Placek

Placek Každé město potřebuje svůj Placek.🏠

Placek Ostrava oficiálně otevírá, a to musíme řádně oslavit!🎉🏡Čeká tě denní i večerní program plný workshopů, přednášek,...
12/05/2026

Placek Ostrava oficiálně otevírá, a to musíme řádně oslavit!🎉🏡

Čeká tě denní i večerní program plný workshopů, přednášek, hudby a pořádného felení!🫶🪭

PROGRAM ZVEŘENÍME BRZY! Prozatím pozvi kámošstvo a zapiš si 29. 5. do kalendáře!✍️✍️✍️
-
Projekt Placek Ostrava je podporován Nadačním Fondem Hyundai a Nadací OSF.

CO NÁS ČEKÁ TENTO TÝDEN?🔥🏡Oheň s Iniciativou nájemníků a nájemnicOd 16:00 do 17:00 proběhne klasická členská schůzka.🔥Od...
11/05/2026

CO NÁS ČEKÁ TENTO TÝDEN?🔥🏡
Oheň s Iniciativou nájemníků a nájemnic

Od 16:00 do 17:00 proběhne klasická členská schůzka.
🔥Od 17:00 přepínáme do neformálního režimu, na který zveme všechny nájemníky a nájemnice: rozděláme oheň a spontánně usedneme k jednomu stolu.

Přineste si, co máte rádi (pečivo a pár naložených mrkví budou na místě). 

Přijďte si popovídat, zahřát se u ohně,  dát si něco dobrého.

Pokud tě ale:
👉 Trápí nevrácená kauce?
👉 Neodpovídá ti majitel nebo nekomunikuje férově?
👉 Nejsi si jistý/á svými právy jako nájemník?
Přijď to s námi probrat. Sdílíme zkušenosti, radíme si a hledáme společná řešení. Čím víc nás bude, tím silnější budeme.
✊ Organizujeme se, abychom dokázali lépe hájit naše práva a měnit podmínky bydlení k lepšímu.
——
Jak začít znovu – i když máme děti

Sdílecí kruh pro maminky. Tentokrát penězích, strachu, odpovědnosti a tom, jak ve finanční tíži neztratit sebe a své blízké.
Společně budeme zkoumat, jak nás peníze ovlivňují – nejen v praktickém životě, ale i v tom, kým se kvůli nim stáváme, jak se rozhodujeme a co jsme ochotné obětovat. Opřeme se o myšlenky knihy Psychologie peněz, která ukazuje, že finanční chování není jen o číslech,ale především o emocích, zkušenostech a vnitřním nastavení.
Inspiraci najdeme i ve filmových příbězích:
Dům k pověšení (1988), kde snaha vydělat peníze kvůli lásce vede postupně ke ztrátě svobody i samotného vztahu
Bibliothèque Pascal (2010), kde matka odchází zajistit svou dceru a ocitá se ve světě, kde ztrácí kontrolu nad vlastním životem
Tyto příběhy zachycují extrémní situace, ale právě proto nám umožňují nahlédnout jasněji:
co všechno jsme schopné unést
kde se tenčí hranice mezi péčí o rodinu a ztrátou sebe sama
a jakou cenu mohou mít peníze, pokud ztratíme to podstatné
👉 Jak zůstat sama sebou, když neseme finanční odpovědnost za děti?
👉 Jak neztratit vztahy, klid a vlastní hodnotu v každodenní snaze zajistit rodinu?

Zveme na komunitní úklid okolí Placku v rámci akce Ukliďme Česko! 🧹✨🙋Vem rodinu a kámošstvo, ukliďme hřiště a udělejme h...
22/04/2026

Zveme na komunitní úklid okolí Placku v rámci akce Ukliďme Česko! 🧹✨
🙋Vem rodinu a kámošstvo, ukliďme hřiště a udělejme ho společně příjemnějším místem nejen pro kopání s míčem, venčení a volný čas v Placku. ⚽

📍Sraz: Komunitní centrum Placek - přímo na hřišti Muglinovská 2734 Moravská Ostrava a Přívoz

🤚S sebou: pracovní rukavice (pokud nemáte, bude jich pár dispozici na místě).
Pytle na odpadky a káva/čaj k dispozici na místě.

📣Už zítra, ve středu, nás můžete najít na festivalu Za kariérou od Ostravské univerzity!Inspirace, rozmanitost. Neziskov...
21/04/2026

📣Už zítra, ve středu, nás můžete najít na festivalu Za kariérou od Ostravské univerzity!

