Jud Metzgerei AG

Jud Metzgerei AG Entdeckt Tradition und Innovation!

10/03/2026

✨ SteakOne Ciabatta Sandwich ✨

Sous-vide vorgegartes SteakOne, in Scheiben geschnitten und kalt genossen super zart, saftig und voller Geschmack. 🥩🔥

Knuspriges Ciabatta, cremige Joghurtsauce, frischer Rucola, Parmesanspäne und ein wenig Balsamico - einfach, schnell und unglaublich gut.

Perfekt als High-Protein Lunch, für unterwegs oder als schneller Snack. 🚀

🥩 SteakOne
🥖 Ciabatta
🥣 Sauce aus griechischem Joghurt (0 % Fett), Zitronensaft, Schnittlauch, Salz & Pfeffer
🌱 Rucola
🧀 Parmesanspäne
✨ Balsamico-Glaze

Alles schichten. Reinbeißen. Genießen.

Saftig. Frisch. Steak-Power. 🚀

🔥 Makros pro Ciabatta (ca.)
459 kcal
38 g Protein
52 g Kohlenhydrate
12 g Fett

Perfekt für Büro, Alltag oder nach dem Training.

05/03/2026

✨ SteakOne High Protein Wrap ✨

Schnell, frisch und voller Protein 💪🥩
Unser vorgegartes SteakOne macht Meal Prep unglaublich einfach.

Saftiges Steak, cremige Guacamole und knackiges Gemüse – alles eingerollt in einen Vollkorn Wrap.
Perfekt für einen schnellen Lunch oder nach dem Training. 🔥

🥩 SteakOne
🌯 Vollkorn Wrap
🥑 Guacamole aus Avocado, Cherrytomaten & Knoblauch
🥬 Eisbergsalat
🫑 Paprikastreifen
🧅 rote Zwiebeln

🔥 Makros pro Portion (ca.)
480 kcal
36 g Protein
33 g Kohlenhydrate
22 g Fett

Einfach füllen. Rollen. Genießen.

Schnell gemacht, perfekt für Alltag, Büro oder nach dem Workout.

Einfach. Frisch. Steak-Power. 🚀

01/03/2026

✨ ChickenOne Caesar Salat ✨

Gesundes Meal Prep muss nicht kompliziert sein 💪🥗
Mit unserem vorgegarten ChickenOne sparst du Zeit
und bekommst trotzdem volle Protein-Power 🍗🔥

Einfach kombinieren. Kein Kochen. Kein Stress.

🍗 ChickenOne
🥬 Salatherz
🧅 Frühlingszwiebel
🧀 Parmesan
🥖 Croutons
🥗 Caesar Dressing

🔥 Makros pro Portion (ca.)
440 kcal
43 g Protein
30 g Kohlenhydrate
17 g Fett

Schnell vorbereitet. Gesund gegessen. Protein-Power. 🚀

13/02/2026

✨ ChickenOne High Protein Reisnudel Bowl ✨

Meal Prep kann so einfach und richtig frisch sein 💪🥗
Reisnudeln, knackiges Gemüse und natürlich unser vorgegartes ChickenOne saftig, zart & ready to eat 🍗🔥

🍗 ChickenOne
🍜 Reisnudeln
🥕 Karotten
🥒 Gurkenstreifen
🧅 Frühlingszwiebeln
🌱 Edamame
✨ Sesam
🥣 Dressing aus Sesamöl, Sojasauce & Knoblauch

🔥 Makros pro Portion (ca.)
420 kcal
40 g Protein
32 g Kohlenhydrate
11 g Fett

Einfach schichten. Kühlen. Genießen.

Schnell vorbereitet, perfekt für mehrere Tage und ideal für Büro, Alltag oder Training.

