U Bo Wo 余保和

U Bo Wo 余保和 It has been introduced to the Macau citizens for almost 20 years.

余保和一直用心熬製中國傳統藥膳及草本漢方涼茶。

余保和店主「余媽媽」深諳都市人的需求,三十年前,她以其祖傳百年藥方,為忙碌的都市人打造一個以「涼茶」和「靚湯」文化為主的養生小店,深受一眾街坊朋友的喜愛。堅持採用真材實料、無添加,每天新鮮現煲。

余保和雖是一家小小涼茶店,但將「良心」排第一,把顧客街坊當作朋友家人,堅持不添加防腐劑及任何調味料,給予他們最好的出品。

每一碗涼茶都經過傳統工序人手製作,天天新鮮現煲。二十四小時不停工,保證每一碗茶的品質。 余人修道配靈方, 保身妙藥可延年。和顏太平更益壽, 養生康樂人健康。一份茶情, 一碗湯意。為現代人奉上健康養生之道。

開業接近二十年, 一直用心熬製中國傳統藥膳及草本漢方涼茶。堅持採用真材實料、無添加原則, 務求滿足我們顧客健康益壽的要求。我們每週會為你分享一些健康養生資訊, 為現代人奉上中藥食療的健康養生之道。

U Bo Wo Healthy Regimen Corner, is dedicated with the tradition of Chinese herbal application, with a range of nutritious stew soup, rich and hearty slow-cook soup, delicious dessert soup and Chinese medicinal herbal tea. As one of the Intangible Cultural Heritage in Macau, we insisted to offer all products with only genuine ingredients, which are free from any preservatives or artificial substances. Our product philosophy is to always produce quality beverage that are healthy, natural and fresh. We aim to produce and develop a path to health that could benefit those who live in this fast-pace modern life, and to inherent this cultural heritage of Chinese tradition.

究竟余保和是誰?
他是余保和健康養生小館創辦人父親的爺爺。

余保和, 余族祖傳第三十三代, 名元鈞, 字冠伯。余族元老, 荻海余村裏及台城一帶之著名中醫師及老牌教育家。
生於一八七三年(清朝光緒元年), 卒於一九五五年, 享壽八十二年。
清光緒十九年間(1892) 在台山懸城學宮考中秀才, 翌年在廣州省城中舉。兩年後更曾面聖赴見光緒皇上。
從一八九五年至一九四五年間, 在台山愳城師範、女子師範等學校任文史教授; 同時又是台城三埠等地成為一等的著名中醫師, 以專治大熱証為名。
期間, 於一九二零年間,於香港深水埗及澳門十月初五街當中醫生。以後返樸歸鄉, 一生診醫終老。

🔥【三伏天養生黃金期|冬病夏治,必飲余保和薑茶】🔥  +1入VIP群下單優惠📅 今年的三伏天很長,由7/15-8/23是一年中最熱、陽氣最旺的40天!中醫說「冬病夏治」,這時候逼出體內寒氣,效果翻倍💪!☀️ 每天中午前,飲用 生薑+紅棗+紅...
21/07/2026

🔥【三伏天養生黃金期|冬病夏治,必飲余保和薑茶】🔥 +1入VIP群下單優惠

📅 今年的三伏天很長,由7/15-8/23是一年中最熱、陽氣最旺的40天!中醫說「冬病夏治」,這時候逼出體內寒氣,效果翻倍💪!

☀️ 每天中午前,飲用 生薑+紅棗+紅糖 煮熱茶給全家喝!
✅ 祛寒補陽,改善手腳冰冷、怕冷體質
✅ 增強免疫力,減少感冒、過敏 、流感病毒
✅ 勝過人參蟲草,簡單又有效!
✅預防勝於治療

⚠️ 三伏天禁忌:
❌ 不吃冰、不喝冷飲
❌ 不熬夜,11點前睡
❌吹冷氣是不要太凍,避免寒氣入侵

💆‍♀️ 搭配養生法:
🌿 常熱水泡腳
💆 天炙貼/經絡按摩助循環
🏃‍♂️ 適度運動微微出汗
✨ 把握這30天,把多年寒氣逼出來

💡7/21- 7/29 👉 +1下單「栗子紅糖薑旦茶」(請註明店舖及時間)‼️即可以小$22購買(❣️慳$6,500cc含碗)/一家飲大$40(❣️慳$10,1000cc含碗)

(📢 轉發給關心的人,錯過再等一年!)