Inspirace, rozmanitost. Neziskovky, školy, komerční i veřejný sektor.
Všichni na jednom místě. Přednášky, workshopy, testování, konzultace.

🎟Vstup zdarma pro všechny. Hledáte inspiraci a novou práci? Přijďte. Nezáleží na tom, jestli jste náš student, nebo absolvent. Vítáme všechny bez rozdílu.
Proč přijít? Potkáte absolventy OU a zástupce firem, neziskovek, státní správy i měst, škol i kulturních organizací. Domluvit si můžete stáže, praxe, témata diplomek, smysluplné dobrovolnictví i práci.

🙋Za Placek můžeme slíbit nálepky, pokec, novinky z Placku i nejlepší možný přehled o tom, jak se do dění v Placku zapojit - face to face!

Těšíme se na tebe!

👦💻Rodičovské setkání výjimečně přesunuto kvůli nemoci z Placku do onlinu!👉ODKAZ PRO PŘIPOJENÍ V KOMENTÁŘÍCHDruhé setkání...
20/04/2026

👦💻Rodičovské setkání výjimečně přesunuto kvůli nemoci z Placku do onlinu!

👉ODKAZ PRO PŘIPOJENÍ V KOMENTÁŘÍCH

Druhé setkání z cyklu Jak začít znovu, i když máme děti nabízí bezpečný prostor pro ztišení, sdílení a zastavení v každodenním tlaku mateřství.
Budeme se věnovat tématu sebepéče – tomu, jak ji aktuálně zvládáme, co nám v ní pomáhá a kde ji naopak ztrácíme.
Společně se podíváme na to, jakou představu o sebepéči máme a jak by mohla vypadat reálně a laskavě v našem životě.
Krátce se inspirujeme myšlenkami z filmu Moudrost traumatu Gabora Matého a dáme prostor i tichu a tomu, co je právě teď pro nás aktuální.

👉Toto setkání je určeno rodičům, kteří procházejí životní změnou – v rodině, práci nebo uvnitř sebe – a hledají novou cestu.
Společně se podíváme na to, jak náročné je zvládat změny s dětmi, jaký tlak dnes rodiče zažívají a jak tím vším procházet vědoměji, klidněji a s větší oporou.
⭕Setkání má komunitní a diskusní charakter. Nabízí prostor pro sdílení zkušeností, inspiraci i vzájemné pochopení lidí v podobné situaci. Budeme hledat malé, reálné kroky, které pomáhají zvládat každodenní realitu – ne dokonale, ale udržitelně.
Toto setkání je zároveň začátkem pravidelnějšího prostoru, kde se budeme věnovat i dalším tématům, jako je vytváření nového zázemí, tlak okolí nebo rozhodování se jinak než dříve.
Na setkání je možné přijít i s dětmi – pro děti bude k dispozici prostor na hraní.

Setkání pořádá Eva Bártová: “Jsem máma tří dětí a změnami v životě procházím společně s nimi. Děti jsou pro mě přirozeným středem života a všechny důležité kroky dělám s ohledem na to, aby byly pro ně zvládnutelné a smysluplné. Společně hledáme cestu, jak fungovat jako tým a zvládat životní situace s větší lehkostí a vzájemnou oporou. “
——
🎟️ ZDARMA
❗Kvůli nemoci online
-—

👉ZÍTRA V PLACKU!🏡🧘Jóga s lektorkou Irenou Štefáníkovou v Placku! 90-ti minutová lekce hathajógy flow s principy zdravého...
16/04/2026

👉ZÍTRA V PLACKU!🏡

🧘Jóga s lektorkou Irenou Štefáníkovou v Placku! 90-ti minutová lekce hathajógy flow s principy zdravého pohybu, kterou zakončíme vedenou relaxací. Jóga nás spojuje a vytváří komunitu pohybem!

👕s sebou: vlastní yoga matku nebo jinou podložku na cvičení a deku na relax (pokud zapomenete, pár jich v Placku máme)

Kapacita omezená - NUTNÁ REGISTRACE na [email protected]
——————
🎟️ Pokud jste si lekci nezakoupili v rámci kampaně za benefiční cenu na Donio, doporučené lektorné je 200 Kč/os.
📍 Placek Ostrava Muglinovská 2734, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz
——————
Placek je v před-pilotním provozu!🚀
Otevřeno máme jen během akcí, rekonstrukce stále v procesu. 🔨 Program i více informací najdeš na sítích i v kalendáři na webu! 👈
🧑‍🦽❗ Prostor bohužel není v současné době bezbariérový. Na jeho zpřístupnění i pro osoby se sníženou schopností mobility střádáme v současnosti plány i energii. Moc se omlouváme a děkujeme za pochopení.

