10/09/2024
RECETTE POULET SAUTÉ
INGRÉDIENTS 👇
Poulet mariné toute la nuit au frigo avec mout**de, ail, coriandre, poivre, maggi, sel , vinaigre balsamique et huile.
2gros oignons
de la tomate fraîche et concentrée
de l'ail
des feuilles d'oignon
1 doigt de gingembre
un peu de mout**de
Du piment frais
Maggi tablette
Poivre, persil, poivron
Precuire les morceaux de poulet 15min à feu doux puis les frire. Mettre de côté. Frire les légumes et épices à part en commençant par les oignons puis les tomates ajoutez les autres. Qd les légumes sont cuits rajoutez les morceaux de poulet, rectifier l'assaisonnement et arroser d'un filet de jus de citron (à cause de l'huile) laissez mijoter 5 min et c'est prêt.
Accompagnement de bouillie de kponan au beurre. ( faire cuire le kponan avec un peu d'eau salée et une noisette de beurre. L'eau doit finir complètement pour que le beurre impregne l'igname)
Bon appétit 😋😋😋😋😋