14/07/2024
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Le Croustillant Restaurant
Jean-Roland Kouamelan
Tèl : 01.420.285.95
¶Sandwich au Fromage,
¶Pain à l'Ail et Crevettes Grillées
Ingrédients :
°Pour le pain à l'ail :
1 miche de pain français, coupée en deux dans le sens de la longueur
4 cuillères à soupe de beurre ramolli
3 gousses d'ail, émincées
1/4 tasse de parmesan râpé
1 cuillère à soupe de persil haché
Pour la garniture aux crevettes :
1 livre de crevettes, décortiquées et déveinées
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre au goût
1 cuillère à café de paprika
Pour le sandwich :
1 tasse de fromage Monterey Jack râpé
Beurre supplémentaire pour griller
Instructions :
Préparez le pain à l'ail :
Préchauffez votre four à 375°F (190°C).
Dans un petit bol, mélangez le beurre ramolli, l'ail émincé, le parmesan râpé et le persil haché.
Répartissez uniformément le mélange de beurre à l'ail sur chaque moitié du pain français.
Placez sur une plaque à pâtisserie et cuisez au four pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient dorés et croustillants.
Cuisson des crevettes :
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
Assaisonnez les crevettes avec du sel, du poivre et du paprika.
Faites cuire les crevettes 2 à 3 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elles soient roses et bien cuites. Retirez du feu.
Assemblez le sandwich :
Sur une moitié du pain à l'ail, déposez les crevettes cuites et saupoudrez de fromage Monterey Jack.
Placez l'autre moitié du pain dessus et appuyez doucement pour qu'elle adhère.
Grillage du sandwich :
Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez un peu de beurre.
Placez délicatement le sandwich dans la poêle et faites-le griller jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que le pain soit grillé, environ 3 à 4 minutes de chaque côté.
Servez :
Coupez le sandwich en portions et servez chaud.
Informations Nutritionnelles :
Temps de préparation : 20 minutes | Temps de cuisson : 20 minutes | Durée totale : 40 minutes | Portions : 4
Chaque portion contient environ :
Calories : 550 kcal
Glucides : 30 g
Protéines : 35 g
Lipides : 32 g