🥷Už zítra nás v Placku čeká další kurz Moderní sebeobrana . Místa stále k dispozici na webu Moderní sebeobrany!👈👈Moderní...
15/04/2026

🥷Už zítra nás v Placku čeká další kurz Moderní sebeobrana . Místa stále k dispozici na webu Moderní sebeobrany!👈👈

Moderní sebeobrana není jen o fyzické obraně, ale také o tom, poznat mýty a stereotypy, které z nás dělají vhodnou oběť, o budování sebevědomí a ochraně osobních hranic v běžných situacích a o tom naučit
se jak bránit nejen sebe, ale i druhé.

⛓️‍💥Přihlášení na kurz: https://www.moderni-sebeobrana.cz/kurzy/ostrava/sebeobrana-pro-zeny-ostrava

Instruktorka sebeobrany: Petra Stuchlík Fišerová - Moderní sebeobrana
——
🎟️ KURZ ZPOPLATNĚN
❗NUTNÁ REGISTRACE
📍 Placek Ostrava Muglinovská 2734, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz
-—
Placek má před-pilotní provoz!🚀Otevřeno máme jen během akcí, rekonstrukce stále v procesu. 🔨 Program i více informací najdeš na sítích i v kalendáři na webu! 👈
🧑‍🦽❗ Prostor bohužel není v současné době bezbariérový. Na jeho zpřístupnění i pro osoby se sníženou schopností mobility střádáme v současnosti plány i energii. Moc se omlouváme a děkujeme za pochopení.
-
Projekt Placek Ostrava je podporován Nadačním Fondem Hyundai a Nadací OSF.

Na co se těšit tento týden v Placku?😍ST 15. 4. Nádech: Trénink paměti a posezení u kávy a čaje14:00 — 16:00👉 Pro lidi se...
13/04/2026

Na co se těšit tento týden v Placku?😍

ST 15. 4. Nádech: Trénink paměti a posezení u kávy a čaje
14:00 — 16:00
👉 Pro lidi se zkušeností s duševním onemocněním a blízké.


ČT 16. 4. Moderní sebeobrana pro ženy
17:00
MINIKURZ
❗NUTNÁ REGISTRACE: https://www.moderni-sebeobrana.cz/kurzy/ostrava/sebeobrana-pro-zeny-ostrava
🎟️ Kurz je zpoplatněn.


PÁ 17. 4. Jóga v Placku
17:00 — 18:30
🎟️ Doporučené vstupné: 200 Kč
Lektorka:
❗ NUTNÁ REGISTRACE na [email protected]

SO 18. 4. Duhový piknik
14:00 — 20:00prajd
-
Placek je v před-pilotním provozu!🚀
Otevřeno máme jen během akcí, rekonstrukce stále v procesu. 🔨 Program i více informací najdeš na sítích i v kalendáři na webu! 👈
🧑‍🦽❗ Prostor bohužel není v současné době bezbariérový. Na jeho zpřístupnění i pro osoby se sníženou schopností mobility střádáme v současnosti plány i energii. Moc se omlouváme a děkujeme za pochopení.
-
Projekt Placek Ostrava je podporován Nadačním Fondem Hyundai a Nadací OSF.

***r

🐣 Duben je fajn v Placku!🏡-ST 1. 4. Svépomocná skupina I.18:00 — 19:30👉 Pro lidi se zkušeností s duševním onemocněním a ...
09/04/2026

🐣 Duben je fajn v Placku!🏡
-
ST 1. 4. Svépomocná skupina I.
18:00 — 19:30
👉 Pro lidi se zkušeností s duševním onemocněním a blízké.
Klub Absolvent & Recovery koučové, z. s.