❤️桑寄生蓮子蛋茶|被稱「女性恩物」的養生糖水+1入VIP 搶$19優惠 #註明數量/店鋪/時間澳門超級炎熱,閨蜜們都喜食雪糕,冰凍奶茶。這天時又雨水多了,又濕又熱,姐妹們就喊:晚上睡得不好,飆冷汗,經期提前報到,肚子下腹陰陰痛了。💁🏻‍♀...
02/07/2026

❤️桑寄生蓮子蛋茶|被稱「女性恩物」的養生糖水+1入VIP 搶$19優惠
#註明數量/店鋪/時間

澳門超級炎熱,閨蜜們都喜食雪糕,冰凍奶茶。
這天時又雨水多了,又濕又熱,姐妹們就喊:晚上睡得不好,飆冷汗,經期提前報到,肚子下腹陰陰痛了。

💁🏻‍♀️呢個時候,快D黎飲桑寄生蛋茶,即刻幫你恢復元氣,暖暖肚子,充滿能量!💪✨

👉經常熬夜,眼睛乾澀,容易上🔥,經期不規律的寶子要碼住☝️
蛋茶可補血養肝腎,潤肌膚,有祛風去濕的效果,還加了一些蓮子,安睡寧神,還養護我們的肝臟喔。男生們都啱飲喔~👱🏻‍♂️

真正調理是「從內在保養」開始,飲完身體覺得舒服的東西,要多飲喔❣️

#每日限售6️⃣0️⃣碗(可預先預留喔)
🌞優惠期限7月3-9日
只要出示自己在VIP群📲 到店,可以優惠價:‼️小$19(含碗)/ 大 $36(1000cc)購買

🔥夏日炎炎,心煩氣躁難眠🫠?一碗湯讓你安神靜心,清肝下火,酣然入夢!🥵暑熱難消,心浮氣躁,你是否也輾轉反側,難以入睡?考試季的學生、熬夜加班的上班族、睡眠淺的長輩,甚至輪班護士和司機,夏日的高溫與壓力讓人更加煩悶,睡不好、易醒多夢🥱這碗「天...
26/06/2026

🔥夏日炎炎,心煩氣躁難眠🫠?一碗湯讓你安神靜心,清肝下火,酣然入夢!

🥵暑熱難消,心浮氣躁,你是否也輾轉反側,難以入睡?
考試季的學生、熬夜加班的上班族、睡眠淺的長輩,甚至輪班護士和司機,夏日的高溫與壓力讓人更加煩悶,睡不好、易醒多夢🥱

這碗「天冬洋蔘石斛燉瘦肉湯」,專為夏日「心火旺」而設!
滋陰潤燥,清熱降火,寧心安神,緩解焦慮,身體的燥熱感減輕,心神平靜,自然更容易入睡😪

❤️夏日養心,好眠自然來!
不再被暑氣困擾,一夜好眠,精神飽滿迎接新一天!

價目:小$42/500cc連料
大$75/1000cc 連料
🔥限時優惠進行中🔥
📅 優惠時間:即日起至6月27日 - 7月3日
💰 在VIP群內+1今 日下單,明天取,每盅立減 $8‼️
#請註明大/小,攞湯店舖及時間🙏

🌿【端午過後,養脾祛濕正當時】🌿 🍵VIP買 2 送 1 端午食糉過後,加上近日澳門天氣濕熱多雨,容易令人感到胃滯、疲倦、口乾及濕氣重。中醫認為「暑多夾濕」,此時宜適當清熱祛濕,調理脾胃。余保和茵陳烏梅飲精選多種草本食材:🌿 茵陳清利濕熱🌼...
17/06/2026

