Colher de Maria Delivery

Colher de Maria Delivery Alimentos congelados e saudáveis. Aprecie uma alimentação saborosa, preço justo e de qualidade para você que busca alimentar-se bem e com saúde.
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Colher de Maria leva à sua mesa, uma comida saborosa, prática e saudável, elaborada por nutricionista e feita com produtos naturais e selecionados, proporcionando muito mais sabor e saúde para você e sua família.

🔥 Cardápio Kit Low Carb – 14 Marmitas de 300g🍗 3x Frango Cremoso com Alho-PoróCenoura e chuchu🍖 3x Pernil Louco(Cebola e...
05/06/2026

🔥 Cardápio Kit Low Carb – 14 Marmitas de 300g

🍗 3x Frango Cremoso com Alho-Poró
Cenoura e chuchu

🍖 3x Pernil Louco
(Cebola e pimentão), purê de cenoura e brócolis

🍗 3x Sobrecoxa Assada no Alecrim
Berinjela ao sugo e couve

🍅 3x Frango ao Molho Pomodoro
Couve-flor gratinada e quibebe de abobrinha

🥩 2x Carne de Panela
Repolho, brócolis ao alho e acelga refogada

📦 Total: 14 refeições de 300g
🥦 Baixo em carboidratos
❄️ Ultracongeladas para preservar sabor e nutrientes
👩‍⚕️ Cardápio elaborado e supervisionado pela Nutricionista Mary Passos – CRN3 83628

📲 Pedidos pelo WhatsApp: (13) 97404-2101
📍 Colher de Maria Alimentação Saudável

🔥 Cardápio Kit Low Carb – 14 Marmitas de 300g 310,00 🍗 3x Frango Cremoso com Alho-PoróCenoura e chuchu🍖 3x Pernil Louco(...
05/06/2026

🔥 Cardápio Kit Low Carb – 14 Marmitas de 300g

310,00

🍗 3x Frango Cremoso com Alho-Poró
Cenoura e chuchu

🍖 3x Pernil Louco
(Cebola e pimentão), purê de cenoura e brócolis

🍗 3x Sobrecoxa Assada no Alecrim
Berinjela ao sugo e couve

🍅 3x Frango ao Molho Pomodoro
Couve-flor gratinada e quibebe de abobrinha

🥩 2x Carne de Panela
Repolho, brócolis ao alho e acelga refogada

📦 Total: 14 refeições de 300g
🥦 Baixo em carboidratos
❄️ Ultracongeladas para preservar sabor e nutrientes
👩‍⚕️ Cardápio elaborado e supervisionado pela Nutricionista Mary Passos – CRN3 83628

📲 Pedidos pelo WhatsApp: (13) 97404-2101
📍 Colher de Maria Alimentação Saudável

KIT VIDA LEVE* *de 01/06/26 a 06/07/26*02 Charuto de repolho com carne moída, arroz integral com espinafre e purê de bat...
02/06/2026

KIT VIDA LEVE*
*de 01/06/26 a 06/07/26*

02 Charuto de repolho com carne moída, arroz integral com espinafre e purê de batata

02 Fricassê de frango com milho, arroz integral a grega, chuchu e repolho com tomate

02 Peixe à provençal, arroz integral, brócolis e mandioquinha saité

02 Strogonoff de carne, arroz integral, ervilhas frescas e batata doce corada

02 Frango ao molho mediterrâneo (tomate, cebola, pimentão amarelo, manjericão, azeite e azeitonas verdes), arroz integral, chuchu e quibebe de abóbora

02 Medalhão de filé mignon suíno grelhado, arroz integral com cenoura ralada, purê de mandioquinha e vagem

02 Filé de sobrecoxa ao molho de palmito com champignon, arroz integral, cenoura e chuchu

Troque o arroz integral por extra de legumes com acréscimo de 10,00 por kit
Troque o arroz integral por arroz branco sem custo adicional (basta solicitar no ato do pedido)

*Turbine seu kit :*
5 potes de feijão carioca 200 ml : 35,00
5 potes de lentilha 200ml : 40,00
5 potes de feijão preto 200ml : 45,00

Av : São Francisco 180, Centro –Santos
Whatts : 13 974042101

💚 Colher de Maria sempre sua melhor opção Saudável 💚
🧡 Experimente

16/03/2026

Novo Kit Vida Leve

Esse cardápio será fabricado de 16/03 a 15/04

BRL 310,00 muito bem investidos na sua nutrição , saúde e qualidade de vida .

14 marmitas de 350g
$310,00

02 *Macarrão integral com almôndegas de patinho*
Carne ao sugo, ervilhas frescas e cenoura

02 Churrasquinho de frango , arroz integral de brócolis , purê de mandioquinhas e cenoura

02 Filé de sobrecoxa ( sem pele e sem osso) assada com batatas coradas , arroz integral a grega vagem , e farofinha de ovo

02 Panqueca de aveia com carne moída e molho vermelho , arroz integral de espinafre , cenoura e chuchu

02 Filé mignon suíno assado, arroz integral , purê de espinafre e abóbora assada com alecrim

02 Lasanha de berinjela a bolonhesa , arroz integral e mix de legumes assados

02 peixe a parmegiana , batatas doce assada com cúrcuma e vagem

02 Fricassê de frango com milho e alho poró, arroz integral , pure de cenoura e repolho roxo

*Trocas :*

Troque o arroz integral por extra de legumes com acréscimo de 10,00 por kit
Troque o arroz integral por arroz branco sem custo adicional (basta solicitar no ato do pedido)

*Turbine seu kit :*
5 potes de feijão carioca 200 ml : 35,00
5 potes de lentilha 200ml : 40,00
5 potes de feijão preto 200ml : 45,00

Av : São Francisco 180, Centro –Santos
Whatts : 13 974042101

💚 Colher de Maria sempre sua melhor opção Saudável 💚
🧡 Experimente

02/03/2026

🚀 A vida já é corrida demais pra você perder tempo com o que pode estar resolvido.

