13/10/2023
A gente se coloriu de rosa para te lembrar da importância da detecção precoce do câncer de mama. Esse é o objetivo do Outubro Rosa. Quanto mais cedo o câncer for descoberto, maiores as chances de cura. Por isso, é tão importante realizar os seus exames de rotina e, inclusive, a mamografia. 🌺
Além disso, você sabia que a sua alimentação influencia diretamente na sua saúde e pode te ajudar na prevenção do câncer? Exatamente!😉
Umas das principais formas de evitar o câncer é ter uma alimentação saudável, ser fisicamente ativo e manter o peso corporal adequado.✅
Uma ingestão rica em alimentos de origem vegetal como frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, e pobre em alimentos ultraprocessados, como aqueles prontos para consumo ou prontos para aquecer e bebidas açucaradas, podem prevenir novos casos de câncer.❤
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