🌿【端午過後,養脾祛濕正當時】🌿 🍵VIP買 2 送 1

端午食糉過後,加上近日澳門天氣濕熱多雨,容易令人感到胃滯、疲倦、口乾及濕氣重。中醫認為「暑多夾濕」,此時宜適當清熱祛濕,調理脾胃。

余保和茵陳烏梅飲精選多種草本食材:
🌿 茵陳清利濕熱
🌼 菊花清熱舒燥
🌱 夏枯草清肝降火
🍑 烏梅生津止渴
🍎 山楂消食解膩

酸甜開胃,清爽解暑☘️
💁🏻‍♀️特別適合食完糉、燒味或油膩食物後飲用。
讓身體順應時節,輕鬆度過濕熱的夏日。

【限時門市優惠】📅 6月17-20日
🍵 買 2 送 1 ❇️
✔ 必須購買 1 支茵陳烏梅飲
✔ 其餘 2 支可任選其他 7 款涼茶
✔ 每日限量|出示 📲VIP 群 即可享用

一杯草本清潤,喝出夏日輕盈感。

#涼茶 #酸梅湯

【澳門濕熱交蒸+流感肆虐】中醫教你一杯茶自救🌿 +1入VIP群$15享有近排澳門又濕又翳,溫度忽高忽低,體內「濕熱」困住,好易頭重身倦、食慾不振,仲要周圍都係流感,正氣一弱就中招😷。老姜陳皮檸檬茶——溫而不燥,祛濕抗感之選:🔥老姜辛溫,發汗...
23/05/2026

【澳門濕熱交蒸+流感肆虐】中醫教你一杯茶自救🌿 +1入VIP群$15享有

近排澳門又濕又翳,溫度忽高忽低,體內「濕熱」困住,好易頭重身倦、食慾不振,仲要周圍都係流感,正氣一弱就中招😷。

老姜陳皮檸檬茶——溫而不燥,祛濕抗感之選:
🔥老姜辛溫,發汗解表,驅散「冷氣的風寒濕邪」;
🍊陳皮理氣化濕,健脾開胃,趕走黏膩痰多;
🍋檸檬酸甘化陰,補充正氣所需嘅維生素C,助肺衛抗邪。

每日一杯(暖/凍),都由內到外,強化「衛氣」抵禦病毒。無論係冷氣吹到頭痛、食滯冇胃口,定係驚畀人傳染,呢杯就係你嘅居家防護良伴。

🔥限時優惠活動來了🔥
📅 優惠時間:即日起至5月23-28日
💰 到店出示在VIP群內,即可$15享有‼️

#澳門人,飲出抵抗力!💪🌧️

❣️余保和甘露系列 GIVEAWAY❣️講到澳門人夏天最熟悉嘅味道,除咗涼茶,仲有一碗由細飲到大、冰凍清甜又滋養身心,神仙姐姐都必飲嘅中式甘露💧🎊今次甘露系列更加換上全新包裝,希望將澳門非遺文化,以更輕盈、更貼近生活嘅方式傳承落去🐉💝五指毛...
13/05/2026

❣️余保和甘露系列 GIVEAWAY❣️

講到澳門人夏天最熟悉嘅味道,除咗涼茶,仲有一碗由細飲到大、冰凍清甜又滋養身心,神仙姐姐都必飲嘅中式甘露💧
🎊今次甘露系列更加換上全新包裝,希望將澳門非遺文化,以更輕盈、更貼近生活嘅方式傳承落去🐉

💝五指毛桃茯苓薏米露
入口帶住淡淡椰香木質氣息,質地綿滑。特別輕盈舒服,成個人都好似卸晒啲濕氣😌

💝紅豆薏仁雪燕祛濕寶
紅豆香濃綿密,薏仁帶淡淡穀香,再加入雪燕提升口感,甜度清爽唔膩。

💝雪燕桃膠粒粒養顏露
最吸引一定係啖啖料。雪燕晶瑩滑溜,桃膠煙韌彈牙,成杯都係女仔們最熟悉嘅「養顏系幸福感」。

💝雪梨杏仁銀耳露
雪梨清甜,杏仁香氣柔和,尤其轉天氣或者夜晚講嘢多,一杯潤入口,真係有種被溫柔照顧緊嘅感覺。

💝木瓜銀耳露
木瓜果香自然熟甜,唔會過甜,反而有種好乾淨嘅水果清香,係夏天會想一口接一口嘅神仙水。

💝雪燕桃膠薑汁鮮乳,奶香之中透住薑汁暖意,尾韻仲有淡淡辛香感。暖胃之餘,口感層次仲豐富咗,滋潤得嚟又帶少少療癒感。

⭐️余保和甘露系列 GIVEAWAY⭐️
✨ 讚好IG上此貼文
✨ Follow IG:
✨ Tag 1位朋友仔留言

🎁 即送「甘露系列」20杯(隨機/自選口味)

