Oscar cuisson

01/22/2026

Je viens d’atteindre 2 K followers ! Merci pour votre soutien en continu. Je n’aurais jamais pu y arriver sans votre aide. 🙏🤗🎉

01/22/2026

01/03/2026

Miel aux noix et à la cannelle : un remède naturel qui aide à soigner de nombreux maux et à garder l’esprit vif !
Ce mélange de miel, de noix et de cannelle est un « super-aliment » naturel très populaire en médecine traditionnelle et aux effets puissants.

Des ingrédients réunis pour le cerveau, le cœur et le système immunitaire.
Bien qu’il s’agisse d’un tonique riche en nutriments, aucune preuve scientifique directe et complète ne soutient l’affirmation selon laquelle il traite des dizaines de maladies. Cependant, sa valeur nutritionnelle et les bienfaits individuels de ses composants sont largement reconnus.
Le trio d’or : miel, noix et cannelle.
Pour le cerveau et la concentration (noix) :
souvent considérées comme un « aliment pour le cerveau », les noix sont l’atout majeur de cette formule pour les fonctions cognitives :
riches en oméga-3, elles constituent l’une des meilleures sources végétales d’acide alpha-linolénique (ALA), un acide gras oméga-3 essentiel à la structure et à la communication des cellules cérébrales, améliorant ainsi la mémoire et la concentration. Antioxydants et vitamine E : ils protègent les cellules cérébrales du stress oxydatif, contribuant à prévenir le déclin cognitif et les maladies neurodégénératives.

12/20/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Ando Kamisy, Hamidou Wassa, Abdoulaziz Hamadou, Amadou Abdoulaye M'baye, Hapsatou Sarr, Yvette Zongarama, Christine Hvn

01/25/2024

Mini-Cakes ultra moelleux
INGRÉDIENTS
- 125 gr de farine
- 2 oeufs
- 60 gr de sucre
- 90 gr de beurre
- 1 sachet de sucre vanillé
- 5 gr de levure chimique (poudre à pâte)
- 1 pincée de sel
- Canneberges séchées
- Petites fraises fraiches
Vous pouvez doubler ou tripler les quantités.
PRÉPARATION :
Commencer par ramollir les canneberges en les faisant tremper dans de l'eau ou un jus de fruit pendant 20 minutes avant de les égoutter et de les utiliser pour décorer les mini-cakes.
Mélanger la farine et la levure.
Dans un autre récipient, battre le beurre, le sucre, le sucre vanillé et le sel jusqu’à ce que le mélange soit crémeux et devient comme une pommade lisse.
Ajouter les oeufs 1 par 1, en continuant de battre entre chaque ajout.
Ajouter ensuite le mélange de farine et de levure et mélanger doucement avec une spatule afin d’obtenir une pâte à cake bien aérée et homogène.
Verser la préparation dans des moules pour mini-cakes.
Décorer les mini-cakes avec les canneberges et les fraises fraiches.
Cuire dans un four à 180°C (356°F) environ 20 à 25 minutes.

01/25/2024

Quatre-quarts à la noix de coco

Ingrédients:

- 2 oeufs
- 1 verre de sucre
- 1 pincée de sel
- 1 verre de lait
- 1/2 verre d'huile de tournesol
- 1 verre de farine de noix de coco
- 2 verres de farine
- 1/2 sachet de levure chimique

Les directions:

Dans un bol, mélangez les œufs avec le sucre, puis ajoutez le sel, le lait et l'huile.

Ajouter enfin la farine de coco, la farine et la levure chimique. Verser la pâte dans un moule et 356°F (180°) pendant 35/40 minutes.

01/25/2024