ST 8. 4. Členská schůzka
17:00
Iniciativa nájemníků a nájemnic

ČT 9. 4. Jak začít znovu – i když máme děti
17:00 — 18:30
RODIČOVSKÉ SETKÁNÍ

PÁ 10. 4. Autorské čtení – Mezinárodní den Romů
16:00 — 18:00
Ostravská nota

ST 15. 4. Nádech: Trénink paměti a posezení u kávy a čaje
14:00 — 16:00
👉 Pro lidi se zkušeností s duševním onemocněním a blízké.
Spirála Ostrava

ČT 16. 4. Moderní sebeobrana pro ženy
17:00
MINIKURZ
❗NUTNÁ REGISTRACE: https://www.moderni-sebeobrana.cz/kurzy/ostrava/sebeobrana-pro-zeny-ostrava
🎟️ Kurz je zpoplatněn.
Petra Stuchlík Fišerová - Moderní sebeobrana

PÁ 17. 4. Jóga v Placku
17:00 — 18:30
🎟️ Doporučené vstupné: 200 Kč
Lektorka: Irena Štefáníková
❗ NUTNÁ REGISTRACE na [email protected]

SO 18. 4. Duhový piknik
14:00 — 20:00
Ostravský PRAJD

ST 22. 4. Svépomocná skupina II.
18:00 — 19:30
👉 PRO LIDI S DUÁLNÍ DIAGNÓZOU
Klub Absolvent & Recovery koučové, z. s.

ČT 23. 4. Jak začít znovu – i když máme děti
17:00 — 18:30
RODIČOVSKÉ SETKÁNÍ

NE 26. 4. Uklidme Česko – Uklidme Placek
11:00 — 15:00
KOMUNITNÍ ÚKLID V OKOLÍ PLACKU
-
👀Možná ještě něco přibyde! Buď v obraze a sleduj web a sociální sítě!
Placek startuje před-pilotní provoz!🚀
Otevřeno máme jen během akcí, rekonstrukce stále v procesu. 🔨 Program i více informací najdeš na sítích i v kalendáři na webu! 👈
🧑‍🦽❗ Prostor bohužel není v současné době bezbariérový. Na jeho zpřístupnění i pro osoby se sníženou schopností mobility střádáme v současnosti plány i energii. Moc se omlouváme a děkujeme za pochopení.
-
Projekt Placek Ostrava je podporován Nadačním Fondem Hyundai a Nadací OSF.

04/04/2026
Jaké to je začít znovu ve chvíli, kdy nejsme sami, ale neseme odpovědnost i za děti?Toto setkání je zamýšleno jako pravi...
01/04/2026

Jaké to je začít znovu ve chvíli, kdy nejsme sami, ale neseme odpovědnost i za děti?
Toto setkání je zamýšleno jako pravidelnější komunitní prostor pro všechny, kteří procházejí životní změnou a hledají novou cestu – ať už jde o změnu v rodině, práci nebo jiné náročné období.

👉Na prvním setkání se budeme věnovat tomu, jak náročné je zvládat životní změny ve chvíli, kdy máme děti, a jak důležité je těmito změnami procházet vědomě – nejen za sebe, ale i s ohledem na ně.
⭕Setkání má diskusní a komunitní charakter. Nabízí prostor pro sdílení zkušeností, inspiraci i vzájemné poznání lidí, kteří se nacházejí v podobné životní situaci.
Organizuje: Eva Bártová - “Jsem máma tří dětí, o které se starám sama. Společně jsme prošly řadou životních změn – návratem do práce po rodičovské, změnami v rodině i rozvodem. Děti jsou pro mě přirozenou součástí života a všechny důležité kroky s nimi prožívám a sdílím.”

“Většinu času trávíme spolu. Moje dcery si našly cestu k umění, studiu i hudbě – věnují se výtvarné tvorbě, dramatickému kroužku a mají blízko ke vzdělávání. Přes léto spolu vyrážíme na dovolené pod stan a učíme se zvládat věci jednoduše a společně.
Děti se postupně zapojují i do chodu domácnosti a učíme se fungovat jako tým.
Téma životních změn, rodičovství a hledání nové cesty vnímám jako něco, co se netýká jen jednotlivce, ale celé rodiny. Právě proto mě zajímá, jak můžeme tyto změny procházet vědomě a s ohledem na děti – a jak si přitom vytvářet podpůrné prostředí i mezi lidmi kolem sebe.”
——————
🎟️ VSTUPNÉ DOBROVOLNÉ
📍 Placek Ostrava Muglinovská 2734, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz
——————
Placek startuje před-pilotní provoz!🚀
Otevřeno máme jen během akcí, rekonstrukce stále v procesu. 🔨 Program i více informací najdeš na sítích i v kalendáři na webu! 👈
🧑‍🦽❗ Prostor bohužel není v současné době bezbariérový. Na jeho zpřístupnění i pro osoby se sníženou schopností mobility střádáme v současnosti plány i energii. Moc se omlouváme a děkujeme za pochopení.

Adresa

Muglinovská 2734
Ostrava
70200

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Placek zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet

Kategorie