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Fresquinha... Colhida do péPara os amantes de em breve teremos em nosso cardapio Suco desta delicia!Hummmm...
25/02/2022

Fresquinha... Colhida do pé

Para os amantes de em breve teremos em nosso cardapio Suco desta delicia!

Hummmm...

O Brócolis é um alimento nutritivo que contém fibras, proteínas e vitaminas.É bastante versátil e pode fazer parte de di...
22/01/2022

O Brócolis é um alimento nutritivo que contém fibras, proteínas e vitaminas.

É bastante versátil e pode fazer parte de diversas receitas como saladas, refogados e tortas.

O consumo regular contribui com o controle de açúcar no sangue, reduz inflamações, faz bem para o coração e aumenta a imunidade.

Os brócolis pertencem à família dos crucíferos, juntamente com a couve-flor, o repolho, o agrião e a couve.

O alimento é bastante nutritivo, sendo uma boa fonte de fibras e proteínas, além de ter ferro, potássio, cálcio e magnésio.

E também possui vitaminas A, C, E e K.

Contém antioxidantes que protegem as células contra os radicais livres, o que contribui para retardar o envelhecimento e ajuda a prevenir diversos problemas de saúde.

Destaca-se por ser uma hortaliça pouco calórica —em 100 g do alimento cozido há cerca de 35 kcal.



O grão-de-bico contém grandes quantidades de ferro e por isso seu consumo ajuda a repor o mineral perdido. A leguminosa ...
21/01/2022

O grão-de-bico contém grandes quantidades de ferro e por isso seu consumo ajuda a repor o mineral perdido.

A leguminosa é rica em proteínas e possui índice glicêmico baixo, com isso a digestão é mais fácil causando um tempo maior de saciedade, já que o pâncreas não f**a sobrecarregado! 😉



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Valparaíso De Goiás, GO

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