02/07/2026
𝗚𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺 «𝗫𝗨𝗡𝗗»
Gesundheit und Fitness sind der Treibstoff für den Körper und für den Geist. Um genau das zu fördern, haben wir Ende Juni für einen die Baustellen ruhen lassen und einen abwechslungsreichen Gesundheitstag mit den Profis von teamXund eingelegt.
In gemischten Teams ging es durch sieben spannende Posten: Neben lebensrettendem Wissen bei der Ersten Hilfe (BLS-AED), Rückentraining, Fitnesstipps, Körperanalyse und Plank-Contest standen auch alltagstaugliche Rezepte für eine gesunde Ernährung und effektives Stressmanagement im Fokus.
Kulinarisch wurden wir den ganzen Tag über perfekt begleitet: Vom sportlichen Start mit Porridge und frischen Vitamin-Shots über gesunde Snacks zwischendurch bis hin zu einem reichhaltigen, ausgewogenen Zmittag gab es jede Menge Inspiration für die gesunde Tellergestaltung im Alltag. Den perfekten Ausklang gab es am Abend beim gemütlichen Grill'n'Chill.
Das Fazit: Ein rundum wertvoller Tag, der uns nicht nur für die eigene Gesundheit sensibilisiert, sondern auch das Miteinander im Team massiv gestärkt hat. Als Firma ist es uns ein echtes Anliegen, genau diese Dynamik aktiv zu unterstützen.
Ein grosses Dankeschön an teamXund für das tolle Programm und die erstklassige Power-Verpflegung und an das gesamte Team für den motivierten Einsatz!
