11/09/2020
El amaranto es una de nuestras materias primas, pero ¿Sabes realmente qué es y cuáles son sus propiedades? 🌸
El amaranto es una planta de hojas verdes anchas y que da flores de color rojo brillante o dorado🌺🌼 , los brotes de estas flores es de donde se obtiene la categoría de ‘grano’ pero se asemeja mucho más a un cereal, debido al perfil nutricional que posee, muy parecido al de la avena, trigo o arroz.
La cualidad clave del amaranto es que por naturaleza es libre de gluten.
Es alto en minerales (calcio, hierro, fósforo y carotenoides), además de ser alto en proteína)
Puedes consumir amaranto de la manera más rica de todas: cereal, galletón o barra ¿cuál es tu favorito?