10/10/2014
Saladas?! nao precisa ser sem graça e sabor! Experimente mixar folhas , vegetais, temperos frecos, castanhas , peixe, aves grelhados e um bom azeite ! Vai se surpreender! (Nao fique preso em conceitos como isso nao vai bem com aquilo) o importante aqui é o equilíbrio ,sabor que te agrada !e te ajudar naquela aversão a comida saudável ou uma reeducação alimentar!