Saledoce

Saledoce Comida de verdade 100% sem glúten. Pratos, doces, salgados e mais. Opções zero açúcar e zero l?

28/08/2026

SOPAS CETOGÊNICAS!
Para noites de sono tranquilo e reparador!

Leves, proteicas e low carb, elas são perfeitas pra quem está em processo de emagrecimento e pra quem tem diabetes!

Priorizamos vegetais e temperos orgânicos! Há 15 anos estamos livres de contaminação cruzada por glúten e essas sopas são livres de lácteos, assim todos podem consumir com segurança alimentar 🙌

Olha só essas combinações:
🍤Chuchu com camarão
🍆Berinjela com patinho
🍗Abobrinha com frango
🥓Espinafre com costelinha de porco
🎃Abóbora com carne seca
🐖Couve flor com pernil

Agora me conta, qual desses 6 sabores ganhou seu coração❤️?

12/08/2026

Sopas Protéicas e Low Carb 🥣

Agora sim você vai garantir noites tranquilas de sono, com uma alimentação super leve e que vai te deixar saciado, pra dormir sem fome!

Elas são preparadas com vegetais de baixo carboidrato, por isso são ideais pra quem tem diabetes e principalmente pra quem precisa emagrecer!

Em seis sabores diferentes, cada uma tem uma combinação especial e super harmoniosa! Elas vão conquistar o seu paladar e te trazer muita praticidade no dia a dia! Basta aquecer no microondas por aproximadamente quatro minutos ou em banho-maria e pronto!

Pra conhecer e comprar é só entrar no link na Bio e acessar o cardápio digital, boas compras 🛒

Agora me conta aqui nos comentários👇
Qual desses sabores já ganhou o seu ❤️?
Chuchu com camarão
Berinjela com patinho
Abóbora com carne seca
Couve-flor com pernil
Abobrinha com frango
Espinafre com costelinha

01/08/2026

Com uma vida planejada é possível controlar o estresse, porque picos de cortisol meu bem, dá barriga e rugas 💃🏻
Entre no link na bio e busque os PACOTES onde você decide a quantidade que você quer de carne, acompanhamentos (fontes de carboidratos ) e vegetais! E chega de jacar, de mais trabalho e bagunça na cozinha 💅🏻

23/07/2026

BOLINHAS DE BATATA DOCE COM QUEIJO

Eu ouvi férias da criançada?
Então vamos de lanche para toda família consumir, com baixo carboidrato, muita proteína e o melhor de tudo SEM FARINHAS ! Uma mini refeição em forma de salgadinhos!

Batata doce cozida, peito de frango grelhado e mussarela
Contém lácteos
1 Pacote contém:
451kcal / 47g proteína / 29g carboidrato / 2g lipídeos

Sugestão do chef: joga um molho de tomate por cima e tá pronto um “nhoque assado” da melhor qualidade 👏😋 Gostou ?

17/07/2026

Ratatouille!

Já pensou? Uma travessa dessa prontinha na sua geladeira e assim vc consegue, durante toda semana, bater sua meta diária de vegetais, SIM, foi isso mesmo que vc ouviu, não é só com a meta de proteínas que devemos nos preocupar, os vegetais tem papel fundamental para a nossa imunidade, saúde intestinal, sem contar que são fontes de vitaminas, minerais e fibras da alimentação!

Então já salva logo esse post pra você fazer depois, compartilhe com os amigos que tem dificuldade em preparar e comer vegetais e me siga pra aprender muitas receitas deliciosas como essa 😋🙌

Ah! Se vc estiver sem tempo pra cozinhar é só entrar no link na Bio e fazer o seu pedido de almoço ou de pacotes alimentares para abastecer o seu freezer e se manter focado na saúde 🎯

16/07/2026

Ketchup Zero Açúcar!
Ele f**a incrível em diversas preparações !
Tá tudo explicadinho no vídeo, tim tim por tim tim, mas se tiver alguma dúvida me fale aqui nos comentários!

Salve esse post para fazer o ketchup zero açúcar depois e compartilhe com que ama e vc sabe que não f**a sem! Agora me conta, em que comida vc gosta de colocar ketchup?

14/07/2026

Couve crocante!
F**a simplesmente incrível vale a pena fazer!
Tá tudo explicadinho no vídeo Tim Tim por Tim Tim, agora só falta compartilhar com quem vai fazer pra você 😉

10/07/2026

E esses são os três pilares do emagrecimento!
Sem eles vc não conseguirá emagrecer!

- Pesar os alimentos de acordo com o plano alimentar
- Preparar de forma saudável (sem gorduras ruins)
- Se planejar para não sair do plano

E se vc tem dificuldade em preparar suas refeições o Saledoce há 20 anos faz isso para vários clientes de toda grande Vitória, são refeições sem glúten, sem leite, preparadas na hora, para almoçar aqui no restaurante ou receber em casa, pelo nosso delivery no site que tá no link na Bio, além dos pacotes com 10 ou mais refeições de acordo com a dieta!

E agora tá melhor ainda para quem pede todos os dias, porque tem cashback diário para te manter no plano alimentar gastando menos 🤑🤌

Já pensou nessas facilidades?

30/06/2026

BRANQUEAMENTO - Brócolis e Couve Flor
Para preparar esse vegetais, usamos a técnica de branqueamento, onde vo pode guarda-los por até 3 meses congelados.
Coloque uma panela com água para ferver. Assim que levantar fervura adicione o sal até que fique com sabor da água do mar e aguarde ferver novamente.
Deixe ao lado uma tigela com água gelada e, se possível, com gelo dentro.
Com a água fervendo, coloque o brócolis ou a couve flor de maneira que fiquem submersos. Marque 3 minutos no timer e assim q tocar retire imediatamente, escorra a água e coloque na tigela com água gelada.
O processo de branqueamento além de manter o vegetal por mais tempo na geladeira, deixa as cores mais vivas e favorece a manutenção dos nutrientes pelo pouco cozimento.
Na geladeira dura 3 dias e no freezer 3 meses.
São vegetais magrinhos, de baixo índice glicêmico!
Pode comer a vontade, por isso, use e abuse do brócolis e couve flor. Tendo sempre prontinho, vc pode fazer
“arroz fake”, saladas, misturar ao arroz integral (metade arroz e metade brócolis), risotinho low carb com queijos, legumes salteados...

Endereço

470 Rua Rosa De Ouro
Vila Velha, ES
29104-015

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:30 - 14:30
17:30 - 21:00
Terça-feira 10:30 - 14:30
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Quinta-feira 10:30 - 14:30
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Sexta-feira 10:30 - 14:30
17:30 - 21:00
Sábado 17:30 - 21:00
22:30 - 14:30

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