希望用全新包裝,將澳門非遺飲食智慧繼續傳承下去,亦令更多年輕人重新認識屬於澳門嘅傳統涼茶及養生茶飲的味道。

🫶🏻GIVEAWAY 將於2026年5月19日 23:59截止,得獎名單會於5月20日 余保和IG/FB story 公佈,在520的日子滋潤甜絲絲渡過❤️🫶🏻✨

11/05/2026

🍵余保和涼茶世家源自清末祖傳中醫藥理念,至今堅持古法明火百草煲製🍀

澳門涼茶文化源於嶺南濕熱氣候,是民間世代累積的養生智慧,講究草藥配伍與寒熱平衡。

一碗涼茶,不只是飲品,更承載着中醫文化、人情味,與澳門珍貴的非物質文化遺產精神🐉

🙏感謝破曉製作的用心拍攝🎬,期待你們的一「讚」,⭐️分享這條短片,一起讓非遺精神延續下去🤗

澳門天氣又濕又熱🌧️🔥,成個人又㷫有又濕重來一杯香滑椰香清甜的「五指毛桃茯苓薏仁露」,幫你驅走濕氣,消腫美顏✨!+1入VIP群用$15買到❣️今次余保和聯拿三大外賣平台同步推出團購優惠,各有驚喜:🐝 閃蜂:經典涼茶系列平價入手🛒 澳覓:人氣...
21/04/2026

澳門天氣又濕又熱🌧️🔥,成個人又㷫有又濕重來一杯香滑椰香清甜的「五指毛桃茯苓薏仁露」,幫你驅走濕氣,消腫美顏✨!+1入VIP群用$15買到❣️

今次余保和聯拿三大外賣平台同步推出團購優惠,各有驚喜:
🐝 閃蜂:經典涼茶系列平價入手
🛒 澳覓:人氣養顏飲品任你揀
🍊 Mfood:甜品+養生一次滿足

無論想清熱、養顏定補氣,都有啱你選擇💛

🎉 限時活動:$15買到❣️ 「五指毛桃茯苓薏仁露」
📅 4月22-25日
✨ 凡到店出示📲 VIP 群成員即可👌

天氣悶熱,記得好好調理身體,由一杯養生茶開始🍵

✨ 余保和充值有禮 🎁 x 社區消費大獎賞 🔥 會員充值最著數! 🔥4月10至6月18號,使用社區消費券到店/線上(程序上圖)一次性充值到指定金額,即享:✅ 免費 涼茶 / 任選特級滋潤甘露 / 養生茶一支🫖✅ 額外 贈送充值金額 & 專屬...
09/04/2026

✨ 余保和充值有禮 🎁 x 社區消費大獎賞

🔥 會員充值最著數! 🔥
4月10至6月18號,使用社區消費券到店/線上(程序上圖)一次性充值到指定金額,即享:
✅ 免費 涼茶 / 任選特級滋潤甘露 / 養生茶一支🫖
✅ 額外 贈送充值金額 & 專屬優惠券 🎟️

✨ 養生有著數,充值最抵玩! ✨
用社區消費券充值,優惠多多,快嚟同余保和一齊做 養生達人!💪🌿

🤩今晚零晨12點社區消費大獎賞開始啦,快啲消費就可抽獎,星期五、六、日,余保和也可線上消費為你充值喔🌹 #消費大獎賞  #澳門消費  #余保和  #線上充值  #會員
09/04/2026

🤩今晚零晨12點社區消費大獎賞開始啦,快啲消費就可抽獎,星期五、六、日,余保和也可線上消費為你充值喔🌹

#消費大獎賞 #澳門消費 #余保和 #線上充值 #會員

Address

三盞燈連勝馬路地下99號
Taipa

Opening Hours

Monday 11:00 - 01:30
Tuesday 11:00 - 01:30
Wednesday 11:00 - 01:30
Thursday 11:00 - 01:30
Friday 11:00 - 01:30
Saturday 11:00 - 01:30
Sunday 11:00 - 01:30

Telephone

+85328210511

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when U Bo Wo 余保和 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to U Bo Wo 余保和:

Shortcuts

Share

Category