SALAT Alimentação Saudável

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� Comer-bem • Sentir-se bem

� Transformando Saladas em refeições saborosas, nutritivas e práticas.

� Florianópolis

️✅ Bem-estar✅ Equilíbrio✅ Estilo de vida✅ Comida de verdade
19/03/2022

️✅ Bem-estar
✅ Equilíbrio
✅ Estilo de vida
✅ Comida de verdade

Tenha mais COR e SABOR no seu prato. 🌈 🥗Quanto mais colorido, melhor e mais saudável!👉 Lembre-se: Mais colorido = mais v...
18/03/2022

Tenha mais COR e SABOR no seu prato. 🌈 🥗
Quanto mais colorido, melhor e mais saudável!

👉 Lembre-se: Mais colorido = mais vitaminas.

DICA: Você sabe como montar uma Salada Perfeira? 🥗Uma boa salada é preparada com alimentos frescos, composta por “ingred...
17/03/2022

DICA: Você sabe como montar uma Salada Perfeira? 🥗

Uma boa salada é preparada com alimentos frescos, composta por “ingredientes do bem”, rica em sabor, nutrientes e variedades.

👉 Inclua no seu prato: vegetais, folhosos, proteínas, carboidratos ou cereais e gordura boa!

👉 DICA: Nas minhas receitas eu costumo usar:

- 50% de folhosos, brócolis, couve-flor, tomate etc;
- 30% escolha proteína animal ou vegetal;
- 15% adicione carboidratos como: tubérculos, frutas ou cereais;
- 5% inclua gorduras boas como o azeite, abacate e oleaginosas.

Bom apetite! 🌱

🥗 Salada Betacaroteno com Molho Digesivo.Para a montagem da SALADA:🌱 Folhas de rúcula, hortelã, cenoura e beterraba assa...
23/02/2022

🥗 Salada Betacaroteno com Molho Digesivo.

Para a montagem da SALADA:
🌱 Folhas de rúcula, hortelã, cenoura e beterraba assadas, laranja e grão de bico torrado.
🌱 Para o MOLHO digestivo, eu usei hortelã, que é uma erva carminativa, que facilita a digestão.

Sem rótulos.Saudável, com Sabor e Equilíbrio. Foto: Saladão DetoxEm breve, eu te conto do que é feito essa delícia! 💚🔜 ...
25/05/2021

Sem rótulos.
Saudável, com Sabor e Equilíbrio.

Foto: Saladão Detox

Em breve, eu te conto do que é feito essa delícia! 💚🔜




Salada Com Assados Agridoce🌱 Mix de folhas, hortelã, cenoura, tomates cereja, laranja, ricota e amendoim tostado. Acompa...
10/12/2020

Salada Com Assados Agridoce

🌱 Mix de folhas, hortelã, cenoura, tomates cereja, laranja, ricota e amendoim tostado. Acompanha molho agridoce artesanal.

🌱 menu nos destaques.
🌱 pedidos por WhatsApp ou DM.
Link na bio.

Endereço

Florianópolis, SC

Telefone

+5548992098127

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