Reunião. Treino. Filhos. Metas. Estudos.
E no meio disso tudo… você ainda precisa comer bem.

É aí que entra o verdadeiro diferencial 👇

Ter as marmitas do Colher de Maria prontas em casa não é sobre praticidade.
É sobre decisão.

É decidir não cair no delivery improvisado.
É decidir não pular refeição.
É decidir cuidar do seu corpo mesmo nos dias mais caóticos.

🍽️ Comida de verdade.
🥦 Equilibrada.
🔥 Sabor incrível.
⏱️ Pronta em minutos.

Quem escolhe se organizar, escolhe viver melhor.

Você pode continuar apagando incêndios…
Ou pode começar a viver com estratégia.

Vem fazer parte desse estilo de vida prático, saudável e delicioso.

📦 Seu freezer organizado é o seu melhor plano alimentar.



Você já vive essa praticidade ??

27/02/2026

Não é só marmita. É estratégia nutricional pronta pra sua rotina. 💚

Cada prato é pensado com acompanhamento nutricional, escolha criteriosa dos alimentos, qualidade, segurança no preparo… e claro: praticidade + sabor de verdade.

Você não compra só comida.
Você investe em saúde com inteligência. 🍽️

Colher de Maria 💚 pra quem não tem tempo a perder .

Av São Francisco 180-Centro -Santos
Whatts 13 97404-2101
Tel: 13 33949956 / 32721796

11/02/2026

Dieta personalizada !!!! Seguindo suas preferências alimentares e a gramagem do seu plano alimentar .

Comida temperadinha , sabota e prática do jeitinho que você gosta !! 😍

Peça um orçamento pelo Whatts 13974042101

Colher de Maria para quem não tem tempo a perder na cozinha ❤️

Kit Vegetariano com 14 Refeições congeladas (300g cada)🏆Colher de Maria sempre sua melhor opção.🌿 *NOVO CARDÁPIO VEGETAR...
10/02/2026

Kit Vegetariano com 14 Refeições congeladas (300g cada)

🏆Colher de Maria sempre sua melhor opção.

🌿 *NOVO CARDÁPIO VEGETARIANO*
📅 *Vigente de 05/01 a 29/01*

Olá! 💚 Preparamos um kit especial com *2 unidades de cada prato* do nosso cardápio vegetariano. Confira as deliciosas opções:

🥗 *Opções do Cardápio*
• *Espeto de legumes* (berinjela, abobrinha e pimentão), arroz integral de lentilhas, cenoura e repolho com tomate

• *Fritada de batata com espinafre*, arroz integral, feijão carioca, abóbora e chuchu

• *Falafel assado de grão de bico*, arroz integral, caponata de abobrinha com berinjela e batata doce

• *Quibe de abóbora*, arroz integral, feijão, brócolis e cenoura

• *Lasanha de legumes* (chuchu, cenoura e abobrinha), arroz integral, mix de legumes e grão-de-bico ao sugo

• *Strogonoff de berinjela com palmito*, arroz integral, cenoura e grão-de-bico

• *Salteado de cogumelos com chuchu e batata doce*, arroz integral, lentilha vermelha, purê de cenoura e brócolis

✨ O kit completo acompanha *2 porções de cada uma dessas opções*, garantindo variedade, praticidade e muito sabor!
Faça seu pedido e experimente nossas novidades vegetarianas! 🌱

Cardápio Vida Leve 09/02 a 16/03 kit com 14 refeições 310,00 02 *Macarrão integral com almôndegas de patinho* 🍝Carne ao ...
09/02/2026

Cardápio Vida Leve 09/02 a 16/03 kit com 14 refeições 310,00

02 *Macarrão integral com almôndegas de patinho* 🍝
Carne ao sugo, ervilhas frescas e cenoura

02 *Moqueca de peixe* 🐟
Acompanhada de arroz integral, vage, e farofa de banana

02 *Rosti de batata-doce com frango* 🍠
Arroz integral, berinjela e abobrinha

02 *Escondidinho de mandioquinha com carne moída* 🥮
Arroz integral e mix de legumes (palitos)

02 *Pernil assado no lemon* 🍖
Arroz integral, batata corada e palitos de cenoura

02 *Frango grelhado cremoso com brócolis* 🥦
Arroz integral e mix de legumes

02 *Sobrecoxa assada* 🍗
Batata doce assada rústica, arroz integral, brócolis e couve flor

Colher de Maria, praticidade pra quem não tem tempo a perder na cozinha ❤️

Endereço

Avenida Sao Francisco 180
Santos, SP
11013200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00

Telefone

+551332721796

Site

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