet.
So bekommt ihr ein besseres Gefühl dafür, was wirklich in solchen Produkten steckt.

Wenn ihr mehr von solchen Beiträgen wollt, schreibt es gerne in die Kommentare, dann bekommt ihr wöchentlich solche Vorlagen. Danke🙂

Eure ❤️

*unbezahlte Werbung wegen Namensnennung*

25/02/2026

Statt dies ❌ Nimm das ✅

Links:
🚫Zuckerzusatz
🚫Versteckter Zucker
🚫Zusatzstoffe
🚫Süßstoffe
🚫Problematische Inhaltsstoffe

Rechts:
✅ohne Zuckerzusatz
✅ohne Zusatzstoffe
✅ohne Süßstoffe
✅Keine problematischen Inhaltsstoffe

Möchtet ihr mehr solcher Beiträge?
Dann schreibt es gern in die Kommentare so weiß ich, dass es euch hilft und gefällt☺️

1️⃣ REWE Bio Roggenvollkornbrot✅
7 Zutaten
500 g
Zutaten
Natursauerteig
Roggenvollkornschrot
Wasser
Roggenvollkornschrot
Wasser
Steinsalz
Hefe
📍erhältlich bei Rewe

2️⃣ Alnatura mittelscharfer Senf✅
200 g
1,59 Euro
0,9 g Zucker/ 100 g
Bio
Vegan
Zutaten
Wasser
Senfkörner 20 %
Branntweinessig
Speisesalz
Kurkuma
📍erhältlich bei Alnatura und Rossmann

3️⃣ Alnatura✅
Erbsen und Karotten (Glas)
680 g
Bio
Vegan
Zutaten
Erbsen
Karotten
Wasser
Meersalz
📍erhältlich bei Alnatura

4️⃣ Almette Kräuter✅
150 g
Zutaten:
Frischkäse
Schnittlauch
Petersilie
Gewürze (Zwiebeln, Knoblauch)
Speisesalz
*Stärke*
Stickstoff zum Aufschlagen

5️⃣ Alnatura Gewürzgurken✅
670 g
Bio
Vegan
Zutaten:
Gurken
Wasser
Branntweinessig
Meersalz
Dill
Senfkörner
Gewürze (Zwiebeln, Koriander, Fenchel, Pfeffer)
📍erhältlich bei Alnatura

6️⃣ Rotbäckchen Vital Eisen ✅
450 ml
6,99 Euro
Vegan
Zutaten
Roter Traubensaft
Aroniasaft
Holundersaft
Kirschsaft
Brombeersaft
Eisen II gluconat
Vitamin C
Vitamin B12
Vitamin B6
Vitamin B2
Vitamin B1

Eure ❤️

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24/02/2026

Zucker hat viele Namen.

Gerade wenn ihr zuckerfrei werden möchtet, ist es wichtig, einige davon zu kennen.

Deshalb war es mir wichtig, euch eine neue, überarbeitete Zuckerliste zu erstellen.

In den ersten drei Slides seht ihr, was Zucker ist.
In den weiteren Slides liste ich euch die Namen von verstecktem Zucker auf, die häufig von der Lebensmittelindustrie verwendet werden.

Auch habe ich euch die wichtigsten Süßstoffe und Zuckeraustauschstoffe aufgelistet. Natürlich gibt es noch viele mehr ich habe euch hier die wichtigsten zusammengestellt.

Außerdem was genau Haushaltszucker ist, was zum Beispiel hinter Gerstenmalzextrakt steckt und wie viel Zucker täglich maximal empfohlen wird.
Ich hoffe, der Beitrag hilft euch weiter.

Ich würde mich sehr über euer Feedback freuen.

Eure ❤️

20/02/2026

Statt dies ❌ Nimm das ✅

Links:
🚫Zuckerzusatz
🚫Versteckter Zucker
🚫Zusatzstoffe
🚫Süßstoffe
🚫Problematische Inhaltsstoffe

Rechts:
✅ohne Zuckerzusatz
✅ohne Zusatzstoffe
✅ohne Süßstoffe
✅Keine problematischen Inhaltsstoffe

Möchtet ihr mehr solcher Beiträge?
Dann schreibt es gern in die Kommentare so weiß ich, dass es euch hilft und gefällt☺️

1️⃣ Schwarzwaldmilch Bio Sahne ✅
0,5 l
3,96 Euro
30%
Bio
Glasflasche
Ohne Carrageen
Zutaten:
Schlagsahne
📍Gesehen bei Edeka

2️⃣ EDEKA Herzstücke Wildheidelbeeren✅
750 g
5,49 Euro
tiefgefroren
Zutaten
Wildheidelbeeren
📍gesehen bei Edeka

3️⃣ babylove Milde Seife sensitive✅
100 g
0,50 Euro
vegan
ohne Parfum
ohne Alkohol
mit Kamillenextrakt
mit Jojobaöl
auf Pflanzenölbasis
ohne Mikroplastik
keine Duftstoffe
keine Konservierungsstoffe
keine Mineralöle
für sensible Haut geeignet
Problematische Inhaltsstoffe: 1
*Palmöl*
📍gesehen bei dm

4️⃣ Aloe Vera Direktsaft✅
0,5 l
Zucker pro Flasche 2,5 g
Bio
Zutaten
Aloe Vera Direkt Pflanzensaft
📍erhältlich Rossmann

5️⃣ Mandeldrink ✅
1 Liter
1,35 Euro
Bio
Vegan
lässt sich schäumen
Zutaten:
Wasser
geröstete Mandeln
Meersalz
📍Aldi Nord & Aldi Süd

6️⃣ Ein Liter frisches Wasser✅
Apfelscheiben
Ergibt ein natürliches Getränk ohne künstliche Zusatzstoff

Eure ❤️

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19/02/2026

Nicht jedes Kollagen ist gleich
Darauf solltest du achten

Ich habe mir hier sechs Kollagenpulver genauer angeschaut natürlich gibt es noch viele weitere auf dem Markt, wenn ihr mehr dazu wissen möchtet, schaut gern in die Kommentare dort habe ich euch zusätzliche Infos zusammengestellt und oben im Beitrag fixiert.
Schreibt eure Fragen gerne hier rein.
Die Hersteller von Mivolis und Glow25 habe ich beide kontaktiert ein Aminosäureprofil habe ich erhalten, jedoch keine aktuelle Laboranalyse, deshalb habe ich diese Produkte entsprechend bewertet

Ich habe für diesen Beitrag wirklich lange recherchiert und einige Stunden daran gearbeitet.
Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr den Beitrag liked, kommentiert oder supported, von Herzen Danke.

Eure ❤️

*unbezahlte Werbung wegen Namensnennung*
Selbst recherchiert

Adresse

Parcelliallee 59
Berlin
14195

Telefon

+493083224943

Website

http://www.thisa-food.com/

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