Einfach. Frisch. Protein-Power. 🚀


06/02/2026

✨ ChickenOne Protein Salad ✨

Meal Prep kann so einfach und lecker sein 💪🥗
Vollkorn Pasta, frisches Gemüse, Feta
und natürlich unser vorgegartes ChickenOne – saftig, zart & ready to eat 🍗🔥

🍗 ChickenOne
🍝 Vollkorn Pasta
🥒 Gurken
🍅 Cherrytomaten
🧅 Rote Zwiebeln
🧀 Feta
🌿 Petersilie & Schnittlauch
🥗 Dressing aus Olivenöl, Apfelessig, Zitronensaft, Kräutern, Salz & Pfeffer

🔥 Makros pro Portion (ca.)
440 kcal
43 g Protein
30 g Kohlenhydrate
17 g Fett

Einfach. Frisch. Protein-Power. 🚀



🍗CHICKEN ONE jetzt bei AVEC!🍗Jetzt erhältlich in den AVEC Filialen:1️⃣ Lachen2️⃣ Wollishofen3️⃣ Wiedikon4️⃣ Horgen5️⃣ Uz...
02/02/2026

🍗CHICKEN ONE jetzt bei AVEC!🍗

Jetzt erhältlich in den AVEC Filialen:
1️⃣ Lachen
2️⃣ Wollishofen
3️⃣ Wiedikon
4️⃣ Horgen
5️⃣ Uznach

Clean, lecker & ready to go 💪
Deine cleane Mahlzeit kommt bald überall 🚀

29/01/2026

✨ CHICKENONE PROTEIN BOWL ✨

Wenig Zeit, aber Lust auf etwas Frisches & Hochwertiges?
Mit ChickenOne zauberst du dir eine proteinreiche Bowl, die satt macht und richtig gut schmeckt 🔥

Sous vide gegart, ready to eat, warm oder kalt ein Genuss 💪

🔥 Nährwerte pro Portion (ca.)
~550 kcal | ~45 g Protein | ~75 g KH | ~6 g Fett

🥗 Zutaten pro Portion:
• ca. 150 g ChickenOne
• ca. 200 g vorgekochter Reis
• 2–3 Snack-Gurken
• 1 Handvoll Cherrytomaten
• 1 kleine Handvoll Edamame
• etwas Granatapfelkerne
• Schnittlauch nach Geschmack

👨‍🍳 Zubereitung:
Vorgekochten Reis kurz erwärmen, ChickenOne zerkleinern, Gemüse schneiden und alles kombinieren.
👉 In nur 5 Minuten servierfertig.

💥 Einfach. Schnell. High Protein.
Perfekt für Alltag, Büro oder Post-Workout 🤍🔥

25/01/2026

Links: rohes Poulet.
Pfanne. Fett. Warten. Abwasch.

Rechts: Chicken One.
Mikrowelle. 60 Sekunden. Fertig.

Butterzart. Immer gleich.
Kein Aufwand. Kein Risiko. Keine Zeitverschwendung.

Chicken One ist nicht nur schneller.
Es ist die bessere Lösung.🔥💪🏻

20/01/2026

✨🥪 CHICKEN ONE SANDWICH 🥪✨

🍗 Chicken One aufschneiden
🥄 Skyr Joghurt mit Kräutern verrühren
🌿 Schnittlauch fein schneiden & unterheben
🥒 Snackgurke in Scheiben schneiden, Salat vorbereiten
🥖 Bürli aufschneiden, alles belegen & geniessen ✨

———

📊✨ NÄHRWERTE
🔥 360 kcal
💪 36 g Protein
🍞 43 g KH
🥑 5 g Fett

———

🛒✨ ZUTATEN
🍗 Chicken One
🥖 1 Bürli Brötchen
🥄 1 EL Skyr Joghurt
🌿 Schnittlauch
🌱 Kräuter
🥒 1 Snackgurke
🥬 etwas Salat

😋

19/01/2026

🔥 Drei Persönlichkeiten. Eine Leidenschaft. Dein Erfolg. 💪

Patrick – Profi-Bodybuilder, Experte für Supplements und individuelles Spitzentraining.
Kathi – Inhaberin des legendären David Gym, Herz und Motor einer starken Community.
Marcel – Spezialist für die richtige Ernährung rund ums Fleisch und leistungsorientierte Nahrung.

Uns verbindet eine gemeinsame Mission: dein sportlicher Erfolg.
Wir geben jeden Tag, rund um die Uhr, unser Bestes, um dich mit Wissen, Erfahrung und Leidenschaft zu unterstützen – im Training, in der Ernährung und auf deinem gesamten Weg.

👉 Gemeinsam stärker.

Adresse

Zürcherstrasse 53
Uznach
8730

Öffnungszeiten

Dienstag 07:30 - 18:30
Mittwoch 07:30 - 18:30
Donnerstag 07:30 - 18:30
Freitag 07:30 - 18:30
Samstag 07:30 - 16:00

Telefon

+41552802210

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Jud Metzgerei AG erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie